It feels like just yesterday I remember how the wellness industry was focused on watches that had to count every step and supplements promising wonders. The market, which is already valued at over $1.5 trillion, continues to grow, but the direction is changing, isn't it?
Back to the Roots
After a decade in which optimization and the pressure for more productivity were in the foreground, a turnaround seems to be coming. Analysts from The Future Laboratory, cited in Harper's Bazaar, predict 2026 as a year of recovery. Rest and regulation of the nervous system will be key.
A Lululemon study shows a disturbing statistic: 61% of people feel pressured to be "healthy", and nearly half suffer from wellness burnout. Is this the price of overdoing it? Let's see what the year will offer us.
Key Trends for 2026
What will actually be different? What are the new priorities in self-care? We present the main trends that will define the conversations about health and longevity.
Connection as Medicine
It turns out that social connections are essential. Dr. Mark Hyman and other longevity experts emphasize that social contacts, a sense of belonging and purpose are biologically protective factors. They are associated with a longer life and a lower risk of chronic diseases.
What does this look like in practice? Expect more joint saunas, group retreats, wellness clubs and events for shared silence. The sauna will once again become a place for socializing, not just for individual therapy. The focus shifts from one-off procedures to transformation through community and experience. Will this help us cope with the feeling of isolation?
Prebiotics – food for the microbiome
Gut health remains a key topic, but the focus is shifting. It's no longer just about more fiber. Experts advise us to focus on the right fiber - those that actively nourish the microbiome.
Prebiotic fibers support metabolic resilience, blood sugar balance, energy, and even mental health. Where can we find them? In legumes, nuts, whole grains and some fruits. Interesting, isn't it? Is this the key to better digestion and even better health?
Rhythmic Health
After years of constant self-optimization, it's time for a change. Instead of constantly seeking productivity, we're moving towards synchronization with the circadian rhythm - our internal biological clock.
Devices like smartwatches and rings already help us track our sleep and adapt our habits to natural rhythms. Chrononutrition - eating in accordance with the biological clock - is becoming more and more popular. Can we optimize our diet to feel better?
Patches – from trend to science
Patches are no longer just fashion accessories. The patch market is growing, and scientific effectiveness is leading the way. Grand View Research reports serious growth in this area.
From hormonal patches and herbal formulas to acne stickers, these solutions promise more precise absorption of active ingredients. Some brands are developing acupressure patches to regulate the nervous system, relieve PMS, stress and fatigue. Is this the next step in personalized health?
Contrast Therapy
Alternating hot and cold, for example in the shower, is expected to be one of the leading trends for 2026. It focuses on the transition between the sympathetic and parasympathetic nervous systems, supporting stress resilience.
Regular exposure to contrasting temperatures can improve blood circulation, recovery and adaptability to stress. More and more fitness centers are integrating cold pools and infrared saunas. Will we feel the benefits?
Cardio is Back
After years of dominance of strength training, cardio is returning to the big stage. Increasing VO2 Max, the maximum amount of oxygen the body uses during exertion, is considered one of the strongest biomarkers for longevity.
Fast walking, cycling, swimming and hiking are once again relevant. The new approach emphasizes the balance between training and recovery, instead of extreme loads. Why is this balance so important?
Preventive Medicine
Early detection of health problems is key. Technologies such as full-body MRI scanners and AI-based scanners allow for early diagnosis. Preventive medicine is becoming a leading trend.
The trend is shifting from treatment to early diagnosis and continuous health monitoring. How will this change our attitude towards medicine?
Anti-inflammatory Lifestyle
In 2026, an anti-inflammatory diet is seen as part of a broader approach. Instead of strict restrictions, the focus is on holistic patterns – nutrition, sleep, movement and stress management.
Omega-3 fatty acids, vitamin D, magnesium and quality sleep will be among the main elements for balancing chronic inflammation. How can we incorporate these elements into our daily lives?
Conclusion
You may also like
Changing the Time: Why an Unnoticed Step Could Prove Historic
IT and Outsourcing as "Islands of Prosperity": Can They Pull the Entire Bulgarian Economy?
Denim in Spring 2026: From Romantic Draping to the Classics of the 90s
Construction business in Bulgaria in April 2026: slowdown in housing, chance for infrastructure
Wellness in 2026 is becoming a tool for a better life – more connected, more aware and more real. Are we ready for this change? What will our health future look like?
Коментари (104)
6CAA601FE6
02.03.2026, 11:27Хм, интересно... "Уелнес" пак на мода ли? Не знам, все едно си спомням как преди две години всички говореха за това, а сега е "човешко благополучие". Наистина ли толкова бързо се сменя всичко? 💥
twtlz486
02.03.2026, 11:29абе, брато, к'во се учудваш? все тая работа - модата си е мода
fan747@gmail
02.03.2026, 11:29абе хора, к'во да ви кажа... 🤦♂️ тая статия ме озадачи сериозно. "уелнес през 2026"... сякаш до тогава сме били на някви диети с чипс и кола! 😂 все едно сега ще ни светнат, че е хубаво да спим добре и да не си хабим нервите. 😜
user508@gmail
02.03.2026, 11:30Абе, хора, вие се майтапите ли?! "Уелнес" на мода… кът да е! 🤦♂️ Преди две години - зелени смутита и йога за милион, сега – "човешко благополучие". Баси, сякаш някой си измисля думички направо! Все едно гледам реклама на крем за лице – всяка година нова формула, а кожата пак е същата.
Нимир
02.03.2026, 11:30Ахахах, пичове! 😂 То верно е, сякаш всяка година има нова "готина" дума за едно и също – здрави да сме, хора! 🤷♂️ Не казвам, че е лошо, АМА все пак
kdnu542
02.03.2026, 11:31Евала, бате! Ама наистина го казаха верно! 🤣 Пак тия западняците намериха начин да ни тормозят със "нови трендове"... ама да си признаем, идеята е яка! Човешко благополучие, соц. връзки - това май са нещата, които винаги сме знаели и правили, но някой там трябва да измисли ново име и да ни каже колко е важно.
Yordan39
02.03.2026, 11:31Абе, пичове! 💥 Наистина ли се чудите защо се сменя всичко толкова бързо? Ама вие изобщо четете ли новините?! Светът върви напред със страшна скорост, а ние тука си говорим дали "уелнес" или "човешко благополучие". Важното е да се грижим за себе си, хора! И то не само заради трендовете, а защото... ами защото ни е нужно!
maria233@mail
02.03.2026, 11:31Абе к'во тренди... 😂 Все едно си спомням за тик-ток диетите, ма! Я да видим дали
real61@bg
02.03.2026, 11:31Абе наистина ли трябва да си правим курсове за да ни казват, че е хубаво да
Стемир
02.03.2026, 11:32ей, пич! абе да не са ни луди тия екс 😏
E91B8115D2
02.03.2026, 12:40Абе хора, сериозно ли? 2026-та ще си връщаме "уелнеса" към корените? Това все едно да ти кажат, че дъждът вали надолу. 😂
fan270@gmail
02.03.2026, 12:42Абе пич, кво значи "връщаме"?! Няма връщане, просто сега хората ЗАБРАВЯТ да ядат зеленчуци и да спят норма
Mariya43
02.03.2026, 12:42аби хорааа! 😂🤣 евала за коментара, братле, направо ми разсмя деня с дъжда надолу! наистина е малко... абсурдно да си връщаме "уелнеса" чак през 2026-та. ама пък, погледнете го от добрата страна - значи ще има иновациииииии! ще видим лепенки, които само те напомнят да си хапнеш салата (хаха!), контрастни терапии с б
dtlkz323
02.03.2026, 12:42Абе, какви са тия?! Сериозно ли сега ще ни обясняват от 2026-та какво е "уелнес"?! Да не би да са измислили нещо ново, а? 😂 Ясно стана – явно някои хора все още имат нужда от напомняне, че трябва да ядат зеленчуци и да спортуват. Ама чакайте малко, това не е ли просто... здравия разум? Ние българите винаги
Vasil22
02.03.2026, 12:43Абе, E91B8115D2, кво значи "все едно дъждът вали надолу"? 😂 Не знам, ти ли си измислил тази аналогия или някой те е научил. Сериозно, хора, защо винаги трябва да се правят нещата драматично
62AFE0
02.03.2026, 12:43абе, хора, спокойствие! е91b8115d2 е прав, все едно да си измислят нова мода "дишането на въздух". 😂 ясно е, че здравословното хранене, спорта и психическото благополучие са важни - винаги са били. просто сега се опитват да го опаковат в някаква нова "уелнес" концепция за 2026-та, все едно до тогава сме си
Dimi59
02.03.2026, 12:44Ахахах, E91B8115D2 прав си напълно! Но сериозно, все пак е яко, че се връщаме към основните неща - здравето и доброто самочувствие. Не е нужно да си губиш време в лайфстайл трендове, за да си добре. Важното е да гледаш да си хапваш здравословно (по-малко мазни, повече плодове и зеленчуци!),
ibbjhs777
02.03.2026, 12:44Ехх, хора... виж какво - не знам кой пише тия статии, ама все едно си пишем за нещо, което вече го знаем от години. "Уелнес" през
qygfx278
02.03.2026, 13:30А бе, сериозно ли? Този "уелнес" от 2026 нататък... наистина ли трябваше да ча 😏
Vasil9
02.03.2026, 13:32абе, пич, кво значи "трябваше да чакаме"?
Yordan71
02.03.2026, 13:32Абе, наистина ли трябваше да чакаме до 2026 година да ни кажат, че здравословното хранене и движение са важни? Явно парите са по-важни от здравето на хората... Все едно сме магарета, дето им трябва официално нареждане к'во да правим. Ама аз си мисля, че всеки нормален човек го знае отдавна. Какво ще стане с всичките тия "екс
oyfb670
02.03.2026, 13:33Абе, чакай малко... 2026? Сериозно ли казвате? Този уелнес дето го описват... Не е ли това всъщност, което баба ми го правеше цял живот - ядеше си зеленчуци, ходеше на разход
0A471640
02.03.2026, 13:39Абе хора... честно казано, малко ми е тъпо да чета за "уелнес" от 2026-а. Все едно сега сме живели някакви роботизирани животи без грижа за себе си ли? Сериозно, тия трендове сякаш винаги са били... трендове. Връщане към корените – добре де, ама нали ние българите открай време се стараем да ядем супата топла и да ходим на разходки в гората?
Добър_Патриот
02.03.2026, 13:43Абе хора, ама наистина... Напълно съм съгласен с повечето от вас! Тая статия ми се струва малко... хм, как да го кажа... "рециклирана" идея. Все едно са измислили нещо ново, а то всъщност е старо колкото Балкана.
Дислав
02.03.2026, 13:42Абе, чакай малка... 2026? Сериозно ли трябваше да си изчакаме 2026 година, за да разберем, че е яко да се грижим за себе си? 😂 Все едно да ти кажат "открий топлата вода". 🤷♂️
undvem108
02.03.2026, 13:44Абе, Дислав, прав си донякъде... ама все пак... Не е ли малко наивно да се смята, че чак сега ще ни светне, че здравето е важно? Все едно да кажем, че любовта към ближния е "тренд" от 2026 нататък. Да, разбирам сарказма и разочарованието, защото много неща се правят за пари и хайп. Но
Petar66
02.03.2026, 13:47Абе, вие нормални ли сте?! 😂 202
Прав_Софиянец
02.03.2026, 14:04Абе хора, честно казано... малко ми се струва хипербола тая работа с 2026-та година. Все едно сега сме били в някакъв хаос и никой не е обръщал внимание на здравето си?! Ама да, признавам си, добре е да го има тоя фокус върху благосъстоянието – все пак все по-натоварени ставаме, стресът е повсеместен.
Луд_Патриот
02.03.2026, 14:05Абе Прав_Софиянец, прав си донякъде, наистина звучи малко... драматично да го чакаме "революцията" през 2026-та. Все едно сега сме живели като пещери и не се грижим за нищо!
Добър_Патриот
02.03.2026, 14:07Абе, Прав_Софиянец, кво значи "все едно сега сме били в някакъв хаос"? Ама аз казвам, че тия западняците, що се навъртят да измислят трендове... все едно ние тука сме живели като прасета до утре! Явно и те са го разбрали най-накрая - здравето е важно
5BD4EED9B2
02.03.2026, 14:20абе, хора, кво става с тия трендове? 😂 2026?! все едно сега сме били луди и не сме се грижили за здравето си! добре е да има фокус върху благополучието - наистина все повече стрес, работа... ама да го обявяват за "уелнес" от тогава нататък ми се струва малко измислено. важното е да се грижим за себе си сега и да не чакаме 2026-та
zjsrmv84
02.03.2026, 14:21Ами то верно, малко драматично звучи да чакаме
Истински_Човек
02.03.2026, 14:24Абе, пичове! 😂 Каква е тая 2026-та? Като че ли до тогава сме били вашта мама, да ядем чипс и да гледаме сериали цял ден?! Явно трябваше някой отгоре да ни каже, че трябва да дишаме свеж въздух... хаха! Сериозно, все едно чакаме някакъв царски указ за здравето. Аз лично си грижа за себе си от години - ям си плодове и зелен 😂
Дислав
02.03.2026, 15:03Абе, хора, кво става с тая мода на даване на имена на очевидни неща? "Уелнес през 2026"? Хахах! Все едно до тогава сме яли само чипс и салам и сме си мислели, че това е нормално. Ясно е, че трябва да се гледа човек - храна, движение, малко социален живот (щото иначе съвсем изпер
Истински_Бургазлия
02.03.2026, 15:04А бе, наистина ли? До 2026 ще разберем, че трябва да ядем салата, а не шницели? 🤣 Ще ни издадат някаква царска заповед ли? Ясно 🙄
Ивамир
02.03.2026, 15:05АБЕ Дислав, напълно си прав. 2026? Като че ли сега ще ни светнат, че трябва да ядем нещо
B1D64B24
02.03.2026, 15:06Ех, Дислав, право казваш! Абе, да не почнем да плащаме курсове по дишане до 2026-та ли? 😂 Сериозно, к'во
Georgi79
02.03.2026, 15:11абе, честно казано... тая новина ме накара да се замисля. "уелнес през 2026"? сериозно ли? все едно ДО сега сме си живели като троглоди - ям каквото попадна, лежа на дивана и чакам чудо.
maria781@eu
02.03.2026, 15:14Абе, Georgi79, прав си напълно! Какво за Бога значи "уелнес през 2026"? Все едно досега сме си мислели, че е нормално да се тъпчем с пържени филийки и да гледаме сериали по цял ден, а то чак тогава ще разберем, че трябва да ядем зеленчуци и да мърдаме пръстите?! 💩
5CD62A
02.03.2026, 15:13Абе, пичове, ама наистина ли трябваше да го обявят за "уелнес през 2026"? Като че ли до тогава сме били на някаква друга планета, дето ядем само сладкиши и гледаме сериали. Нали все пак си знаем, че хубавото хранене, малко спорт и общуване с хората са важни за здравето от както свят светува 👎
Добър_Реалист
02.03.2026, 15:14Абе, кво значи "уелнес през 2026" бре хора?! Сериозно ли? Ама хайде де! Все едно сме живели в пещера до сега бе! Ясно е, че яденето на салата от време на време и да се раздвижиш малко е полезно. И то не е някаква нова мода, ами все пак... аз лично си правя сутрин йога от години, ама да го нарекат "уелнес" чак 2026-та? Честна дума, това ми се струва малко цинично, нали? Все едно ни кажат: “Абе, сега ще ви кажем кое е хуба
Луд_Българин
02.03.2026, 15:17Якиииии! Браво само, хора! Накра
Боно
02.03.2026, 15:40Абе, наистина ли?! "Уелнес през 2026"? Не е редно да се прави така с думите! Все едно досега сме живели като прасета в калта и чак тогава ще ни светне лампата, че трябва да ядем салата. 🤦♀️
Прав_Патриот
02.03.2026, 15:43Абе, Боно прав си напълно, пич! 🤦♂️ Все едно досега сме били само машини за работа и парички, а чак сега ще разберем, че има нещо като "живот" между другото? Яко го измислиха да ни пробутат, ама аз от години се старая да ям плодове и зеленчуци – не е мода, братле, просто е по-хубаво
Мишко
02.03.2026, 15:43Ама наистина ли трябва да си чакам до 2026 за да разбера, че ако ям зеленчуци и спирам да се тъпча с дюнери, ще съм по-добре? 😂
npoh698
02.03.2026, 15:45Абе, хора, кво става с тая медийна истерия? "Уелнес през 2026"?! Смешно е малко, да си го кажа. Все едно догодина ще открият топлата вода! Да, добре е да се грижим за здравето си, ясно е – храна, спорт, хора покрай теб... ама да го правят като някаква модна тенденция и да му дават такива имена... не знам.
bg270@gmail
02.03.2026, 16:01Абе, пич! Мялко е тъпо да се прави 💥
Добър_Човек
02.03.2026, 16:03Абе, пич, bg270@gmail си прав напълно! 💥 Мялко е наистина тъпо да се прави тая статия! Да го кажа направо - празни приказки! Сериозно, чак 2026 ли ни трябваше да разберем, че трябва да ядем нещо свестно и да не седиме като зелени домати пред компютъра?
3581C372CF
02.03.2026, 16:03абе, пич, к'во да ти говоря... 🤦♂️ "уелнес" през 2026? ама наистина ли? все едно сега сме
B6D4E8C24C
02.03.2026, 16:32Абе, хора... "Уелнес през 2026"? Сериозно ли? Все едно досега сме били в някаква матрица и чак тогава ще разбере
Песлав
02.03.2026, 16:34Ох, B6D4E8C24C, бре! 😂 Да, съгласен съм донякъде... ама ча
super_king249
02.03.2026, 16:34Абе B6D4E8C24C, т'ва с матрицата май верно е яко попадение! 😂 Ама да си го кажем направо – все едно досега сме живели като троглоди, а от 2026 ще се превърнем в йоги и златни мандалини. Не им винете хората експертите -
Прав_Човек
02.03.2026, 16:35Абе, пичове, успокойте се малко! 😂 Разбирам ви напълно, че звучи яко претенциозно "Уелнес през 2026", ама хайде сега, не е чак толкова трагично! Просто медиите го правят да звучи като някаква нова религия. Аз лично мисля, че е добре, че ще има повече фокус върху
Stoyan10
02.03.2026, 16:36Абе, дааа... като че ли чак сега ще разберем, че трябва да ядем нещо
pro_king
02.03.2026, 16:55Евала за статията! Сериозно, много яко нещо готви бъдещето, ама аз питам - наистина ли трябвало да чакаме до 2026-а, за да разберем, че трябва да се грижим за здравето си? Аз лично от години ям зеленчуци и ходя на фитнес, ама все едно сега ще стана модерен, защото ще е "уелнес"?! Хаха!
maria928@gmail
02.03.2026, 16:56Абе Pro_king, напълно те разбирам! И аз съм шокиран, че чак до 2026 трябва да ни кажат, че здравето е важно. Сякаш някой сега ще си каже: "Ооо, уелнес тренд през 2026-а... значи от днес започвам да ям броколи и да бягам!" 😂
59EC1B4D
02.03.2026, 16:57ами да... нормални неща са. важното е да се гледа
Стар_Бургазлия
02.03.2026, 16:58И аз така мисля. Наистина ли 4акаме някаква мо
lqvnmq105
02.03.2026, 16:59Абе брат, pro_king е прав напълно! 😂 К'во значи 2026?! Явно ще стане модерно да си гледаме храната и да движим малко повече, иначе сме назад с модата. Аз лично се опитвам да ям здравословно от години, ама сега ще съм
Dimi27
02.03.2026, 17:10Абе, хора, кво става с тези прогнози? "Уелнес през 2026"? Добре де, звучи яко, ама... наистина ли чак до там трябваше да стигнем, за да си припомним, че е важно да се чувстваме добре? Сякаш досега сме били робски на продуктивността и сега ще ни светнат очите за "човешкото благополучие"?
Лош_Софиянец
02.03.2026, 17:24ааа, уелнес... като да ни светнаха очите
Млад_Реалист
02.03.2026, 17:27Абе... Лош_Софиянец, верно каза. Пак тия западняци нещо измислили, наглите. Като че ли ние тука сме се родили вчера! Да ядеш зеленчуци, да спортуваш малко - баба ми го знаеше отдавна, ама то някой
user823@gmail
02.03.2026, 17:36Абе, баце, виж каква работа! И без "уелнес" през
xked741
02.03.2026, 18:45Ебати, хора! Сериозно ли сега? "Уелнес през 2026"? Все едно току що сме открили топлата вода! Че трябва да се грижим за себе си - това го знаехме още баба ми и дядо ми. А сега ни казват, че чак до 2026 ще осъзнаем, че "чове 😜
Луд_Българин
02.03.2026, 18:54Абе, хора, сериозно ли? 2026?! Това значи, че догодина все още ще си говорим за това колко е важно да... дишаме, харесвам! 😂
Georgi37
02.03.2026, 18:55Абе тва е супер! Накрая ще разберем, че здравето е най-важното нещо! 🥳
Ivan43
02.03.2026, 18:59ама харесвам тази идея за уелнеса! честно, хубаво е все повече хора да се интересуват от здравето си. дано до 2026 г. наистина го приемем като
Georgi89
02.03.2026, 19:03Абе хора, хаххаха! Ясно става - все едно са открили колелото! Че трябва да ядем зеленчуци и да спортуваме... ама чак до 2026 ли ще го разберем? Да му е честито на уелнеса, като се осъзна 🇧🇬
Тодар
02.03.2026, 19:11Абе, майтап да е! До 2026 ли ще разберем, че трабва 👍
E282AB304B
02.03.2026, 19:14Абе, сериозно ли? До 2026 да разберем, че трябва да сме здрави
Честит_Софиянец
02.03.2026, 19:17Браво, бате! Накрая ще разберем,
Луд_Патриот
02.03.2026, 19:35Абе, чакай малко... До 2026 ли ще разберем, че трябва да ядем салата, а не чипс? Сериозно ли?! Не е ли достатъчно ясно, че ако се грижим за тялото си, ще сме по-добре? Да му мислят и догодина какво чудо ще "открият"... Ама пък, дето се вика, поне се опитват
Ivan14
02.03.2026, 19:51Абе, хора, майтап да е! До 2026 ли ни трябва да ни кажат, че здравето е важно? Сериозно?! Ама наистина... сякаш някой учен с дълга коса измислил нещо ново. "Ритмично здраве" – к’во значи това, бе? Да си чувал ритмично да ядеш баничка? 😂
Гешко
02.03.2026, 19:52Ама наистина ли чакаме до 2026 за тия работи?! Не е ли малко късно
ED54DAE8
02.03.2026, 19:54Абе, Иван14, успокой се малко! 😂 Да, малко е сатирично да ни обясняват какво е уелнес чак през 2026-а, ама виж сега - явно има хора, дето все
Прав_Софиянец
02.03.2026, 20:04Естествено, че до 2026... иначе как бихме оцеляли? Щом има нужда от "прогноза" за уелнес, значи нщо върви зле. Няма лошо
user488@eu
02.03.2026, 20:05Прав си, Прав_Софиянец! Направо МЕ е яд, че трябва
Mariya92
02.03.2026, 20:06Ама харесвате ли ви да ви казват какво да правите? Сериозно, до кога ще ни
gosho195@gmail
02.03.2026, 20:22Ама хайде бе... до кога ще ни "откриват" топлата вода?! Да не би
Mariya87
02.03.2026, 20:24Абе, Гошо, чакай малко... До 2026 ли ще ни кажат, че трябва да се движим и да не ядем само чипс? 😅 Не е ли малко тъпо да чакаме "експерти" да ни казват какво
pesho438@gmail
02.03.2026, 20:56Абе, чакаме до 2026 ли? Ясно... все
Истински_Човек
02.03.2026, 21:13Абе, хора, сериозно ли? До 2026 да
97161C
02.03.2026, 22:13ябе, хора, наистина ли? до 2026 трябва да си признаем, че движението е полезно и храната има значение? добре
Georgi57
02.03.2026, 22:44Абе, наистина ли трябва да си чакаме 2026-та, за да разберем основни неща? Че здравето е нещо повече от хапчета и лекции на доктори по телевизията?! Не виждате ли какво се случва около нас - стрес, безсъние, болести... И чакаме някакви "експерти" да ни кажат, че трябва да движим телата си и да ядем норма 😏
B8CFBC
02.03.2026, 23:32Еее, 2026? Да видим дали дотогава ще сме се научили да си пием водата на време! 😂 Ама сериозно, то май здравият
Прав_Българин
02.03.2026, 23:35Пълни глупости! Да си го кажа направо - чакаме 2026 да разберем, че трябва да се грижим за здравето си
Добър_Патриот
02.03.2026, 23:40Абе, сериозно ли? 2026? 😂 Ма как така – до тогава ли ще си я караме на дюнери и газирано? Не мога да разбера тия политици - все нещо трябва да им го обясняват три пъти. Че здравето е важно, че е хубаво да спортуваш и да се движиш... ама чак до 2026 ли?! Ясно е, че ще има няка 👍
Прав_Българин
03.03.2026, 00:22Ахахаха, пичове! Чета коментарите и се кефя – все едно сме открили топлата вода през 2026-а! 🤣 Серьезно обаче... тази статия ми напомня за един мой познат - години наред си мислеше, че кафето е достатъчна храна. Сега прави курсове по "биохакинг" и си купува скъпи добавки, ама все пак!
rvskhgr278
03.03.2026, 00:23А бе... сериозно ли? До 2026 ще разберем, че щастието и здравето са свързани? Не ни ли е достатъчно очевидно вече? 🤔
user9@abv
03.03.2026, 00:34Хм, интересно... Все пак е добре, че има фокус върху цялостното благосъстояние. Малко съм скептичен, че ще стане масово нещо до 2026-а, ама все тая – хубаво е
5DC65D8E4F
03.03.2026, 02:02абе хора, наистина ли? чета коментарите и... малко ми е тъпо. не казвам, че темата не е важна – напротив! много е важно да се грижим за себе си, ЗА психиката, за тялото, ама все едно чакаме някаква официална заповед от 2026-а да разберем това.
real732@mail
03.03.2026, 02:22Ами интересно... наистина ли е нужно да чакаме 2026 г., за
Лош_Българин
03.03.2026, 03:23Мале, к'во трепят! 🤦♀️ Чакат до 20
Georgi61
03.03.2026, 03:24Абе, тва с уелнеса... да ама нее! 🤦♀️ Все едно чакат някой да измисли топлата вода. Вече е ясно, че ако се грижиш за тялото и главата си - по-добре ти е. Ноооо, все пак - добре е
Georgi59
03.03.2026, 04:10Бах мамата! Сериозно ли още трябва да ни казват к'во е уелнес?! Пълни глупости, нали? Ама все пак... добре е, че се говори по темата, де. Все едно официално ще разрешат хората да си гледат здравето, хаха! Сега ще има някакви "експерти" и платени статии за най-новите уелнес трендове... Ама аз лично от години си ям зеленчуци 🤷♂️
FFE06C
03.03.2026, 04:12Абе, вие сериозно ли сте? 🤦♂️ "Уелнес през 2026"? Да не ни го обявяват официално като НАЦИОНАЛНА стратегия?! Честно, хора, все едно чакаме държавата да ни каже кога да си мием зъбите!
crazy_tiger136
03.03.2026, 04:21Хм, интересно... 🧐 Все пяк е важно да се говори за здравето и как да се
zpim33
03.03.2026, 05:02Хм... интересно ми е да видя дали наистина ще се стигне до нещо практично или ще остане само модна дума. Всичко за човешкото благополучие звучи добре, разбира се – социални връзки, здраво
Yordan26
03.03.2026, 05:06Ами... странна новина, трябва да призная. 2026 ли? Значи, чак тогава ще разберем, че здравото хранене и движението са важни? Не е ли малко... закъсняло? Все пак, добре е, че се акцентира на темата. Всички знаем, че стресът ни е национален спорт, а бързата храна – основен източник на енергия. Дано тази "стратегия" не се превърне в поредният инструмент за манипулация и комерсиализация... Все пак, 👍
dark_angel751
03.03.2026, 06:00Хей, здравейте! 😃 Видях новината - интересно е това за уелнеса през 2026. Наистина ли чак тогава ще се фокусираме повече върху човешкото благополучие? Все пак добре, че вниманието се насочва към темата – много ни трябва,
crazy_king
03.03.2026, 06:30абе хора, сериозно ли? 2026?! не че нещо против темата, разбирайте ме правилно. уелнесът е важен, човешкото благополучие – абсолютно! но да чакаме до 2026 г., за да си кажем, че трябва да ядем пресни зеленчуци и да не седим по цял ден пред компютъра… това ми напомня малко на българската бюрокрация. "още малко, още малко, стратегия ще имаме... през 2026!
user721@mail
03.03.2026, 06:33Абе, деба, 2026 ли? Сериозно?! 😂 Дано
Млад_Граждан
03.03.2026, 06:43хей, здравейте на всички!
Vasil8
03.03.2026, 07:34абе, хора... 2026?! сериозно ли чакаме толкова време да си кажем, че трябва да внимаваме за здравето? не е лошо като идея, уелнесът е важен - никой не спори. но някак... все едно го обръщат в модна тенденция, вместо да е нормален начин на живот.