The culture of "it will pass": why Bulgarians endure pain, self-medicate at home, and reach a doctor too late

Редакция BurgasMedia Емилия Найденова
06.03.2026 • 13:07
3090 прегледа
69 коментара
The culture of "it will pass": why Bulgarians endure pain, self-medicate at home, and reach a doctor too late
Снимка от Wesley Carter, U.S. Air Force, Wikimedia Commons (Public domain)

From "it will pass with tea and rakia" to self-medication with a full home pharmacy – Bulgarians massively postpone check-ups, endure pain, and reach a specialist only when things get out of control.

"It will pass" – this is not just a phrase, but a whole culture. When there is pain, the first reaction is often not "to make an appointment with a doctor", but "to drink something, to apply something, to lie down". As long as there is a pulse, rakia will be applied, tea from "unidentified herbs" will be drunk, and we will swear that "we don't need a doctor". Pain is not a signal, but a rival – something that must be overcome, not heard. Behind this supposedly "healthy rural logic" lies statistics that doesn't sound romantic at all.

Prevention? "I don't need it, I feel healthy"

Data from national surveys are categorical: a large part of Bulgarians do not even get to prevention. According to various sources, between 37% and 43% of adults have never been or have not attended a mandatory preventive examination. About 2 million people simply miss these check-ups year after year. The most common answer why: "I don't need it, I feel healthy".

Official information shows that, according to NHIF data for one of the last years, about 40% of Bulgarians have not had a preventive examination. And this is happening against the background of constant calls for early diagnosis of oncological, cardiovascular and chronic diseases. While in many European countries prevention is something natural, in our country it is perceived almost as an "extra" – for people who "have time" to go to doctors.

Self-medication: the home pharmacy as the first "first aid"

When something hurts, the first stop is rarely the personal doctor's office. Studies show that two out of every three Bulgarians resort to self-medication. 61.5% of respondents admit that they go to the doctor only after "what has been tried at home" has not worked. Only about 19% seek a specialist at the first symptoms.

The home pharmacy is almost a national symbol – 97.5% of families have a prepared cabinet with medicines "of first necessity". It often has everything – from painkillers and antibiotics to syrups and drops left over from previous illnesses. 59% of people say they rely on natural remedies and herbs, and 71% still use traditional medicine – but often at their own discretion. Nearly 68% have replaced a medicine prescribed by a doctor with a cheaper "same" one, without consultation.

Pain as a "normal background"

Doctors have been warning for years that "the longer the suffering, the less the chance of healing". In Bulgarian culture, however, pain – especially chronic – is often normalized. "My lower back hurts, but it's normal at this age", "My head is splitting, but it's from nerves", "My stomach bothers me, but I'll have some tea" – these sentences are part of everyday life.

Thus, people live with pain in joints, back, head, abdomen for months and years without undergoing examinations. When they finally enter the office, the diagnosis is often no longer "functional discomfort", but a chronic disease, wear and tear or an advanced stage of a disease that could have been controlled much earlier. Pain, endured "heroically", turns into longer and more expensive treatment.

Money, distrust and fatigue from the system

The culture of "it will pass" is not born in a vacuum. It is based on real problems in the health system and in the pocket. According to NSI data, households spent an average of about BGN 610 per person for health in 2023 – 11.7% more compared to 2022. The share of healthcare spending in the budget is gradually increasing and reaches over 6% of all expenses. At the same time, Bulgaria is among the countries in the EU with the highest direct payments from patients – personal money for medicines, examinations and dentistry weighs heavily on the family budget.

A private examination with a specialist in many cities costs between BGN 50 and BGN 200, and a filling can reach BGN 150. For a household that can barely make ends meet, this is a real dilemma: to pay for an examination for "a headache", or to wait and see if it "just doesn't pass". To this we add the low trust in the system – one study shows that only about 37% of Bulgarians are satisfied with the health system, compared to nearly 57% on average for Europe. Against this background, "I will help myself" sounds not only like stubbornness, but also as a defense.

Mental health: "I'm fine, I'm just tired"

An interesting detail is that when assessing their mental health, Bulgarians massively say that "they have no problem". In a European study, about 80% of Bulgarian participants state that their mental health is good – the second highest result in the EU. At the same time, psychologists and psychiatrists report more cases of burnout, anxiety and depressive conditions.

Only one in ten respondents seeks support for their mental health. The rest cope in the well-known model: "I will grit my teeth", "I don't have time to fall apart", "others are worse". Again, the culture of "it will pass", but this time not with physical pain, but with emotional exhaustion.

Paradox: we trust doctors, but we get to them late

The paradox is that, despite everything, people still consider doctors the most credible source of health advice. In one study, 78% of respondents identify doctors as the most reliable authority on health topics, with family and friends in second place. Influencers and politicians are at the bottom of the trust ranking.

And yet, most people first treat themselves and only then seek professional help. This coexistence between trust and postponement is explained by a combination of factors: habits from the past, lack of time, concern about expenses, fear of a "bad diagnosis". Many people prefer not to know than to hear something that will change their lives.

The price of "it will pass": longer, more expensive and more painful treatment

In health statistics, this culture turns into solid numbers: late-detected oncological diseases, severe complications in chronic diseases, more sick days, higher drug costs. About a third of current healthcare costs are borne directly by households, and every year healthcare costs increase by new percentages. In other words – the "saved" money from prevention often comes back as a larger bill in the advanced stage of the disease.

The pain that we have "swallowed" returns in the form of longer therapy, more tests, more fears. And something more immeasurable – as a feeling that our body has "betrayed", without admitting that we have left it without timely care.

How can we get out of "it will pass" without blaming people

It's easy to blame people for "not going on time", but the truth is that change comes through a combination of more accessible medicine, more understandable messages and small personal decisions. No poster can compensate for an hour of waiting in front of an office, rude treatment or an impossible fee. But there are things that can be changed:

  • to facilitate booking an appointment and reduce unnecessary bureaucratic steps;
  • to talk about prevention in simple, human language, and not just with slogans;
  • to give specific examples of how early diagnosis has saved time, money and pain;
  • to normalize seeking help – both physical and mental – before we are "on the brink".

And on a personal level – to change only one line. Instead of "it will pass", let's say "it will check". Let's check a pain, a spot, a node, insomnia. This does not make us weak or hypochondriacs. It makes us a little more responsible for the only capital that has no duplicate – our own health.

Автор Емилия Найденова
Емилия Найденова

Автор на тази статия

Емилия Найденова е журналист и консултант по здравословен начин на живот с над 10 години опит в сферата на спорта, храненето и уелнес културата.

Завършила е специалност „Рехабилитация и кинезитерапия“, а след това се посвещава на писането и популяризирането на съвременни и достъпни решения за по-добро здраве.

В личния си блог и социалните мрежи споделя тренировки, рецепти и вдъхновения за активен живот.

Тагове:
mental health maintenance early diagnosis healthcare system doctors self-treatment pain
Сподели:

Коментари (69)

Avatar
Commenter

Стар_Бургазлия

06.03.2026, 13:10

абе хора, к'во да кажа... нищо ново под небето! "ще мине" е българската философия, знам ли аз. навреме ли сме да си плащаме тока и парното – винаги. да отидем на лекар навреме? ами то чак пък за какво...

Commenter

Истински_Реалист

06.03.2026, 13:12

Абе, сериозно ли, това ли е най-големия шок?! И

Commenter

Mariya77

06.03.2026, 13:13

Абе, сериозно ли питат сега?! Да не би да са открили топлата вода? "Ще мине" - това май е национална черта, бе човек... ама за

Commenter

Yordan79

06.03.2026, 13:14

абе верно, стар_бургазлия, ама то и докато

Commenter

super_king621

06.03.2026, 13:15

Абе, Стар_Бургазлия, прав си до шия! 🤦‍♂️ Направо ми е яд като го чета това... "айде ще мине" - все едно ни е национален химн станало. Тока и парното навреме, да, де, защото глобалната компания ще ти изключи тока веднага, ама здравето? Ами то "чакай малко, утре ще се оправи"... докато стане беля

Commenter

pesho236@mail

06.03.2026, 13:27

Брутално е наистина! 🤦‍♀️ Точно така, всички го знаем, ама кой

Commenter

Добър_Патриот

06.03.2026, 13:29

Абе, наистина ли сме стигнали чак до тук? Защо продъл

Commenter

Stoyan73

06.03.2026, 13:30

Абе, сериозно?! "Ще мине" ли? 🤦‍♂️ Да ви попитам нещо - вие нормални ли сте бе хора?! Как така стигаме до там да чакаме тялото ни да крещи преди да отидем на лекар?! Това не е философия, това е проклятие! Само си представям какво ще стане като наистина се подхлъзне нещо… 🙄

Commenter

Ничев

06.03.2026, 14:11

Абе, май верно никой не иска да се лекува, че

Commenter

Petar55

06.03.2026, 14:13

Абе, Ничев, да не си прав за половин уста! Че верно, май никой не иска да си признае, че нещо го боли... ама не е само това, бе човек. Икономиката е трагична, пари нема, здравна система - пълен хаос! К'во да прави един нормален човек? Да се лекува с бабини деветини и да се надява на чудо ли?!

Commenter

ximg431

06.03.2026, 14:14

абе, ничев, к'во значи "май верно никой не иска"? тва вече е долно! ама

Commenter

user784@abv

06.03.2026, 14:31

ами... нормално си е за нас май. винаги сме били такива. дано поне ракията помага на

Commenter

Лош_Бургазлия

06.03.2026, 14:33

Бах мааа! Сериозно ли?! Ама как така така?! 🤦‍♀️ Все едно сме родени да страдаме и после чак да търсим помощ? Не може така, бе хора! Т

Commenter

gqjawlk129

06.03.2026, 14:40

Абе хора, кво става тука? Чета коментарите и все едно чета приказки на баба Яга! 😂

Commenter

Прав_Човек

06.03.2026, 14:42

прав си, gqjawlk129! 😂 и аз съм шокиран какви истории чета тука. се

Commenter

mega_king231

06.03.2026, 14:43

ооо, gqjawlk129, баси! 😂 то верно, коментарите са като приказките на яга! но е тъжно, пич, наистина. аз пък си мисля, че голяма част от това "айде ще 😂

Commenter

8168E9F2

06.03.2026, 14:43

Ама хайде бе, gqjawlk129! Баба Яга пане си имала принципи... а тука кво гледам? Всички се оплакват, ама никой да предложи решение?! Да не би да сме свикнали да страдаме и да се надяваме някой друг да ни оправи? Не е ли време да си поемем отговорност за здравето си, бе хора?! Аман от тази "айде ще

Commenter

pliwwy167

06.03.2026, 15:09

Абе, сериозно ли? Тоя текст яко МЕ накара да се замисля… Истината е, че много хора си мислим "ама нема нищо", докато не стане криза. Дали пък просто нямаме достатъчно доверие в системата или…? Не знам, ама определено трябва да сме по-отговорни към здравето си и да не чакаме да се сти

Commenter

Гемир

06.03.2026, 15:12

плиwwy167, прав си напълно. накара ме да се замисля доста текста. наистина е тъжна истина, че много често отлагаме посещението при лекар до последна минута, надявайки се, че "ще мине". и според мен наистина има доста причини за това.

Commenter

btdylwp945

06.03.2026, 15:19

Ммм... верно е тва за "айде ще мине". Все пак, важното е да сме здра

Commenter

gosho115@bg

06.03.2026, 15:23

Абе, тва с "айде ще мине" наистина ме дразни вече! 😡 Как може да сме толкова наивни, че да си ровим сами зъбите с една клечка за уши и да чакаме болката да ни убие, преди да посетим лекар?! Сериозно ли? Да не би да сме се родили със суперсила да издържаме на всякакви мъчения без последствия? 🤦‍♀️

Commenter

Mariya76

06.03.2026, 15:19

Ехаа, тоя текст е кат огледало, май... Айде да си гледаме

Commenter

pesho889@gmail

06.03.2026, 15:23

Абе, наистина ли? "Айде да си гледаме", казваш? И к'во, да продължаваме да си затваряме очите за проблемите, докато ни извадят от болница с линейка?! Малеее... Няма доверие в системата, ами като я рушим сами с тая философия "айде ще

Commenter

Лош_Човек

06.03.2026, 15:24

Абе, Марийке, да, верно е... кат огледало! 🤦‍♂️ Тоя текст ме накара да се замисля, че и аз съм си го правил мн пъти - "айде ще мине, няма нищо". Ама к'во да праим, хора сме си такива. Тъпо

Commenter

user223@abv

06.03.2026, 15:48

абе хора, честно казано, мн тъжна новина… но пък истината е болезнена, нали? тая култура на "айде ще мине" е нещо, което наистина трябва да го изкореним като общество. не говорим само за здравето - вижда се навсякъде в живота ни, и в работата, и в отношенията...

Commenter

super_wolf

06.03.2026, 15:51

Абе, user223@abv, прав си, много тъжна новина наистина… ама не е само "тъжно". Това е проблем, който ни глозга отвътре като рак! Да, болезнена истина, но колко пъти сме я повтаряли? И пак така.

Commenter

936CCAAA

06.03.2026, 15:52

Абе, нормално ли е да стигаме 4ак до там?!

Commenter

ksze644

06.03.2026, 16:01

Ебати цирка! Четеш новината и ти става ясно – смешни сме. Сериозно, хора, как може все още да има такива манталитети?! "Айде ще мине"... Абе, наистина ли? Този стар филм го гледаме от години.

Commenter

Гемир

06.03.2026, 16:05

Абе, сериозно ли? И до кога така ще си го правим?! 🤦‍♀️ Направо ме е

Commenter

Petar88

06.03.2026, 16:02

Абе, я да питам - ама наистина ли?! Тва с "айде ще мине

Commenter

Точо

06.03.2026, 16:06

абе petar88, наистина ли питаш?! нали виждаш какво пише тука, хора! не е само "айде ще мине", ами цяла култура на отлагане и подценяване на здравето ни! да, ракията с чая може да помогне за успокоението, ама не лекува диагнози!

Commenter

bg806@eu

06.03.2026, 16:20

Ама наистина ли все още си мислим, че ракията лекува всичко? 🤔 Някой да има 🇧🇬

Commenter

Лош_Софиянец

06.03.2026, 16:21

Хммм, верно... Ама гледай сега, може и да е комбинация от фактори. Икономиката ни не е топ, чакалните са пълни, а понякога лекарите не

Commenter

Иванов

06.03.2026, 16:23

Аби, Лош_Софиянец, прав си напълно за факторите... ама тва е комплексно, разбираш ли? Икономиката ни е кът – да, всеки го знае, но не само от това зависи. Чакалните пълни - също констатация, не новост. Но тва с лекарите... е, там вече имаме и исторически проблеми, и липса на стимул за развитие, и масова имиграция на кадърни хора навън.

Commenter

Ивако

06.03.2026, 16:28

мда... нещо в характера ни май, дето си мислим, че все ще се оправи само. иначе няма как да

Commenter

vzsve77

06.03.2026, 16:28

Евала за статията! Наистина е тъжно да се чете, ама пък мн истина има в написаното. Аз лично съм минал през същото - болки, отлагане... "Айде ще мине, ще се оправи само". И после – бам! Отиваш при доктора чак когато нещо наистина е зле. 🤷‍♂️

Commenter

Рамир

06.03.2026, 16:41

Ужас! Точно така е, хора! Отлагаме нещата до последно... ама пък после се чудим защ 🤷‍♂️

Commenter

1D7B9E

06.03.2026, 16:43

Пълна истина! Срам ме е малка да го кажа, ама верно така живеем... отлагаме

Commenter

real_boss190

06.03.2026, 16:45

Абе хора, деба! Истината е горчива, а? Както вика баба - "Ракия лекува всичко!". Ама я кажете ми сега, ракията лекува ли счупена кост или запушен бъбрек?! 😅

Commenter

Dimi68

06.03.2026, 16:47

Абе, как да не се срамуваме, наистина! Толкова си сме заспали… И после кво? Чакаме държавата да ни спаси?! Ама тя какво прави, а? Да не почвам аз сега... 😤 Не е

Commenter

Прав_Човек

06.03.2026, 17:01

Абе тва е МНООООГО яко отразяване на ситуацията! Сериозно, наистина ме шокира колко точно е описанието – все едно някой ни е чел мислите, а? 🤯

Commenter

Добър_Реалист

06.03.2026, 17:05

Абе Прав_Човек, яко е да ти харесва отразяването... ама и малко ПЛАШЕЩО, нали? 😂 То верно, все едно ни четат мислите, ама по-скоро ни описват като народ - с надеждата "айде ще се оправи". Не казвам, че е нещо ново, винаги

Commenter

pzoz840

06.03.2026, 17:06

абе сериозно ли? докога така?! 🤦‍♀️ щом стиг

Commenter

Нидар

06.03.2026, 17:12

Сериозно ли, чак сега го осъзнахте? Ама нали сме българи... какво

Commenter

B21E4B102B

06.03.2026, 17:14

Абе тва с "айде ще мине" наистина кърти, браво за статията! 😂 Сериозно, кой не го е изживял? Аз лично винаги си викам - малко болка, нищо особено... после се оказва, че трябвало да отида по-рано. 🤦‍♂️ Трагедия! Затова сега се старая повече да се грижа за

Commenter

4372E8CF

06.03.2026, 17:18

Ами то верно... някаква си диагноза "айде ще мине". Всеки го знае, все такова си е времето. Мяза на оце

Commenter

Petar29

06.03.2026, 18:00

Абе хора, верно, верно... Честно казано, не съм учуден от тия анализи. И аз съм си признавам - имам си една ракийна за болките, хаха. Ама да не се заблуждаваме – все пак икономиката играе роля, нали? Когато един преглед струва колкото дневната заплата... ама айде, ще мине с чай. 😅

Commenter

isddomgr897

06.03.2026, 18:03

абе, петьо, к'во значи "икономиката играе роля"? сериозно ли? значи, ако съм беден, трябва да си страдам нали? 🤦‍♂️ все едно да казваш, че тъпото е генетично и баш нищо не можеш да направиш. ама хайде сега, не ставай смешен! явно просто сме народ, дето се надяваме чудо да стане с ракия и билки. и после се

Commenter

Stoyan34

06.03.2026, 18:18

Абе пичове, к'во да кажа... Ясно е, че нещо се случва! Тая статия май отдавна трябваше да я има. Ама хайде де, кой друг ще го поправи, ако не ние самите? Ракия и чай - пастърма за здравето, а? 🤣 Сега сериозно – все

Commenter

3C7C4E

06.03.2026, 18:20

Абе Stoyan34, прави си прав за ракията и чая, ама да не ни излизат тия "лекове" на по-следствие! 😂 Честно казано, много е тъпо това с отлагането, аз лично съм го правил, ама сега се стряскам. Икономиката е важна, разбирам, ама здравето е по-важно, бе хора! Не може да си спестяваш пари за СМЕТКА на живота.

Commenter

CD38BF

06.03.2026, 18:18

Абе, хора, честно казано, ме е яд да пиша по тая новина, ама... трябва. 🤦‍♂️ Видя ли се пак – все си търсим оправдания, а? "Икономиката е лоша", "Нашите доктори не са добри", "Айде ще мине". Добре де, икономиката може да е кофти (и то доста), ама здравето му е майката

Commenter

Stoyan88

06.03.2026, 18:38

Абе, хора, честно казано, мн тъжна история се разказва тука. И не ми се вярва да е само "айде ще мине" като оправдание. Мисля, че има по-дълбок проблем, който коментираните от вас хора (и аз включително) просто си затваряме очите.

Commenter

zuaend49

06.03.2026, 18:43

абе, сериозно ли още ни занимавате с тоя "ай

Commenter

A93F0DD6

06.03.2026, 19:58

Братлета, наистина тъжна картинка... Не е само "айде ще мине", ама и да е, пак е наш 💥

Commenter

real876@abv

06.03.2026, 20:03

Браво на авторите, че повдигнаха темата! Истината е, че много хора така правят 🇧🇬

Commenter

Mariya92

06.03.2026, 20:05

Ами... прав сте, real876@abv, браво на авторите наистина, че се осмелиха да го кажат. Истината е горчива, ама такава Е. Всички сме го правили по един или друг начин - "айде ще мине", "няма нищо страшно". Честно казано, и аз съм склонен да си наливам малко ракия при болки, вместо веднага да тичам до болницата.

Commenter

ultra_hero185

06.03.2026, 20:06

Абе, сериозно ли? Ние ли да сме лекари? 🤣 Чакай малко... ама чак тол

Commenter

super_angel980

06.03.2026, 20:10

Абе, сериазно ли? Пак ли с тия тъжни истории?! Да, де, "айде ще мине"... ама кой да ги слуша, бе?! Все едно ни КАЗВАТ нещо ново. Знаете ли колко пъти съм си мислил: "Мамка му, 💸

Commenter

Georgi21

06.03.2026, 20:19

Абе, хора, честно казано ме натъжи тази новина… Сериозно. Не е нещо ново, разбира се, всички го знаем ама като го прочетеш така, подред – все едно ти забиват нож в гърба. Тази "айде ще мине" култура ни е отровила яко. И не казвам, че сме по-лоши от другите, просто… имаме си проблеми, нали?

Commenter

F4F4CE18

06.03.2026, 20:22

Георге21, съгласен съм напълно с теб, наистина ме огорчи тази новина... Не е нещо ново, ама когато го прочетеш така структурирано, сякаш ти удря в лицето. Тая "айде ще мине" култура е отровна, няма спор. 💸

Commenter

Ivan61

06.03.2026, 20:21

Абе хора, к'во да кажа… Истината е тая. Видях го на собствените си очи - баба ми все "айде ще мине", докато накрая се наложи да я водим спешно в болницата. Ама не е

Commenter

Луд_Реалист

06.03.2026, 20:25

Абе, Иван61, разбирам те напълно. И аз съм виждал това с очите си – в рода ми има доста хора, които са чакали твърде дълго. Но да го кажем честно, не е само "айде ще мине". Има и други фактори, все пак. 😜

Commenter

Стеко

06.03.2026, 20:25

Абе, Иван61, братле, прав си кат пушка! Баба ми – горко ѝ душата – беше същата работа. "Малеее, нищо му нема, маринке, айде ще мине" - все едно и също повтаряше. И накрая, какво стана? Отидохме в болница с аларма и се чудя кой колко нерви да спаси...

Commenter

Геслав

06.03.2026, 20:52

абе хора, верно е това, де! видях го много пъти, ама наистина... всеки се надява, че ще мине само с нещо леко, да избегне чакането по доктори и т.н. ама после става голям зор, нали? не казвам, че няма и други причини - може би липса на доверие

Commenter

yaoza887

06.03.2026, 21:03

Абе, наистина ли трябваше да го казват пак това? Отдав 🤬

Commenter

pesho896@eu

06.03.2026, 21:11

Абе, хора, к'во да ви кажа... пак се изписаха глупости, ама пък верно! 😂 Тва с "айде ще мине" е като национален спорт, братче. Направо си го имаме в гените. Вместо да отидеш на лекар навреме, първо пиеш чайчета, ракийки, мажеш се с някакви билки и чак когато ти стане наистина зле се сетиш да звъннеш на 112.

Commenter

gosho820@mail

06.03.2026, 21:15

Абе, Pesho896@eu прав си напълно, брат! 😂 мн го каза - национален спорт е! Но да се надяваме, че малко по малко ще се променя това. Ама наистина, все пак... важно е да гледаме отговорно на здравето си и да не чакаме "най-накрая" да стане супер зле.

Commenter

Стешко

06.03.2026, 23:12

Хмм... интересно заглавие. Наистина ли Е толкова ново откритие – склонността ни да отлагаме? Чудя се, дали това е някаква форма на адаптация към трудни времена, където всеки лев е ценен и преглед при лекар изглежда като лукс? Или пък просто сме наследили тази "култура" от предците си, които са се оправяли с каквото са имали под ръка...

Commenter

Бодар

06.03.2026, 23:13

хмм... а дали има нещо, което можем да направим, за да проме 🤔

Свързани статии

Wellness in 2026: From Productivity to Human Well-being
Health and fitness