Fitness and Health: Digital Workouts, Wellness Innovations, and New Initiatives in Bulgaria

Редакция BurgasMedia Емилия Найденова
09.10.2025 • 15:55
7177 прегледа
153 коментара
Fitness and Health: Digital Workouts, Wellness Innovations, and New Initiatives in Bulgaria
Снимка от Colin Van Dervort, Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

Bulgaria is seeing a boom in online fitness programs, the integration of wellness in the workplace, and campaigns for mass prophylaxis and smart physical activity.

The trend in the Bulgarian fitness sector is changing rapidly – online training platforms, smart fitness equipment and health monitoring applications dominate the market. Leading chains and independent trainers offer hybrid programs: "The digital environment gives access to over 4 million active users, with motivation and adherence to regimes being tracked individually," comment experts from the sector.

The integration of wellness initiatives in the workplace is a new leading focus – over 70% of corporate employers are introducing programs for relaxation, sports diaries, group activities, and preventive medical check-ups for their employees. Special attention is paid to mental health through mobile stress management applications.

The sector is seeing a rise in new fitness clubs, wellness centers and bio-bars, and the organizers of sporting events are attracting a record number of participants: mass marathons, city bike rides and yoga and Pilates activities outdoors. The Bulgarian Fitness Association reports a growth of over 22% year-on-year in the number of registered exercisers.

The health sector supports the initiatives through prevention campaigns, informational events on balanced nutrition and investments in smart gyms. "Self-aware physical activity is the key to longevity, innovative home workout products and personal performance analysis are the future in the wellness industry," state from the national association.

Trends indicate a permanent shift towards a digital, integrated and socially oriented physical culture that engages all generations and provides a healthier and more sustainable environment.

Автор Емилия Найденова
Емилия Найденова

Автор на тази статия

Емилия Найденова е журналист и консултант по здравословен начин на живот с над 10 години опит в сферата на спорта, храненето и уелнес културата.

Завършила е специалност „Рехабилитация и кинезитерапия“, а след това се посвещава на писането и популяризирането на съвременни и достъпни решения за по-добро здраве.

В личния си блог и социалните мрежи споделя тренировки, рецепти и вдъхновения за активен живот.

Тагове:
Bulgaria Sports innovation health fitness digital workouts wellness
Сподели:

Коментари (153)

Avatar
Commenter

занимавам

09.10.2025, 15:59

След като се занимавам с фитнес, най-нак

Commenter

BratVasko2016

09.10.2025, 16:00

Aх, добре чу

Commenter

petrov

09.10.2025, 16:01

Хей, нещо най-нак

Commenter

ГРАЖДАНИН_Х

09.10.2025, 16:02

Ах, дали това ще помогне за повече здраво живе

Commenter

м. костов

09.10.2025, 16:03

Хей, не е само за това

Commenter

ЛУД_ПЕТКО

09.10.2025, 16:03

Аз също

Commenter

FAN_45

09.10.2025, 16:04

ама че си прави българия нещо добро за пръв

Commenter

GRINGO_77

09.10.2025, 16:18

Всичко се прави онлайн днес

Commenter

BabaGanka

09.10.2025, 16:19

Да,нопоненесехранаонлайн,атова

Commenter

SUPERMAN

09.10.2025, 16:20

hм, че не се правят онлайн всички неща?

Commenter

p. миланов

09.10.2025, 16:20

Haha, вярно, но нещо е добре че хората започ

Commenter

gringo_77

09.10.2025, 16:20

Абе моля те, че нещо ново за България

Commenter

fanata1978

09.10.2025, 16:22

Хм, какво е ново? Онлайн фитнес, онл

Commenter

asdasd1978

09.10.2025, 16:22

Ами да, но нищо е по-добро отколкото да сед

Commenter

prosto_chovek

09.10.2025, 16:21

Ако можем да се движим по интернет, защо не можем да!

Commenter

не_разбере

09.10.2025, 16:23

Да, все пак, най-напредоно не може да разбере

Commenter

Гошо

09.10.2025, 16:23

ха ха, нямам време за физи4ески тренировки, но

Commenter

darkangel

09.10.2025, 16:25

Хей, дигиталната ера ве4е

Commenter

bat_jordan

09.10.2025, 16:29

краеените сме се превърнали в българ

Commenter

asdasd

09.10.2025, 16:49

Ах, най-после нещо положително

Commenter

T. Димитров

09.10.2025, 16:51

haha, по-напред върху здравето се движи

Commenter

guest123

09.10.2025, 16:51

хайде, да се радваме за пръв път от

Commenter

hehe_чудиш

09.10.2025, 16:54

hehe, извиднъж се чудиш?

Commenter

fanata

09.10.2025, 17:03

хайде,дасебъдемпо-здрави

Commenter

TONY_STARK

09.10.2025, 17:05

намаесто да се храним с фитнес програми, дайте ни

Commenter

nocomment

09.10.2025, 17:05

мисла, че е време да се излезем от колел

Commenter

българия

09.10.2025, 17:06

България!

Commenter

хей_само_можем

09.10.2025, 17:07

Хей, хайде не само по здраво, ако можем

Commenter

petkan

09.10.2025, 17:07

Много добре, но не е достатъчно

Commenter

13A47

09.10.2025, 17:19

Хей, че сега става модно да се бъдеш зд

Commenter

DAFF

09.10.2025, 17:20

далищиостанемздравосамозарадимодата?

Commenter

b. Тодоров

09.10.2025, 17:21

Да, тази е времето на въздържание и

Commenter

fan_45

09.10.2025, 17:21

да, пове4ето хора сега се интересуват от своq

Commenter

AS

09.10.2025, 17:21

Абе моля те, не е само модно да се бъдеш зд!!

Commenter

s. Димитров

09.10.2025, 17:20

Абе моля те

Commenter

d. Димитров

09.10.2025, 17:22

Хей, сега най-точно

Commenter

peshaka

09.10.2025, 17:22

Хей, не се обжалвай, фитнес е бонус в

Commenter

g. тодоров

09.10.2025, 17:22

Хей, не се чуди на това

Commenter

Doktora

09.10.2025, 17:40

Аз така мисла, чи това е класно

Commenter

dimitar

09.10.2025, 17:43

Хаха, дигиталните тренировки са класни, но а

Commenter

b. Димитров

09.10.2025, 17:48

азтакамисля,четоваеотлично 😜

Commenter

Prosto_Chovek

09.10.2025, 17:50

хаха, не се лови ли този бум? 😂 бъ 💥

Commenter

BAT_VASKO

09.10.2025, 18:51

Да се види какво ще стане когато хората започ

Commenter

3682

09.10.2025, 18:53

Хей, не бронирали ли сме вече? Сега диг!

Commenter

blagoi1990

09.10.2025, 18:54

Момчето, не знаеш какво е върхът на ц

Commenter

FBC

09.10.2025, 18:54

Hайде, че ние вече го знаем

Commenter

petrov2021

09.10.2025, 18:56

хей, не се безпокои, ако хората започнат да

Commenter

d. миланов

09.10.2025, 19:12

Ах, най-голамото

Commenter

peshaka

09.10.2025, 19:14

Смейно е, че ние най-после започвахме 🔥

Commenter

BABAGANKA

09.10.2025, 19:16

итъкмосега,когатоцяларусияезаета

Commenter

asdasd

09.10.2025, 19:52

Затова ли се казва България? Оннлайн

Commenter

Prosto_Chovek2011

09.10.2025, 19:54

абе моля те, онлайн не е цялото нещо

Commenter

[email protected]

09.10.2025, 19:55

Онлайн? Питам те, че ли имаме здраве

Commenter

BAI_IVAN

09.10.2025, 19:56

Хм, дигитален бум в Българиq? Пъ

Commenter

MAGA

09.10.2025, 19:58

вси4ки по-здрави сега

Commenter

13A

09.10.2025, 20:03

Аз така мисла, че този бум на онлайн фит

Commenter

guest123

09.10.2025, 20:05

да се види, че ннека нещо за най-накрая

Commenter

BabaGanka1995

09.10.2025, 20:05

Смешно е, 4е сега всички искат да бъдат fit!!

Commenter

darkangel2003

09.10.2025, 20:08

Всичко за здравето

Commenter

KOMENTAR_BG

09.10.2025, 20:10

Смислена сте 🔥

Commenter

holera2009

09.10.2025, 20:12

Аз съм радин, че България се движи нап!!

Commenter

b. иванов

09.10.2025, 20:48

Хайде, сега вече всички можем да бъдем фит

Commenter

martin_241974

09.10.2025, 20:51

Да, но без да изоставяме хорното, десертите

Commenter

realist1971

09.10.2025, 20:51

Абе моля те, не е това толкова лесно, има още

Commenter

NINJA

09.10.2025, 21:01

Ах, сега вече можем да ннаправим фитнес от дома 🙄

Commenter

може_само

09.10.2025, 21:03

да, но не само за това, че може да се прави фит

Commenter

IVANKA

09.10.2025, 21:04

Да, и това е най-голямото добро

Commenter

4erveno_flag

09.10.2025, 21:07

Това е отлично

Commenter

абемоляте_💥_чесеразвиваздравеифитнес

09.10.2025, 21:12

Абемоляте,чесеразвиваздравеифитнес 💥

Commenter

е_смешно

09.10.2025, 21:17

Смешно е

Commenter

AVTORITET

09.10.2025, 21:17

Хайде, абемоляте защо са последните? Не може ли да!!

Commenter

PETKAN

09.10.2025, 21:17

Ну, най-накраq

Commenter

Prosto_Chovek

09.10.2025, 21:18

Хей, нне е ло6о начин да се изправим против корон

Commenter

bai_ivan

09.10.2025, 21:17

Вълна на здравето!!

Commenter

tony_stark1988

09.10.2025, 21:51

здравеето си трябва да бъде като бъл

Commenter

REALIST

09.10.2025, 21:53

Кое бъл? Може би този, който не е видял

Commenter

niki_bg

09.10.2025, 22:22

Хий, се движи България

Commenter

ninja2013

09.10.2025, 22:26

ах, да е

Commenter

KIROV89

09.10.2025, 22:31

Азтакамисля,четоваенай-хубшотонещокоет 😁

Commenter

jivko

09.10.2025, 22:32

Ха-ха, няма да ти кажа какво мисля, но с

Commenter

и_здраве_сила

09.10.2025, 22:52

здраве и сила

Commenter

Barona2013

09.10.2025, 22:54

Сuper, че България се ориентира към

Commenter

HOLERA

09.10.2025, 23:11

браво българия

Commenter

pesho98

09.10.2025, 23:18

Здраве за всички

Commenter

tony_stark1997

09.10.2025, 23:22

haha,finally

Commenter

PROSTO_CHOVEK

09.10.2025, 23:22

Да, и не забравете да се измъкнете от о

Commenter

pich_007

09.10.2025, 23:18

Слава България

Commenter

superman

09.10.2025, 23:22

да, че тук се върху всички

Commenter

xd

09.10.2025, 23:31

като се качим нна колелото, ха

Commenter

VANKATABG

09.10.2025, 23:32

Смешно е

Commenter

ADMINA

09.10.2025, 23:34

Абе, ако всички се заемат с онлайн ф

Commenter

VIKI_QNA

09.10.2025, 23:39

Върху тези дигитални тренировки се нуж!!

Commenter

GRINGO_77

09.10.2025, 23:52

всички се треннират на дистанция!

Commenter

n. Димитров

10.10.2025, 00:09

Слава България

Commenter

най-накрая_във_добро

10.10.2025, 00:18

Във България най-накрая нещо добро

Commenter

Maimunata2002

10.10.2025, 00:20

абемоляте,колкодобре4ебългариясеразв

Commenter

Maimunata2022

10.10.2025, 00:24

Хий, Маймуна, не се изплащаш ли? С

Commenter

😁

10.10.2025, 02:40

Чудо!! 😁

Commenter

BABAGANKA

10.10.2025, 02:42

Ако се струва на нещо, тогава за мен се ст 👏

Commenter

ninja1974

10.10.2025, 02:47

Хаха,чесеструвананещо

Commenter

60C

10.10.2025, 02:47

Хайде, хайде, дай си опит

Commenter

BG_GOST

10.10.2025, 02:58

Слава Българиа 👎

Commenter

PESHAKA

10.10.2025, 03:01

най-важно е да се зърва резултатите от

Commenter

BAI_IVAN

10.10.2025, 03:40

да се изгради здраво българия

Commenter

KOMBINATOR

10.10.2025, 03:44

Ако си изгради здраво българско ахния,

Commenter

KOMENTAR_BG

10.10.2025, 03:41

Хубавановина

Commenter

THEREALIVAN

10.10.2025, 03:46

Аби е хубава новина

Commenter

B. Тодоров

10.10.2025, 03:49

Хубава новина

Commenter

maga

10.10.2025, 04:02

Сме6но е

Commenter

Shefa

10.10.2025, 04:03

Аз така мисля, че това е чудесно 🤔

Commenter

VANKATABG

10.10.2025, 04:06

Хайде да се движим

Commenter

сега_стават_че

10.10.2025, 04:37

Че сега стават здрави Българи

Commenter

PR@V_EU

10.10.2025, 04:39

Абе моля те, това е така нуждно

Commenter

09A

10.10.2025, 04:41

Да,евремезасметка

Commenter

5D9F4

10.10.2025, 05:19

Хвала България!

Commenter

BG_TIGAR

10.10.2025, 05:58

Много хубаво

Commenter

maga1970

10.10.2025, 05:59

много добре че се развива този бум

Commenter

DARKANGEL

10.10.2025, 06:02

да, най-после нещо здраво в българия!!

Commenter

върхунаснесечуванищотолковадобреотруския

10.10.2025, 06:08

Върхунаснесечуванищотолковадобреотруския

Commenter

maga1983

10.10.2025, 06:10

КаточиливРусианеиматвремезафитнес

Commenter

realist

10.10.2025, 06:10

Хехе, дигиталните тренировки са за тези 💩

Commenter

ivanka2016

10.10.2025, 06:38

Сега можем да се тренираме от дома и да не изгуб

Commenter

ГОШО

10.10.2025, 06:40

Сме6но е, че България започва да се дви

Commenter

GUEST123

10.10.2025, 06:57

Тихо се разбира, че всички сме станали по-

Commenter

BG_TIGAR

10.10.2025, 06:58

Хайде, днес всички са за фитнес

Commenter

Barona

10.10.2025, 08:01

Като се тренираме да станем по-здрави, ако с

Commenter

4erveno_flag

10.10.2025, 08:12

Ах, ннай-накрая някъде се прави нещо добро

Commenter

PESHO98

10.10.2025, 08:15

некае,най-после

Commenter

avtoritet

10.10.2025, 08:52

Ама колко добре е да се мисли за здравето си на работа

Commenter

нямам

10.10.2025, 08:59

Нямам думи

Commenter

tony_stark1978

10.10.2025, 09:00

БравоБългариа

Commenter

jivko

10.10.2025, 09:17

еureka!

Commenter

Nqkoi1990

10.10.2025, 09:19

Хубаво чува

Commenter

p. Георгиев

10.10.2025, 09:18

Великолепно

Commenter

IVANKA

10.10.2025, 09:49

България

Commenter

ivanka

10.10.2025, 10:30

абе моля те

Commenter

BAI_IVAN

10.10.2025, 11:20

варно, най-накрая се започва да гледам

Commenter

niki_bg

10.10.2025, 11:41

О4евидно, някои хора не се чуват достатъчно

Commenter

PETKAN

10.10.2025, 12:32

аби моля те, сега се прави нещо добре в българ

Commenter

л. миланов

10.10.2025, 12:37

Да, най-накрая!!

Commenter

XD

10.10.2025, 12:40

всичкосевъртиоколофитнес-то

Commenter

bg_gost2021

10.10.2025, 12:52

Дасевиди,чеБългариянай-сетнезап

Commenter

d. Петров

10.10.2025, 13:11

абе моля те, най-добре новина

Commenter

бави_здравет_ами

10.10.2025, 13:12

ами че сега българия се бави от здравет

Commenter

komentar_bg1980

10.10.2025, 14:01

Къде се крие хрането?

Commenter

maga1985

10.10.2025, 14:09

хей, ннай-накраа

Commenter

ivanka1998

10.10.2025, 14:10

Благо за България!!

Commenter

holera

10.10.2025, 14:19

всички са се върнали към телевиз

Commenter

VASIL_P

10.10.2025, 14:22

Хий, не е така

Commenter

pr@v_eu

10.10.2025, 14:58

Ах, сига вече може да се треннираме от конзол

Commenter

отлична_новина

10.10.2025, 15:10

Хий, новина отлична

Commenter

F875

10.10.2025, 15:18

Вече се борим да се хранним здраво, а с

Commenter

Admina2010

10.10.2025, 15:42

Ама сега трабва да се движи цяла България

Свързани статии