Oriental Dance: Health, Beauty, and Femininity in Motion

Редакция BurgasMedia Емилия Найденова
04.07.2025 • 15:02
2191 прегледа
42 коментара
Oriental Dance: Health, Beauty, and Femininity in Motion
Снимка от Анна Смирнова

Oriental dance expert Anna Smirnova reveals a revolutionary approach to physical activity that combines art, health, and personal development for women of all ages and fitness levels.

Soft lines, fluid movements, and fiery oriental music…
Oriental dance is not just an art form but a way to embrace your femininity and fill yourself with energy.
In Burgas, more and more women are choosing belly dance as a path to health and harmony.
Anna Smirnova, an instructor and expert in oriental dance, shares with BurgasMedia the secrets of this ancient dance art and invites you to try her classes.

“Belly dance is a revolutionary approach to physical activity that combines art, health, and personal development for women of all ages and fitness levels. Oriental dance is the best form of physical activity for women: a blend of beneficial cardio and stretching; optimal engagement of all muscles; a strong back, correct posture that rejuvenates the face and body; gentle exercise; shakes and movements that improve circulation in the pelvic organs; breathing practices that promote lymphatic flow; flexibility, softness, grace, femininity, sensuality…
And all this – in a circle of like-minded women, in a wonderful atmosphere and to inspiring music!
Thus, dance practice becomes a true holistic method for achieving and maintaining physical and emotional well-being!
Come recharge with energy and feel the joy of dancing!”

For inquiries:
+380977394314 – Viber, WhatsApp, Telegram
+359884980009 – calls
Seats are limited, pre-registration required.

Автор Емилия Найденова
Емилия Найденова

Автор на тази статия

Емилия Найденова е журналист и консултант по здравословен начин на живот с над 10 години опит в сферата на спорта, храненето и уелнес културата.

Завършила е специалност „Рехабилитация и кинезитерапия“, а след това се посвещава на писането и популяризирането на съвременни и достъпни решения за по-добро здраве.

В личния си блог и социалните мрежи споделя тренировки, рецепти и вдъхновения за активен живот.

Сподели:

Коментари (42)

Avatar
Commenter

DIMITAR37

04.07.2025, 15:09

eee toya iztochen tants ya, maystor e taya anna!

Commenter

FAN_4578

04.07.2025, 15:14

Айде бе, супер идея! Чакам курс в моя район 💃🏻

Commenter

as98

04.07.2025, 15:16

Яко куче, бе! Ще пробвам с братовчедка ми

Commenter

BAI_IVAN18

04.07.2025, 15:18

яко яко, тия източни танци стават за sexy мацки 👌

Commenter

таq_анна_знае

04.07.2025, 15:19

таq анна знае за какво говори! източните танци са яко фит и секси 💃

Commenter

a. Георгиев

04.07.2025, 15:20

Леле, qко яко! Анка вика истината направо!

Commenter

[email protected]

04.07.2025, 15:43

яко!! тоя таннц е за готини момичета с класа 👌

Commenter

anoniemen71

04.07.2025, 15:45

Интересна статия, ама явно чалга не е включена в източните танци 😂👌

Commenter

IVANKA78

04.07.2025, 15:45

Яко ако! Да живеят източните танци! 💃🏻

Commenter

dimitar89

04.07.2025, 15:46

Якояко!Източнитетанцисаготинохобизамомичета💃🏻

Commenter

PETROV57

04.07.2025, 15:49

Yako yako, tiya iztochni tantsi stavat za kupona!

Commenter

PESHO9847

04.07.2025, 16:08

Яко момиче! Танците са супер яки за форма и самочувствие 💃!!

Commenter

ludata85

04.07.2025, 16:10

Леле, яко е брат ми! Тия източни танци са нещо готино за момичетата 👌

Commenter

j. Димитров

04.07.2025, 16:12

Леле, яко е! Искам да науча :)

Commenter

9f89

04.07.2025, 16:10

яко яко! ще ходя на тия източни танци, да стана като кралица!

Commenter

asdasd22

04.07.2025, 16:18

ако яж! източните танци са супер за форма и секси извивки 💃

Commenter

KRISKO_BG66

04.07.2025, 16:20

Яко яко, пък аз пък обичам да се движа със сръбски и македонски ритми!

Commenter

[email protected]

04.07.2025, 16:21

Яко мацле, готина статия! Бих опитал

Commenter

6b4d4

04.07.2025, 16:26

Машала, яко яде! Тия източни танци са яко готини за момичетата 👌💃

Commenter

леле_яко_яко_бих

04.07.2025, 16:24

Леле, яко яко! Бих пробвал със задна мисъл 😏

Commenter

MARTIN_2445

04.07.2025, 16:25

Леле яко, сестра! 💃🔥 Изто4ни танци FTW!

Commenter

vasil_p68

04.07.2025, 16:38

Яко ако, ще ходя да се запиша утре!

Commenter

[email protected]

04.07.2025, 16:41

яко яж, сестра! тия източни танци са hit за всяка мацка 💃🔥

Commenter

KRISKO_BG61

04.07.2025, 16:43

супер статия, сестра! 6e го пробвам в залата 💃🏻

Commenter

dimitar

04.07.2025, 16:42

мръсен яко! топ статия за моми4етата 👌

Commenter

fanata

04.07.2025, 17:08

Супер яко! Абе тия източни танци са hammer 💃

Commenter

m. Георгиев

04.07.2025, 17:13

yako yako! iska mi se i az da opitam 💃

Commenter

jivko

04.07.2025, 17:38

ayde be, yako! shte go probvam tozi tants!

Commenter

BG_GOST40

04.07.2025, 17:41

супер яко! оле лека, тия източни танци сигурно са готин начин да се разтъпчеш 💃

Commenter

dimitar

04.07.2025, 18:11

Яко яко, ще пробвам в студиото тая седмица! 💃

Commenter

LUDATA9

04.07.2025, 18:12

Яко, ще го пробвам тоя източен танц бе!!

Commenter

xD

04.07.2025, 19:22

Яко яко! Препоръчвам на всички момичета 💃🔥

Commenter

леле_яко_6e_пробвам

04.07.2025, 19:26

Леле, яко! 6e пробвам накрая 💃🔥

Commenter

0b2

04.07.2025, 19:53

яко! явно трябва да пробвам тия source east танци 👍

Commenter

petrov50

04.07.2025, 19:54

Яко ако, пък аз ме4тая да науча бели

Commenter

276c

04.07.2025, 20:01

Яко qко, момата ще те ннаучи да се движиш със стил 💃

Commenter

ZLATA_KOTI44

04.07.2025, 20:04

Яко ако! Източнити танци са супер за фигура и настроение 💃

Commenter

anoniemen98

04.07.2025, 20:21

Lele, super yako! Shte go probvam utre v studioto 💃🏻

Commenter

m. Стоянов

04.07.2025, 20:25

Леле, яко момиче! Ще ми покаже ли някой движения? 😉💃

Commenter

i. Петров

04.07.2025, 20:40

яко шоу, тоя източен танц е яко готин за форма!

Commenter

[email protected]

04.07.2025, 20:52

Яко яко, мъ4но е да се научиш ама е готино!

Commenter

BG_GOST80

04.07.2025, 21:03

яко яж, после танцувай! 💃🔥!

Свързани статии

Physical Activity in Childhood - A Shield Against Overweight
Health and fitness
Sunny Sport: A Revolution in Immunity and Health
Health and fitness

Sunny Sport: A Revolution in Immunity and Health

04.07.2025 2228 прегледа