Extreme Temperatures in Bulgaria: How to Survive a 40-Degree Heat Wave

Katya Автор Калина Василева
23.07.2025 • 19:53
2266 прегледа
34 коментара
Extreme Temperatures in Bulgaria: How to Survive a 40-Degree Heat Wave
Снимка от Pexels

The National Institute of Meteorology and Hydrology has registered record temperatures in various Bulgarian cities, warning about health risks and recommending special precautionary measures during intense heat.

Another day with temperatures around and above 40 degrees posed a serious challenge for Bulgarian citizens. Meteorological data shows extremely hot spots in the country, with the leading cities being Haskovo at 40.3 degrees and Sandanski at 40.2 degrees.

Among the most affected regions are also Elhovo with 39.6 degrees, as well as Kardzhali and Gotse Delchev with 39.5 degrees. These extreme values were officially confirmed by the National Institute of Meteorology and Hydrology.

In Sofia, local authorities took immediate actions to support citizens. The municipality organized free mineral water distribution at three strategic locations: St. Nedelya Square, the underpass of Sofia University, and in front of the National Palace of Culture. This initiative will continue until the 25th or until the water runs out.

Nadya Bacheva, Deputy Mayor for Social Activities, made extremely important recommendations to citizens: "We ask people to avoid direct sunlight exposure, especially the elderly and those with high blood pressure. Do not forget to provide water for street animals, who are also suffering from the heat."

The Labor Inspection issued special guidelines for employers during the summer heat. Since the beginning of the year, 12 reports have been received about work in high temperatures, mainly in enclosed spaces.

Vanya Dzhupanova, an expert from the General Labor Inspection, emphasized: "Employers are obliged to take measures to protect the life and health of employees during orange and red code. We recommend changing working hours, frequent breaks in air-conditioned rooms, and adapting work activities."

In traditionally the hottest Bulgarian city Sandanski, local residents demonstrated adaptivity. They share that they protect themselves by wearing hats, sunglasses, increased fluid intake, and staying in the shade.

Doctors again remind the classic advice for surviving the heat: consume more fluids, avoid prolonged walks during the hottest hours, and wear light, loose clothing.

Автор Калина Василева
Калина Василева

Автор на тази статия

Калина Василева е журналист с богат опит в отразяването на широк спектър от теми. Тя е отговорна за ежедневното следене на новинарския поток и покриването на разнообразни рубрики.

Нейната работа обхваща общи новини за България, градско благоустройство, интересни истории от живота, събития за деца и материали за света на животните. Калина също така поддържа и организира съдържанието в категория Архив.

Тагове:
health recommendations heat in Bulgaria High Temperatures meteorological data sun protection
Сподели:

Коментари (34)

Avatar
Commenter

admina

23.07.2025, 20:02

Ludnitsa! Shte izgorim zhivi...

Commenter

NOCOMMENT

23.07.2025, 20:04

оше малко и ке станем пещ, абе ще измрем от тая жеега!

Commenter

AVTORITET

23.07.2025, 20:04

лудница! истинско изпитание сме.

Commenter

PESHOFROMSOFIA

23.07.2025, 20:05

Ще мрем от жега, ама все пак сме живи! 🔥😅

Commenter

petrov1971

23.07.2025, 20:07

Ей, direction: fridgе! 🥶 Спасение само в климатика 😂

Commenter

SUPERMAN

23.07.2025, 21:49

Абе лудница! Друго не може да се каже....

Commenter

сме

23.07.2025, 21:50

Ох, пак ли щи се топим? 🥵 Като в сауна сме!

Commenter

darkangel

23.07.2025, 21:51

абе тва е пълен кошмар, бе! нема оцеляване

Commenter

Bat_Jordan

23.07.2025, 22:08

Лудница! Направо ще изпопадаме...

Commenter

JIVKO

23.07.2025, 22:10

Ох, оцилаването вече е изкуство при такива температури!

Commenter

седмица_се_тази

23.07.2025, 22:10

Явно климатът ни се шегува - трябва да сме максимално предпазливи тази седмица!

Commenter

theRealIvan1991

23.07.2025, 22:11

Абе тва е напрека, ше измрем от тоq пек!

Commenter

ZLATA_KOTI

23.07.2025, 22:13

факт!

Commenter

факт

23.07.2025, 22:13

факт!

Commenter

darkangel

23.07.2025, 22:27

Ама ние сме свикнали! Тая жега е като нищо 🔥

Commenter

ANONIEMEN

23.07.2025, 22:29

факт!

Commenter

bat_vasko

23.07.2025, 22:30

факт!

Commenter

NOCOMMENT

23.07.2025, 22:42

Абе лудница! Ще изгорим тая година...

Commenter

THEREALIVAN

23.07.2025, 22:45

на плажа съм, нека пече! 🔥🌞 слънцето е шеф!! 💸

Commenter

s. Миланов

23.07.2025, 22:45

E, taz zhega e napreka - she se stopim ko sladolet!

Commenter

5C749

23.07.2025, 22:48

тва е ве4е лудост, ше изгориме жиии 🥵

Commenter

zlata_koti2015

23.07.2025, 23:02

Направощисеизпържимкатокюфтенца🥵🔥 🤬

Commenter

PeshoFromSofia

23.07.2025, 23:03

Че друго не ни остава, освен да поливаме главите с вода.

Commenter

ANONIEMEN

23.07.2025, 23:10

ей, аз съм свикнал с тоя зноий, нищо ми няма!

Commenter

B445

23.07.2025, 23:13

бате,топкатаедасинамеришсянкаистуденабира🍺😎

Commenter

SUPERMAN

23.07.2025, 23:13

Яко бе, адски qк! 🔥 Все едно сме в пещ, ама сме як народ 💪

Commenter

Shefa2009

23.07.2025, 23:12

абе к'во е тоя пек, ще изгорим живи 🔥

Commenter

top4o

23.07.2025, 23:15

този път наистина адът е тук, не някъде другаде 🌡️

Commenter

ivanka

23.07.2025, 23:37

Абе к'во пък толкова, друг път сме оцелявали 🥵🔥

Commenter

p. петров

23.07.2025, 23:41

Факт! Summers в България са си винаги екстремни 🌞!

Commenter

ADMINA

23.07.2025, 23:58

Лудница! Направо ще изпопадаме...!!

Commenter

изгорим

24.07.2025, 00:32

Лудница! Ще изгорим живи 🔥

Commenter

k. димитров

24.07.2025, 00:34

Абе моля те, ще оцелеем някак си!

Commenter

гражданин_х

24.07.2025, 01:02

Пак щи се крием от слънцето в хладилника!

Свързани статии