Здраве и фитнес
Съвети, новини и практики за здравословен живот, физическа активност и психическо благополучие.
Имунизации: RSV ваксина за бременни и варицела
В България предстои промяна в имунизационния календар, включваща RSV ваксина за бременни и задължителна ваксина срещу варицела. Проектът е на обществено обсъждане и предвижда безплатна RSV имунизация.
Есенна депресия в България: нарастващ проблем и модерни методи за преодоляване
До 18% от българите изпитват есенна депресия или тревожност. Лекарите препоръчват движение, повече светлина, групови занимания и консултация със специалист.
Movember Bulgaria: Безплатни прегледи за мъжко здраве
Movember Bulgaria 2025 предлага безплатни прегледи при психолози и уролози. Кампанията, организирана от Фондация "Утре", цели да насърчи мъжете да се грижат за здравето си чрез профилактика.
Рак на гърдата: Тревожна статистика и превенция
4492 българки са диагностицирани с рак на гърдата. Наблюдава се увеличение на случаите сред млади жени. Д-р Спиридонов призовава за самопреглед и ранна диагностика за борба с рака.
Корпоративното здраве – релаксация, спортни дневници и профилактика във фокуса на работодателите
Фирмите въвеждат програми за релаксация, групови тренировки, спортни дневници и профилактични медицински прегледи – нов стандарт за здравето и ангажираността на служителите.
Психично здраве 2026: дигитална терапия, глобални предизвикателства и социална еволюция
Психичното здраве излиза като основен приоритет на новото десетилетие – AI терапии, телемедицина и мащабни програми трансформират подкрепата и превенцията.
Световен ден на психичното здраве 2025: Достъп до услуги при кризи
Световният ден на психичното здраве през 2025 г. акцентира върху достъпа до психиатрична помощ при катастрофи и извънредни ситуации. Статистиките показват значителен риск от психични разстройства след кризи, затова са нужни усилия за осигуряване на услуги.
Фитнес и здраве: дигитални тренировки, уелнес иновации и нови инициативи в България
България отбелязва бум на онлайн фитнес програми, интеграция на уелнес в работната среда и кампании за масова профилактика и умна физическа активност.
Диета за здравето на планетата: Спасява животи и климата
Проучване в The Guardian показва, че диета, богата на растителни храни, може да спаси хиляди животи. Тя намалява емисиите от хранителната система, ключово за борбата с климатичните промени. Необходимост от глобални действия.
Пет суперхрани за здрави бъбреци, подкрепени от науката
Боровинки, сьомга, кейл, червени чушки и карфиол усъвършенстват функцията на бъбреците и ги предпазват от болести.
Рекордни жеги в България: Как климатът влияе на нашето здраве през август 2025?
На 15 август 2025 България е в плен на екстремни горещини. Какво означава това за нашето здраве и как да се предпазим от рисковете на високите температури?
Микробиомът – скритата сила зад здравата и красива кожа
Микробиомът на кожата променя начина, по който се грижим за себе си: как околната среда, стресът и козметиката влияят върху нашата естествена защита и кои иновации водят до видими резултати.
COVID-19 случаи леко се увеличават, но ситуацията е под контрол
Главният здравен инспектор доц. Кунчев съобщава за леко увеличение на COVID-19 случаите в България, но подчертава, че нивата са значително по-ниски от миналата година.
Ново приложение MedicinePrice осигурява прозрачност в цените на лекарствата
Министерството на здравеопазването представи мобилно приложение MedicinePrice, което предоставя актуална информация за цените на лекарствата в България преди въвеждането на еврото.
Варна става лидер в хирургичната медицина с модернизирани операционни
Варна отбелязва значим напредък в медицинската инфраструктура – седем ключови операционни са напълно обновени с последно поколение технологии. Това прави града притегателен център за лекари, пациенти и студенти.