Здраве и фитнес
Съвети, новини и практики за здравословен живот, физическа активност и психическо благополучие.
Пет суперхрани за здрави бъбреци, подкрепени от науката
Боровинки, сьомга, кейл, червени чушки и карфиол усъвършенстват функцията на бъбреците и ги предпазват от болести.
Рекордни жеги в България: Как климатът влияе на нашето здраве през август 2025?
На 15 август 2025 България е в плен на екстремни горещини. Какво означава това за нашето здраве и как да се предпазим от рисковете на високите температури?
Микробиомът – скритата сила зад здравата и красива кожа
Микробиомът на кожата променя начина, по който се грижим за себе си: как околната среда, стресът и козметиката влияят върху нашата естествена защита и кои иновации водят до видими резултати.
COVID-19 случаи леко се увеличават, но ситуацията е под контрол
Главният здравен инспектор доц. Кунчев съобщава за леко увеличение на COVID-19 случаите в България, но подчертава, че нивата са значително по-ниски от миналата година.
Ново приложение MedicinePrice осигурява прозрачност в цените на лекарствата
Министерството на здравеопазването представи мобилно приложение MedicinePrice, което предоставя актуална информация за цените на лекарствата в България преди въвеждането на еврото.
Варна става лидер в хирургичната медицина с модернизирани операционни
Варна отбелязва значим напредък в медицинската инфраструктура – седем ключови операционни са напълно обновени с последно поколение технологии. Това прави града притегателен център за лекари, пациенти и студенти.
Болгария става лидер в здравословното дълголетие: 68,6 години активен живот
Българите заемат трето място в Европа по години, прекарани в добро здраве. Как традициите, природата и реформите удължават активния живот у нас?
Нова професия "Арома услуги" стартира в български колеж от 2026 година
Министерство на образованието подготвя държавен стандарт за специалисти по ароматерапия с двугодишно обучение и четвърта професионална степен.
Революция във фитнеса: Как технологиите променят живота на възрастните българи
Иновативни рехабилитационни програми и дигитални решения преобразяват грижата за хора над 60 години, като им връщат активността и увереността.
Безплатни спортни уроци за деца в Бургас: Здраве и движение през лятото
Община Бургас стартира четвъртия етап на иновативна програма за деца от 5 до 12 години, предлагаща безплатни спортни занимания по плуване, футбол и тенис през август 2025 година.
MOVE Week 2025: Национален Спортен Маратон за Здраве и Активност
Стартира мащабна национална кампания, насочена към популяризиране на физическата активност сред всички възрастови групи чрез иновативни и достъпни спортни инициативи в цялата страна.
Революционна методика предпазва спортисти от травми във Варна
Иновативен спортен център „ФитПро" представя уникален подход за превенция на наранявания чрез модерни технологии и персонализиран анализ на движенията.
Революционно проучване: 10-минутни тренировки с мощен ефект върху сърцето
Научно изследване разкрива, че кратките интензивни упражнения могат да предложат идентични кардиологични ползи като традиционните 30-минутни тренировки, променяйки разбирането за физическа активност.
Йога под открито небе: Летен бум на wellness практики в България 2025
Градските паркове и плажове се превръщат в популярни места за йога занимания, като броят на практикуващите нараства с впечатляващите 30% спрямо предходни сезони.
Революция в здравето: Младите поколения преобразяват wellness индустрията
Глобално проучване разкрива драстична промяна в здравните нагласи сред millennials и Gen Z, с фокус върху дигитални решения и персонализирани грижи за благополучието.