Лайфстайл
Новини и статии за мода, храна, лични истории и съвременен начин на живот.
Киселото мляко – вековна традиция и суперхрана за здравето
Българското кисело мляко се утвърждава като една от петте основни суперхрани в националната кухня. То е богато на пробиотици, калций и витамини, с доказани ползи за имунната система, храносмилането и костното здраве. Продуктът има хилядолетна история, а през 1905 г. е идентифицирана специфичната бактерия Lactobacillus bulgaricus, която определя неговия характерен вкус.
Британският Vogue стартира социална инициатива за по-устойчива и приобщаваща мода
Водещото британско модно списание Vogue обяви старта на годишната си кампания "Vogue Values", насочена към насърчаване на устойчивост, равнопоставеност и разнообразие в модната индустрия. Инициативата ще включва редакционно съдържание, събития и видео поредици, фокусирани върху четири основни стълба: екологична устойчивост, здраве на жените, равен достъп до креативност и представителство.
Модните гиганти Prada и Marni представят елегантна сила за сезон Пролет-Лято 2025
Колекциите за Пролет-Лято 2025 на водещи модни марки като Prada и Marni се фокусират върху „женствена елегантност" с комфорт и индивидуалност, в отговор на технологичния застой и еднообразие в луксозната мода.
Работници чувстват застой в кариерното си развитие
Проучване на ADP показва, че само 24% от служителите по света вярват, че притежават необходимите умения за следващата стъпка в кариерата си. Това се дължи на факта, че едва 17% смятат, че работодателите им инвестират достатъчно в тяхното обучение и развитие.
Жените изостават в навлизането на AI, но перспективите са за бърз напредък
Проучване показва, че жените използват изкуствения интелект (AI) с 25% по-рядко от мъжете, но прогнозите са, че до края на 2025 г. те ще наваксат този разрив. Въпреки това, моделите на AI могат да съдържат вградени предразсъдъци, което налага предприемането на целенасочени инициативи за подобряване на достъпа на жените до цифрови умения и инфраструктура.
Иновативна технология подобрява точността на фитнес проследяване
Ново изследване разкрива, че комбинирането на биопроводимост и инерциални (IMU) сензори значително повишава точността при разпознаване на фитнес упражнения. Резултатите показват, че системата с двата сензора постига впечатляващи 89,57% точност, което предлага нови възможности за по-персонализирани и ефективни фитнес устройства и приложения.
Граждани и духовници настояват за въвеждане на нов предмет „Добродетели и религия" в училищата
Хиляди родители, ученици и представители на Българската православна църква се събраха на 16 юни 2025 г. в София, за да поискат включването на изборен учебен предмет „Добродетели и религия" в основното и средното образование. Инициативата включва подписка с над 20 000 подписа и шествие, организирани от граждански и религиозни организации.
Патриархът благослови мащабно православно шествие в София за семейството и вярата
Българският патриарх Даниил и Св. Синод на БПЦ благословиха и подкрепиха организирано от православни организации „Велико семейно шествие" в София. Събитието включваше тържествен водосвет и шествие с хиляди участници, което отстояваше традиционните ценности и семейството.
Мобилните фитнес приложения крият сериозни рискове за поверителността на данните
Ново научно изследване разкрива множество уязвимости в популярни Android фитнес приложения, включително неадекватно криптиране, прекомерна комуникация с трети страни и потенциал за кражба на лични данни. Авторите призовават за по-строг контрол и спазване на съвременните стандарти за сигурност, за да се възстанови доверието на потребителите.
Рижавото коте Део чака своя дом и любящи стопани
Део е рижав котарак, роден на 13 май 2023 г., който се нуждае от постоянен дом и грижи. Той е изключително общителен и гальовен, обичащ да се топли на слънце. Део е на разположение за осиновяване чрез фондация Animal Hope.
Силово упражнение за квадрицепси: Напади с дъмбели
Нападите с дъмбели са многосуставно силово упражнение, насочено към квадрицепсите. Те изискват добро равновесие и правилна техника, за да се избегне нараняване на коленете. Упражнението може да бъде изпълнявано от начинаещи, като се следват конкретните препоръки за изпълнение.
Ефективно упражнение за стягане на корема: Повдигане на краката от лег
Това упражнение, известно като "Повдигане на краката от лег", се фокусира върху укрепването на коремните мускули. То е подходящо за начинаещи и може да се изпълнява без допълнително оборудване.
Антеа – Любовта, която се разгръща бавно, но сигурно
Антеа е кучето, което търси своя нов дом. Въпреки че любовта между човек и куче не винаги е от пръв поглед, тя може да се развие и укрепне с времето, превръщайки се в истинска връзка.
Ключови съвети за безопасно и ефективно изпълнение на лег преса
Експертите предлагат конкретни насоки за правилна техника при лег преса, включително стабилен хват, контролирано движение, пълна амплитуда и стабилно тяло. Тези препоръки помагат да се избегнат често срещани грешки и да се постигне максимална ефективност на упражнението.
Котаракът Крис, спасен от улицата, търси своя нов дом и семейство
Котаракът Крис беше открит в Созопол, блуждаещ объркан сред оживеното движение. Той е домашно коте, което се нуждае от грижи и любящо семейство. Крис е общителен, игрив и адаптивен към други домашни любимци, но се нуждае от постоянно внимание, за да не попадне отново в опасност.