Щоб ці сигнали дісталися до мозку й були оброблені, потрібен час — понад 10 хвилин.
Тому, якщо їсти надто швидко, можна не встигнути вчасно відчути ситість і переїсти.
Дивіться також схожі статті
Сон – ключ до активного життя та боротьби з вигоранням
CBD для собак: Спокійніші лапи та менша агресія? Нове дослідження проливає світло
Щоденний гороскоп: Баланс та гармонія сьогодні (Овен, Телець, Близнюки, Рак, Лев, Діва, Терези, Скорпіон, Стрілець, Козеріг, Водолій, Риби)
Таємниця мозку: п’ять епох продуктивності та спадів — коли прокидається геній, а коли виникає ризик вигоряння?
Коментари (0)
Все още няма коментари.