Цифрова ерозія: Робота роз'їдає особистий простір молоді

Масштабне дослідження Microsoft, опубліковане в червні 2025 року, розкриває безпрецедентний феномен "нескінченних робочих днів", який загрожує психічному благополуччю сучасних молодих професіоналів.

Глобальна статистика більш ніж тривожна: співробітники отримують близько 270 цифрових сповіщень щоденно, що фактично стирає традиційні кордони між робочим і особистим часом. Особливо драматичні приклади з ринків праці Південної Кореї та Сполучених Штатів, де робочі години затягуються до глибокої ночі.

Парадокс полягає в тому, що 94% представників покоління Z заявляють про своє категоричне бажання балансу, але фактично занурюються в океан безперервної комунікації та робочих зобов'язань. Як природної захисної реакції багато хто вдається до психотерапевтичної підтримки, намагаючись справитися з хронічним виснаженням.

Роботодавці поступово усвідомлюють необхідність термінових втручань. Вивчаються різні моделі, такі як "право на відключення" та введення суворих обмежень на службові комунікації поза робочим часом.

Експерти наполягають на комплексному підході: створення чітких організаційних меж, зниження цифрового навантаження та системна турбота про психічне здоров'я співробітників.