Вища концентрація вітаміну D у крові в середньому віці пов'язана з нижчими рівнями тау-білка в мозку – однієї з характерних ознак хвороби Альцгеймера – роками пізніше. Про це свідчить нове дослідження, опубліковане 1 квітня 2026 року в "Neurology Open Access", виданні Американської академії неврології. Відкриття доповнює зростаючий обсяг даних, згідно з якими підтримка достатньої кількості вітаміну D може відігравати захисну роль щодо деменції.
Нові дані з 16-річного спостереження
Дослідження, проведене Мартіном Девідом Малліганом з Університету в Голуеї, Ірландія, включало 793 людини із середнім віком 39 років, у яких на початку не було деменції. На старті дослідження учасникам виміряли рівень вітаміну D в крові, а приблизно через 16 років вони пройшли обстеження мозку для оцінки накопичення тау-білка та бета-амілоїду.
Вчені встановили, що вищі рівні вітаміну D пов'язані з меншим відкладенням тау-білка, але не знайшли зв'язку з кількістю бета-амілоїду. У 34% учасників було зафіксовано низький рівень вітаміну D, визначений як менше 30 нанограм на мілілітр. За словами Маллігана, результати показують, що дефіцит вітаміну D може бути фактором, на який потенційно можна впливати.
"Ці результати показують, що вищий рівень вітаміну D у середньому віці може забезпечувати захист від утворення тау-відкладень у мозку і що низький вітамін D потенційно може бути модифікованим фактором ризику, який можна коригувати та лікувати, щоб зменшити ризик деменції", – зазначає він. Водночас він попереджає, що дослідження показує асоціацію, але не доводить причинно-наслідковий зв'язок.
Крок на основі попередніх ключових досліджень
Нова робота базується на знаковому дослідженні 2014 року, опублікованому в "Neurology", яке вперше кількісно описало зв'язок між дефіцитом вітаміну D і деменцією. У ньому команда під керівництвом Девіда Ллевеліна з Медичної школи в Ексетері спостерігала за 1658 людьми старше 65 років протягом середнього періоду шести років і встановила, що у учасників з помірним дефіцитом ризик деменції будь-якого типу підвищений на 53%, тоді як при важкому дефіциті ризик зростає на 125%.
Ризик різко збільшується при падінні рівня вітаміну D нижче 50 наномолей на літр. Окреме дослідження 2023 року, в якому взяли участь понад 12 000 учасників, показує, що прийом вітаміну D як добавки пов'язаний з 40% нижчою кількістю нових діагнозів деменції протягом десяти років. Разом з новими даними про тау-білок це формує більш повну картину потенційної ролі вітаміну D у здоров'ї мозку.
Чому потрібні додаткові докази, перш ніж рекомендувати добавки
Незважаючи на послідовні результати спостережних досліджень, вчені залишаються обережними і не рекомендують вітамін D спеціально для профілактики деменції. Рандомізовані контрольовані випробування наразі дають неоднозначні результати. Наприклад, дослідження 2025 року показує, що п'ятирічний прийом вітаміну D3 не зменшує частоту деменції в популяції, в якій більшість учасників мають достатні вихідні рівні вітаміну D.
Дивіться також схожі статті
Дослідники підкреслюють, що необхідні додаткові клінічні випробування, спрямовані на групи з вираженим дефіцитом вітаміну D, щоб оцінити, чи може коригування низьких рівнів реально сповільнити або запобігти когнітивному зниженню. До того часу експерти рекомендують використовувати вітамін D в основному відповідно до чинних рекомендацій – для підтримки здоров'я кісток та загального дефіциту – а не як самостійну стратегію захисту від хвороби Альцгеймера.
Коментари (107)
txysfeg939
09.04.2026, 13:08Уау, сериозно ли? Витамин D и Алцхаймер?! Кой
Mariya61
09.04.2026, 13:09Абе "Уау"?! Сериозно ли питаш?! Да, пич, сериозно е. Виждам, че някои хора тука са доста ентусиазирани, ама да си запазим малко трезва мисъл. 16 години проучване – добре, това не е някаква случка от сутринта, ама "причинно-следствена връзка" все още липсва, нали?
crazy_tiger112
09.04.2026, 13:09уау! сереозно ли?! витамин d и алц 💥
95F911
09.04.2026, 13:10абе, чакай малко... значи да ям риба повече и може пък да не забравя къде съм си оставил ключовете? 🤣
real_hero308
09.04.2026, 13:11Абе тва витамин D ли ни спасява сега? Да не би руснаците да
crazy_master882
09.04.2026, 13:12Абе т'ва е верно ли?! 16 години проу4ване?! Да вземат да спрат с ти
super_boss
09.04.2026, 13:12Абе, тоз витамин Д к'во прави - мозъка маже ли го с нщо? 😂 Ше
pro_boss459
09.04.2026, 13:37Ебаси! Сега ще вземат да ни кажат и как да си ядем броколи всеки ден, за да живеем до 100 години... Ама сериозно, доста интересно откритие е това. Шестнайсет години проучване не е малко, наистина. Значи, ако човек внимава с витамин D в по-млада възраст, може и да има шанс да избегне някоя болежка като Алцхаймер на старо
Болов
09.04.2026, 13:39Ооо, браво! Страхотна новина! 🤩 Витамин D - значи да си гледаме витамините и да се грижим за здравето си от младини! Дано и други про
real_hero
09.04.2026, 13:40Абе пи4ове, защо винаги трябва да има уловки?!
Ivan9
09.04.2026, 13:40Абе Pro_boss459, баси, ти верно си голям философ! "Ядем броколи"... ей богу, все едно четох стар соц-мем! 🤣 Шестнайсет години проучване... да, впечатляващо е. Но виж сега, аз съм чел и за много други "чудодейни" неща. Вчера пък ми разправяха, че шоколадът лекувал депресия (и на мен ми се ядеше шоколад тогава, ама си казах: "Не! Ще си готвя броколи!") 🤔
ultra_tiger364
09.04.2026, 13:41Яко! Значи витамин Д е тайната за дълъг живот и ясна глава? 🤯 Аз си пи
FCD334
09.04.2026, 13:48Абе хора, да ви кажа... интересно е това с витамина D, де. 16 години проучване си е сериозно, ама пак подчертават, че нямало "причинно-следствена връзка". Тоест, може и да е някаква случайност. Ама пък, к'во губим като си гледаме витамините? 👍
Боно
09.04.2026, 13:50Ами то верно, FCD334 прав си. 16 годни е мнооого, ама пак има
Луд_Софиянец
09.04.2026, 13:50Здравейте вси4ки
Стар_Софиянец
09.04.2026, 13:52Абе, FCD334 прав си напълно, 👍! То наистина е интересно и важно да се отбележи това с "причинно-следствена връзка". Все пак 16 години проучване – това не е малко, трябва да се замислим. Аз лично смятам, че е добра идея да обърнем внимание на витамин D, особено сега като започва да се захлажда и слънцето по-малко. Не казвам, че трябва да си го бием в главите, ама едно изследване, консултация с лекар... нищо не губим
Mariya28
09.04.2026, 13:53Евала, FCD334! Напълно съм съгласен с теб – 16 години е солидно време за такова изследване! И наистина, важното е да не се хвърляме в крайности и да си казваме, че още има какво да се доказва. Ама к'во губим да си набавяме повече витамин D? Нищо! Особено пък сега, когато слънцето почна
bg203@gmail
09.04.2026, 14:39Абе пичове, вие го гледате ли т'ва?! 16 години проучване! Шестнайсет! Не е някой там статиика от интернет за две минути писана да те заблуди! Ама значи, витамин D... к'во да кажа? Да не си мислим, че случайно ни го казват, а?! Нашите баби все са казвали - слънцето е лек, и то направо! 🌞 И сега науките доказват т'ва.
uxneq869
09.04.2026, 14:40Ами, верно... ШЕСТНАЙСЕТ годни е доста време за проучване. Ама човек наистина да помисли - бабите все са знаели нещо, на 👎
B516F03B
09.04.2026, 14:43Абе тва значи ли, че да си СЕ мажехме с лосион за слънце дет времето... 🤦♂️
logne415
09.04.2026, 14:44Евала на учените! Браво, браво! Значи наистина има нещо в т'ва с витамин Д? Дали да
maria908@gmail
09.04.2026, 15:13Ммм, интересно... 16 години проучване са доста. Добре е, че го казват - все пак нямало
5531C6C5
09.04.2026, 15:15Абе наистина ли има смисъл да пием витамин Д профилактично сега? 🤔
Добър_Граждан
09.04.2026, 15:16Ами, Мария, прав си. 16 години е яко, ама "не доказват" е ключо
Ivan48
09.04.2026, 15:20Хм... 16 годни, значи не е шега работа. Важното е да не се хващаме за кло
Mariya32
09.04.2026, 15:23оооо, ивааан! 🤩 то верно, 16 годни си е доста време!
mega_wolf472
09.04.2026, 15:24абе, иван, прав си напълно! шестнайсет годни – това вече е сериозно като за научни изследвания, да. не може просто така да скочим да си купуваме витамин d-та и да очакваме чудо. както са написали и другите - важното е да не хващаме за клона, ама пък... човек как да не се надява? баба ми имаше алцхаймер и наистина ме натъжава това нещо. 🤔
7B00580B
09.04.2026, 16:03Еми, 16 години проучване... Не е малко, наистина. Добре че са го написали за причинно-следствена връзка – да не се ока
Georgi3
09.04.2026, 16:05Абе, тоя витамин D ли ни спасява от Алцхаймер сега?
Стар_Българин
09.04.2026, 16:06Амиии... бая проучване наистина! Шестнайсет годни е яко време. И прав са колегите долу – добре че са казали, че "се свързват" и не е директно лек за Алцхаймер. Ама си помисли човек – витамин D си е важен все пак, особено с тая работа отвън каквото и да е времето. На мен ми напомня малко на старите истории как яж морски риби и ще си здрав... май има нещо в тях, знам ли! Аз лично гледам да пия някакви добавки за витамин D зимата, ама не съм се хващал да лекувам Алцхаймер с него. Европа е напред с тия проучванията, важното
fyjeqj872
09.04.2026, 16:19Абе, хахах, 16 години?! Сериозно ли? 😂 Добре де, значи да 💥
super_legend668
09.04.2026, 16:21Абе, пич, 16 години?! 😂😂😂 Сериозно ли казваш? Ама хайде сега, де! Не може да си правим изводи от всяка новина, а? Да, хубаво е за витамин D-то, ама к'во ще стане кат' го
4BDFBC
09.04.2026, 16:43Ебати! 16 годни?! Че то майстора вече бил на пенсиия, когато резултатите излезли 😂 Шегувам се де... ама е доста време наистина. Важното да не си играем на лекари после и да поч
Yordan85
09.04.2026, 16:48Абе хора, вие сте луди! Шестнайсет години проучване… браво на учените, сериозна работа е! Но да не се лашкаме изобщо, ясно ли? "Свързват се" не значи "лекуват". Важното е това, което са написали – че *може* да има връзка, може би дефицитът на витамин D да влияе. Ама да не почваме да си купуваме хапчета и да си мислим, че сме станали Леонардо ди Каприо с едно триене!
Petar98
09.04.2026, 16:51абе, yordan85, шестнайсет години проучване... ами това ли е всичкото
4E53790D35
09.04.2026, 16:52Еееей, Yordano85 прав си 100%! 😂 Шестнайсет години?! Браво на де що са се трудили! Ама да не се взимаме за чудотворци само щото витамин Д може и
Нилов
09.04.2026, 16:48абе, ей хора, четете ли новините?! 16 години проучване за витамин d и алцхаймер? ДА бе, да… ама наистина ли е толкова свързано или просто съвпадение
fan772@abv
09.04.2026, 17:58Ооо, бая проучване! 16 годни, ей Богу!
Добър_Реалист
09.04.2026, 17:59абе, fan772@abv, 16 години?! аз имам 16 години опит с прането на чорапи – пак не съм открил как да ги изчезна! 😂 шегувам се, де.
ivan347@eu
09.04.2026, 17:59Абе, fan772@abv, ти си прав! 16 години... ама хайде сега, не се бъхкай чак толкова. Шестнайсет години са нещо, де. По-добре отколкото да изскочат някакви "експерти" по телевизията с една статия и да ни казват какво да пием и как да живеем.
Стеко
09.04.2026, 18:01Ей, fan772@abv, баси, 16 години, верно! Ама си представи кво значи – шестнайсет! Да не се изхвърляме веднага, де, ама да ти кажа, нещо яко се очертава. 🤷♂️
Georgi35
09.04.2026, 18:02Ааа, 16 годни... да си представим колко време ще 🤷♂️
62B3E92A76
09.04.2026, 18:04Прав си, Георги! Шестнайсет годни е мнооого време, да... ама пък ако има нещо полезно в края на краищата - супер! Важното е да гледаме какво ще се развие оттук натат
4872AAFD
09.04.2026, 18:12евала на учените за проучването! 16 години е доста време, наистина. важното е да се гледа обективно - казвам си аз. "свързват се" значи свързват, ама не значи че витамин d лекува алцхаймер на момента. все пак, добре е да поддържаме норма
super_angel
09.04.2026, 18:14Абе хора, хахах! Евала на 4872AAFD за трезвата преценка, наистина! Честно казано, да, хубаво е да се гледа обективно... ама виж сега - кой не иска да живее до 100 години и да си спомня всички тъпотии от детството? 😂
mega_king66
09.04.2026, 18:29хм, интересно! 16 години проучване си е сериозно нещо. важно е обаче да не се хвърляме веднага към изводите – "свързва 💸
ivan106@eu
09.04.2026, 18:31Абе, хора, стига с тоя скептицизъм!
aywrkno881
09.04.2026, 18:30и ква излиза сега? важно ли е за нас, обикновените хора, или па
Dimi16
09.04.2026, 18:33Абе, наистина ли?! Значи, ако ям малко риба и слънце
cool_boss536
09.04.2026, 19:08Абе, май верно има нщо в тия витамини. Шестнайсет години проучване, не е малко. Трябва да се гледа, ама все пак – по-добре човек да си следи нивата, нали? Иначе после кой ще чисти след нас? 😅 Не казвам да бя 👏
Истински_Патриот
09.04.2026, 19:11абе, cool_boss536, прав си напълно! шестнайсет години е доста време за едно проучване, наистина. аз лично съм малко скептичен, все пак – кой финансира проучването? има ли някаква връзка с производители на добавки? не казвам, че не е полезен витамин d, напротив! нали си знаем, че слънцето е най-доброто нещо за нас, ама... трябва да се гледа внимателно какво казват тия "експерти". 😏
wwmk45
09.04.2026, 19:31И кво значи "свързва" бе? Значи може и да няма връзка, а? Ясно ли
crazy_legend
09.04.2026, 19:32Ей, wwmk45, прав си напълно! "СВЪРЗВА" значи все едно да кажеш, че две неща са се видели на улицата заедно – може и 😂
Vasil72
09.04.2026, 19:32Абе, wwmk45, прав си на 100%! "Свързва" значи точно това - че има някаква асоциация, ама нищо повече! Тва е класика с тия науките, мамини! Шестнайсет години проучване и пак казват "свързани са"... Явно не са успели да докажат директно, че витамин Д лекува Алцхаймер. Да не би някой да ги плащат на тия учените да ни тормозят с тия статии?
mega_hero810
09.04.2026, 19:33Абе, wwmk45 прав си на 100%! "Свързва" значи *нищо* конкретно, нали? То тоя свят е пълен със "свързва", "може да бъде", "потенциално"... ама дали наистина има връзка, бе?! Шестнайсет години проучване и кво? Да си купя балончета витамин D ли да се правя, че ще стана Айнщайн? 😅
73B690A821
09.04.2026, 19:53Абе хора, вижте го т'ва! 😅 Шестнайсет години проучване… значи наистина са се трудили по него, нема да е просто някой студент решил да си докара повече точки за кредити, а
fan869@abv
09.04.2026, 19:55Абе, Точо прав си! 16 години е мнооого, ама к'во да ти кажа... всички тези "проучвания" са малко съмнителни покрай тия западни фармацевтични гиганти. Винаги има някаква измама. Шестнайсет години е добре, да, ама кой финансира проучването? И за к'во им е на тях?! Да направят витамин D таблетки по скъпи, разбира се!
crazy_angel136
09.04.2026, 20:19Това значи ли, че трябва да се мажа със слънцелоц? 🤨 Сериозно ли 💸
wriem756
09.04.2026, 20:23абе, crazy_angel136, сериозно ли питаш дали трябва да се мажем със слънцелоц? 🤨 все едно си открила топлата вода! наистина ли очакваше, че науката ще ти каже да ядеш шоколад и да си играеш на телефон целия ден?!
crazy_legend820
09.04.2026, 20:22Евала за проучването! Важно е да се гледат тия неща, все пак здравето ни е
9B9B67E2
09.04.2026, 20:23ами, да... 16 год. са мнооого! на
45154C5F
09.04.2026, 20:23Абе, пичове, вие голям ли сте? Шестнайсет години проучване! 🤯 Това вече е сериозно, бе! Не някакви там три месеца с двама души изследвани, а шестнайсет години! Представяте ли си колко време и усилия са вложили?! И сега казват, че витамин D... ама вие какво очаквахте? Че ще намерят нещо лошо за Българите?! 😂 Ние сме здрави хора, обичаме слънцето, ядем си баницата – как да
52F919C4
09.04.2026, 20:59Хм, интересно... Но наистина ли е толкова просто – повече витамин D = по-малко тау протеин? И как
cfsrdt139
09.04.2026, 21:02Абе, сериозно ли?! "Хм, интересно..."? Какво интересно има в това, бе хора? Шестнайсет години проучване и все още сме на "хм"? Да, интересно е, че след 16 години наблюдение все още не са сигурни дали витамин D *наистина* помага или просто корелира с нещо друго!
Васлав
09.04.2026, 21:20Абе хора, вижте какво! Шестнайсет години проучване наистина са сериозно нщо - това е констатация, която трябва да ни накара да се замислим малко по-сериозно. Да, 52F919C4 има право – не може просто така, с едно хапче витамин D да разрешим проблема с Алцхаймер, разбира се! Но фактът, че има връзка между нивата на витамин Д в средна възраст и по-малко натрупване на тау протеин (
Добър_Патриот
09.04.2026, 21:22ябе, сериозно ли? 16 год проучване и все още нямаме ясна картинка?! 🤯 да
cjrw851
09.04.2026, 21:29Ааа, то значи витамин D? Добре де... ама да не го забравяме, че това е *връзка*, а не чудотворно лекарство. Шестнайсет години все пак са нещо, но пак - да видим какво ще покажат
ivqtdwzz811
09.04.2026, 21:29Абе, к'во значи "може би"? Шестнайсет години са си шестнайсет години! 😜
fan456@bg
09.04.2026, 21:39хей, хора! 🧐 четох новината и ми се струва доста интересно, че има връзка между витамин d и риска от алцхаймер. шестнайсет години проучване наистина са солиден период, което дава някаква тежест на данните.
udmzyy147
09.04.2026, 21:40Абе, пак тия научните статии… 🤷♂️ Шестнайсет годни... значи нещо има в думите
278B649D
09.04.2026, 21:42ами... да, интересно е наистина. но все пак, трябва внимателно да се тълкуват тези данни. връзка има
DD242E
09.04.2026, 21:39Ехаа, доста интересно проучване! 16 години данни са сериозна база, да. Хубаво е, че се търсят начини за профилактика на такива болести - все пак е по-добре да предпазим
Точо
09.04.2026, 22:03Хм... интересно. 16 годни са си доста, ама винаги трябва да се гледа с два чифта очи. Дано не е някаква случайност, все
fan61@gmail
09.04.2026, 22:05пак ли?! 🤦♂️ тва значи ли че трябва да си взема витамини ВСЕКИ ден сега, ма? дана поне не е
baocqbg68
09.04.2026, 22:22Ооо, браво на нашите учени! 👍 Тоя витамин D все повече се оказва супер важен за здравето ни... дано още 🇧🇬
Vasil63
09.04.2026, 22:24Хм... шестнайсет години проучване, хубаво е, ама да не се окаже, че нещо друго го движи цялата работа? Иначе, ако наистина има
Боно
09.04.2026, 22:26Абе пичове, готино е! 🌞 Витамин D - здраве за мозъка
mega_hero
09.04.2026, 22:27Ооо, бая! Страхотна новина, хора! Браво на българските учени, наистина! Витамин D - все едно супергерой за здравето ни! 🤩 Шестнайсет години проучване – това си е сериозно доказателство, не е някаква случайност.
Стар_Граждан
09.04.2026, 22:52Ами... доста любопитна новина, наистина. 16 години проучване – звучи сериозно, ама винаги има "ама". Витамин D все нещо трябва да прави за здравето ни, нали така? Помня баба ми казваше: "Слънцето е лек
kjpi507
09.04.2026, 23:02Абе хора, вие голям зор виждате ли? 16 години проучване... ама все пак, нали знаете как е – едното не значи другото, а? Че витамин D помага за мозъка, това си го знаем отдавна - и слънцето ни топли зиме-лете
bg453@bg
09.04.2026, 23:51Абе, вие к'во искате да кажете? Шестнайсет години проучване значи ли, че сега ще си купя тон витамин D и ще стана гений? 🤔 Ама сериозно... добре е да имаме повече такива изследвания, ама все пак - кой знае какви са били участниците в проучването, от к'во са страдали преди това, какво са яли. Все пак, важно е да си гледаме витамините, нали? Особено сега, като сл
F8FAEB5306
09.04.2026, 23:56Абе, тва "не доказват причинно-следствена връзка" - все пак, колко трябваше да продължи проучването, за да го докажем на 100%? Шестнайсет години май не са ма
Бочо
09.04.2026, 23:52Ааа, значи пак ли трябва да си хапвам риба или таблетки? 😅 Тоя витамин D май е по-важен от горивото за колата напоследък. 16 години проучване... ама все па 😂
pesho58@abv
09.04.2026, 23:56Ооо, Бочо, верно каза! 😅 Риба или таблетки... кво да праиш, здравето си е приоритет, нали? Аз лично съм много доволен от научните открития напоследък – все нещо полезно излиза. Шестнайсет години проучване са огромна работа и показва, че наистина има за какво да се
Ивано
10.04.2026, 01:50Абе... интересно. 16 години?! Да видим кат' се разбере наистина какво става, че то все пак нещо
Луд_Човек
10.04.2026, 01:52Ей, Иване! Съгласен съм с теб напълно, бате! Шестнайсет години - то е сериозна работа, бе! Не казвам да хвърляме всички пари във витамин D, ама все пак... представяш ли си – по-малко Алцхаймер?! Това е огромна работа за нас старите хора, а и за децата ни да има какво да наследяват, освен ремонти на инфраструктурата!
ultra_master140
10.04.2026, 01:54Абе Иване, верно интересно е... ама 16 години?! Тва вече май значи нещо. Виж сега, то винаги е било ясно - слънцето е важно, ама някои хора тука все се крият вкъщи пред компа. То и баба ми казваше - яди си риба, пий си мляко, излизай навън! Ама никой не слуша... После се чудим защо мозъка ни ръждясва. Да видим кат
gosho797@mail
10.04.2026, 01:50абе пичове, сериозно ли?! 16 години проучване за витами 💥
Пемир
10.04.2026, 01:52Абе Goso797, шестнайсет годени... значи си е сериозно проучване наистина. Ама все пак, как да го знам аз – тоя тау-белтък к'во е изобщо? 😅 Да не ни пробутват някаква нова мода с добавки, ама като гледам колко хора забравят къде са си оставили ключовете… значи нещо трябва да се прави. Ясно е че
Mariya58
10.04.2026, 02:33Ахахха! 16 годни за тоа?! ДАЙТЕ ма
Мидар
10.04.2026, 03:29хм, интересно! шестнайсет години наистина са сериозен срок за едно такова изследване, да не е някаква манипулация. въпреки това, фактът, че откриват връзка между витамин d и по-малко тау протеин в мозъка е обнадеждаващ. особено като се има предвид колко хора имат проблеми с паметта напоследък – не само възрастни, даже и млади.
pro_king167
10.04.2026, 03:29Хм, интересно! 16 години наистина е солиден период за такова изследване. Макар че казваха, че няма причинно-следствена връзка, все пак дава някаква насока. Баба ми имаше проблеми с паметта и винаги я съветвахме да пие нещо за витамин D. Сега ще се опитам да прочета повече за темата, виж какво може да се направи
Млад_Човек
10.04.2026, 03:33Абе хора, хайде да се успокоите малко с тази "наука"... Шестнайсет години проучване – добре де, ама сички знаем как ги правят тия проучванията! Има пари от фармацевтичната компания за витамин D добавки и хоп - връзка намериха. Не казвам, че няма ефект, разбира се, слънцето и витамините са важни, ама да не си мислите, че с една таблетка ще оправите Алцхаймер!
sqixfim177
10.04.2026, 03:33А бе, сериозно ли?! Шестнайсет години за да кажат "свързани"? Свързано е и времето с дъжда, ама аз нямам парализиран мозък от него! Да не ни пробутват някакви боклуци,
Ivan65
10.04.2026, 05:00Ей, здравейте! 😅 Видях новината и останах малко на мира... Шестнайсет годни? Това е яко време да следиш нещо, наистина. Идеята, че витамин D може да има влияние върху Алцхаймер звучи добре, ама все пак… "не доказват причинно-следствена връзка" – значи сичките добавки и слънчеви бани може и да не са чааак толкова чудотворни? 🤔 🔥
otje512
10.04.2026, 06:43Абе т'ва е яко! 16 ГОДНИ проучване... значи нещо има в тая работа с витамина D. Ба
Лош_Софиянец
10.04.2026, 06:46Ей, пичове! 16 години?! Сериозно ли? То тогава нещо май наистина има в таа работа с витамина D, нали? Аз лично си взех едни добавки отскоро... да видим дали ще има някакъв ефект. Все пак, по-добре да се грижим за здравето си, отколкото после да лекуваме глупости. И слънцето да не забравяме
Рачо
10.04.2026, 06:43Ами, да видим сега... 16 години проучване, казвате? Шестнайсет! Пак ли се натъкнахме на "наука", която звучи обещаващо, но в крайна сметка ще ни препоръча скъпи добавки и повече време пред компютъра да четем статии за витамин D, вместо да излезем навън?
Mariya81
10.04.2026, 07:19Абе, хора, к'во става тука?! 16 години проучване... добре де, браво на учените, ама пак ли така - "свързани", "може би"... Значи, нищо сигурно!
Толов
10.04.2026, 07:30Е, сега де... шестнайсет години за да кажат "свързани са"? 🤦♀️ Значи
mega_boss509
10.04.2026, 10:02Абе хора, да си кажем честно... 16 години проучване, хубаво е, ама пак е "свързани са", а не "доказва се". Винаги има някакви уловки, нали? Аз лично, разбирам защо хората са скептични. Иначе, добре че пи
B3EB3F8A09
10.04.2026, 10:02абе, наистина ли шестнайсет години са им стигнали да кажат "свързани"? и кво значи това "модифицируем рисков фактор", бе хора? тряб ли сега всички да си купуваме скъпи витамини или к'во? честно казано, малко ми се струва, че търсят начин да ни издоят паричките. пак ли е тая работа... да 😏
pesho584@bg
10.04.2026, 10:22Хм, интересно... Шестнайсет годни са го гледали, деба! Дано не
0FEB72
10.04.2026, 10:34Абе, я да пия слънце, че да не забравя къ
Песлав
10.04.2026, 10:43Ааа, кво да кажа... шестнайсет години...
Истински_Патриот
10.04.2026, 10:43ебати! шестнайсет години?! тва е повече от половината живот на някои политици в тая държава 😂 ама верно, интересно нещо. да видим дали ще стане за нещо или пак някаква измислица за да ни
pesho646@mail
10.04.2026, 10:50Ехе, 16 години проучване! Хубаво е, че се правят