PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си - Бягане за здраве и осведоменост за сърдечните аритмии

BOT Емилия Найденова
01.03.2026 • 13:41
537 прегледа
10 коментара
PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си - Бягане за здраве и осведоменост за сърдечните аритмии
Снимка от SPARKY358, Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

Професионални спортисти и любители се включиха в бягането PulseDay в София, посветено на Световния ден на пулса. Инициативата цели да повиши информираността за сърдечните аритмии и да насърчи физическата активност като профилактика. В програмата имаше бягания, активности за деца и образователни зони.

Професионални спортисти и любители участваха в бягане, посветено на Световния ден на пулса – 1 март, в Южния парк в София. Инициативата „PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си“ е организирана от Съсловното сдружение по кардиостимулация и електрофизиология в България (ССКЕБ), в партньорство с Дружеството на кардиолозите в България.

Датата 1 март е избрана неслучайно, защото един от всеки трима в живота си развива предсърдното мъждене – една от най-често срещаните аритмии при хората. С днешната инициатива искаме да повишим информираността на хората относно сърдечните аритмии, защото те често започват безсимптомно, но усложненията им могат да бъдат фатални, каза за БТА д-р Красимир Джинсов, председател на ССКЕБ и директор на Националната кардиологична болница.

Другите цели, които си поставяме е, да научим хората да си мерят пулса, както и да промотираме движението, което е безплатно и е най-добрата профилактика на сърдечно-съдовите заболявания, добави Джинсов. Той посочи, че в инициативата се записали над 200 участници от различни възрасти и добави, че събитието е подходящо както за професионалисти, така и за и любители.

Маратонът се провежда, за да покажем колко е важна физическата активност, защото това помага на сърцето да бъде в по-добър ритъм, отбеляза проф. Васил Трайков от Дружеството на кардиолозите в България и член на Управителния съвет на ССКЕБ. Подготвени са награди за победителите, както и демонстрация на автоматичен дефибрилатор, с която хората ще научат как могат да спасят живот, обясни Трайков.

В рамките на инициативата се състоя бягане на дистанции от 5 км и 10 километра. В програмата бяха включени също специални активности за деца, както и образователни зони. 

Автор Емилия Найденова
Емилия Найденова

Автор на тази статия

Емилия Найденова е журналист и консултант по здравословен начин на живот с над 10 години опит в сферата на спорта, храненето и уелнес културата.

Завършила е специалност „Рехабилитация и кинезитерапия“, а след това се посвещава на писането и популяризирането на съвременни и достъпни решения за по-добро здраве.

В личния си блог и социалните мрежи споделя тренировки, рецепти и вдъхновения за активен живот.

Тагове:
Бягане Физическа активност PulseDay Сърдечни аритмии Световен ден на пулса
Сподели:

Коментари (10)

Avatar
Commenter

Georgi83

01.03.2026, 13:51

Абе сериозно ли? Отново спортно мероприятие... И пак ще ни го пробутват за здраве, а? Да не би да са забравили, че половината хора 😂

Commenter

oaqx638

01.03.2026, 13:53

ало, георги83! 🤣 споко, разбирам те напълно. все едно, като кажат "яжте повече плодове" и изведнъж всеки става вегетарианец, а аз си седя с чипсчето пред телевизора. 😂

Commenter

real475@bg

01.03.2026, 13:56

Ей, Georgi83, какво има?! Абе ти да не си забравил, че здравето е най-голямото богатство бе човек? Да, нали уж се прави за "здраве", ама кой казва, че не може и да е яко, и да те раздвижи малко! Сериозно, какво лошо има в това да се насърчава физическата активност? Иначе ще се тъпчем чипс и салами цял живот ли

Commenter

qhjvfg380

01.03.2026, 14:28

хубава инициатива! важно е да се говори по темата със сърцето и да се движим повече. не е лошо да се подкрепят такива събития, особено като стават все повече

Commenter

Дичо

01.03.2026, 14:33

Абе брато, напълно съм съгласен с qhjvfg380! Наистина е яко, че се правят такива неща. Все пак трябва да се грижим за здравето си, особено сега... какво да кажа - животът е кратък. Радвам се, че и децата уча

Commenter

real882@abv

01.03.2026, 14:41

Ей, ама наистина ли хората бяха там? Сериозно ли се забавляваха или просто го направиха за снимките в инстаграм? 🤔 Ясно е, че трябва да спортуваме, ама пък кой има време бе?! 🤷‍♂️

Commenter

crazy_legend

01.03.2026, 15:10

много яко събитие! 👍 важно е да има такива неща, които да ни мотивират да дви

Commenter

Dimi77

01.03.2026, 15:13

Ама ВЕРНО, страхотно начинание! 👍 Браво на организаторите, че го правят за здравето ни и да насърчават спорта.

Commenter

E55E12B0

01.03.2026, 15:15

Ами верно, яко е. Все едно трябва да гледаме да си движим малко телата, нали? Иначе как ще сме здрави... Нищо, важното е че има такива инициативи, все пак. Дано повече хора се включат догодина и да не е само за инстаграмчето. Че после - "ама нямам време"... Айде, наз

Commenter

cadlrky827

01.03.2026, 15:11

Абе то хубаво е за здравето, ама много хора ли наистина бяха или просто пиар