Безкоштовний курс з самооборони приваблює мешканців Бургаса влітку

Редакция BurgasMedia Борислав Станев
03.07.2025 • 14:45
2275 прегледа
32 коментара
Безкоштовний курс з самооборони приваблює мешканців Бургаса влітку
Снимка от Pexels

Інноваційна тренувальна програма пропонує мешканцям з різних вікових груп можливість опанувати практичні навички особистої безпеки під керівництвом професійного інструктора.

Молодіжний міжнародний центр у Бургасі запускає унікальний освітній проект, який буде проводитися щочетверга в літні місяці липень і серпень. Ініціатива спрямована на громадян, які хочуть покращити свою фізичну та психологічну готовність до потенційних ризикових ситуацій.

Безкоштовні тренування заплановані з 18:00 у просторому залі, розташованому в кварталі „Меден рудник" на вулиці „Апостол войвода" №15, у безпосередній близькості від відомої зупинки Лакомата. Ведучим занять буде високваліфікований інструктор Радостина Николова - спеціаліст з другим ступенем дана з Поліцейської особистої безпеки та багаторічний викладач у Центральному поліцейському карате і джу-джіцу клубі.

Програма охоплює широкий спектр практичних навичок, включаючи техніки самозахисту, основні ударні та блокуючі рухи, методи звільнення від фізичних захоплень, покращення загальної фізичної кондиції та психологічної стійкості. Акцент робиться на розвитку самоконтролю та рішучості при роботі з проблемними ситуаціями.

Для участі не вимагається попередня підготовка або спеціальний досвід. Єдина умова - учасники повинні носити зручний спортивний одяг, який дозволяє вільно рухатися під час тренувань.

Автор Борислав Станев
Борислав Станев

Автор на тази статия

Борислав Станев е утвърден разследващ журналист с над 15 години опит. Роден в Бургас, той работи за няколко национални медии преди да се присъедини към екипа на BurgasMedia.

Фокусира се върху местни инциденти, социални проблеми и граждански инициативи. Известен с ангажираността си към прозрачност и журналистическа етика.

Тагове:
Бургас особистісний розвиток самозахист безкоштовний курс спортивні навички
Сподели:

Коментари (32)

Avatar
Commenter

a. Димитров

03.07.2025, 14:52

Яко, ще ида да науча да се пазя!

Commenter

ivanka

03.07.2025, 14:58

яко бе, добра идея! айде да се научим да се пазим.

Commenter

p. Иванов

03.07.2025, 15:02

Яко яко! Ще стана като Джеки Чан 💪

Commenter

fan_4530

03.07.2025, 15:02

яко! що не е имало у нас по мое време...

Commenter

bai_ivan

03.07.2025, 15:03

яко яко, super! нещо полезно за морето 💪🏻

Commenter

fan_45

03.07.2025, 15:04

Якояко,неканау4имдецатадасезащитават!

Commenter

p. Костов

03.07.2025, 15:20

Yako! Shte ida da vidya kak se pazi chovek.

Commenter

dimitar14

03.07.2025, 15:22

yako ya razbraha! shte hodya da se naucha da pazya zadnika si.

Commenter

fanata

03.07.2025, 15:24

Яко бе, ще ида да уча как да се паза! 💪

Commenter

zlata_koti50

03.07.2025, 15:23

яко, ще ходя, да науча някой номер за уличната банда!

Commenter

BAI_IVAN39

03.07.2025, 15:24

Yako! Nakade li shte go pravyat toya kurs? Shte pitam naokolo!

Commenter

bai_ivan14

03.07.2025, 15:24

Е супер идея, пък и що по-полезно от това да се научиш да се пазиш!

Commenter

guest123

03.07.2025, 16:11

яко! ще стана като бъд спенсър 💪

Commenter

JIVKO53

03.07.2025, 16:19

Yako! Shte stana kato Dzheysan Born ot kvartala 💪

Commenter

asdasd

03.07.2025, 16:23

яко! стига да не е поредната скъпа измама 🤨

Commenter

VASIL_P19

03.07.2025, 16:22

Яко! Трябва да ида, може да ме научат да се пазя в grada.

Commenter

fan_45

03.07.2025, 16:23

яко, ще ида да науча някои трикове

Commenter

bai_ivan

03.07.2025, 16:29

qко,щестанеяко!трябвадасъмпо-якотмутрите

Commenter

bg_gost

03.07.2025, 16:52

Яко, щи ида да науча накой номер за самозащита!

Commenter

fanata

03.07.2025, 16:54

Яко бе, евала нна организаторите! Ще стана як като Чък Норис 💪

Commenter

гошо47

03.07.2025, 16:53

Яко! Ще е готино да се нау4им да се пазим.

Commenter

m. Георгиев

03.07.2025, 17:00

ако!щевържаfewударатоqсезон💪

Commenter

asdasd46

03.07.2025, 17:20

Яко е, айде да науча накой номер за самоотбрана!

Commenter

bg_gost95

03.07.2025, 17:22

Яко, ще ида да се науча да тръшкамesome боклуци!

Commenter

pr@v_eu85

03.07.2025, 17:33

Яко яко, да научаesome moves!

Commenter

jivko65

03.07.2025, 19:20

Яко, ще ида да науча накой номер за тоя дъмбар шефа!

Commenter

maga96

03.07.2025, 19:24

Аз съм за! Ще науча жена ми да се пази от гадните типове.

Commenter

LUDATA73

03.07.2025, 19:24

Яко, ще стана като Бонд вече!

Commenter

XD24

03.07.2025, 19:31

Yako! Shte se zapisha s priyatelite

Commenter

xD

03.07.2025, 19:52

Яко, ама искам да науча и някой як бой!

Commenter

2d57

03.07.2025, 20:11

яко, да научим някои номера за улицата!

Commenter

dimitar

03.07.2025, 20:11

много як курс, трябва да го пробвам!