Бесплатный курс по самообороне привлекает жителей Бургаса летом

Редакция BurgasMedia Борислав Станев
03.07.2025 • 14:45
2272 прегледа
32 коментара
Бесплатный курс по самообороне привлекает жителей Бургаса летом
Снимка от Pexels

Инновационная тренировочная программа предлагает жителям из различных возрастных групп возможность освоить практические навыки личной безопасности под руководством профессионального инструктора.

Молодежный международный центр в Бургасе запускает уникальный образовательный проект, который будет проводиться каждый четверг в летние месяцы июль и август. Инициатива направлена на граждан, которые хотят улучшить свою физическую и психологическую готовность к потенциальным рисковым ситуациям.

Бесплатные тренировки запланированы с 18:00 в просторном зале, расположенном в квартале „Меден рудник" на улице „Апостол войвода" №15, в непосредственной близости от известной остановки Лакомата. Ведущим занятий будет высококвалифицированный инструктор Радостина Николова - специалист со второй степенью дана по Полицейской личной защите и многолетний преподаватель в Центральном полицейском карате и джу-джицу клубе.

Программа охватывает широкий спектр практических навыков, включая техники самозащиты, основные ударные и блокирующие движения, методы освобождения от физических захватов, улучшение общей физической кондиции и психологической устойчивости. Акцент делается на развитии самоконтроля и решительности при работе с проблемными ситуациями.

Для участия не требуется предварительная подготовка или специальный опыт. Единственное условие - участники должны носить удобную спортивную одежду, которая позволяет свободно двигаться во время тренировок.

Автор Борислав Станев
Борислав Станев

Автор на тази статия

Борислав Станев е утвърден разследващ журналист с над 15 години опит. Роден в Бургас, той работи за няколко национални медии преди да се присъедини към екипа на BurgasMedia.

Фокусира се върху местни инциденти, социални проблеми и граждански инициативи. Известен с ангажираността си към прозрачност и журналистическа етика.

Тагове:
Бургас личностное развитие самозащита бесплатный курс спортивные навыки
Сподели:

Коментари (32)

Avatar
Commenter

a. Димитров

03.07.2025, 14:52

Яко, ще ида да науча да се пазя!

Commenter

ivanka

03.07.2025, 14:58

яко бе, добра идея! айде да се научим да се пазим.

Commenter

p. Иванов

03.07.2025, 15:02

Яко яко! Ще стана като Джеки Чан 💪

Commenter

fan_4530

03.07.2025, 15:02

яко! що не е имало у нас по мое време...

Commenter

bai_ivan

03.07.2025, 15:03

яко яко, super! нещо полезно за морето 💪🏻

Commenter

fan_45

03.07.2025, 15:04

Якояко,неканау4имдецатадасезащитават!

Commenter

p. Костов

03.07.2025, 15:20

Yako! Shte ida da vidya kak se pazi chovek.

Commenter

dimitar14

03.07.2025, 15:22

yako ya razbraha! shte hodya da se naucha da pazya zadnika si.

Commenter

fanata

03.07.2025, 15:24

Яко бе, ще ида да уча как да се паза! 💪

Commenter

zlata_koti50

03.07.2025, 15:23

яко, ще ходя, да науча някой номер за уличната банда!

Commenter

BAI_IVAN39

03.07.2025, 15:24

Yako! Nakade li shte go pravyat toya kurs? Shte pitam naokolo!

Commenter

bai_ivan14

03.07.2025, 15:24

Е супер идея, пък и що по-полезно от това да се научиш да се пазиш!

Commenter

guest123

03.07.2025, 16:11

яко! ще стана като бъд спенсър 💪

Commenter

JIVKO53

03.07.2025, 16:19

Yako! Shte stana kato Dzheysan Born ot kvartala 💪

Commenter

asdasd

03.07.2025, 16:23

яко! стига да не е поредната скъпа измама 🤨

Commenter

VASIL_P19

03.07.2025, 16:22

Яко! Трябва да ида, може да ме научат да се пазя в grada.

Commenter

fan_45

03.07.2025, 16:23

яко, ще ида да науча някои трикове

Commenter

bai_ivan

03.07.2025, 16:29

qко,щестанеяко!трябвадасъмпо-якотмутрите

Commenter

bg_gost

03.07.2025, 16:52

Яко, щи ида да науча накой номер за самозащита!

Commenter

fanata

03.07.2025, 16:54

Яко бе, евала нна организаторите! Ще стана як като Чък Норис 💪

Commenter

гошо47

03.07.2025, 16:53

Яко! Ще е готино да се нау4им да се пазим.

Commenter

m. Георгиев

03.07.2025, 17:00

ако!щевържаfewударатоqсезон💪

Commenter

asdasd46

03.07.2025, 17:20

Яко е, айде да науча накой номер за самоотбрана!

Commenter

bg_gost95

03.07.2025, 17:22

Яко, ще ида да се науча да тръшкамesome боклуци!

Commenter

pr@v_eu85

03.07.2025, 17:33

Яко яко, да научаesome moves!

Commenter

jivko65

03.07.2025, 19:20

Яко, ще ида да науча накой номер за тоя дъмбар шефа!

Commenter

maga96

03.07.2025, 19:24

Аз съм за! Ще науча жена ми да се пази от гадните типове.

Commenter

LUDATA73

03.07.2025, 19:24

Яко, ще стана като Бонд вече!

Commenter

XD24

03.07.2025, 19:31

Yako! Shte se zapisha s priyatelite

Commenter

xD

03.07.2025, 19:52

Яко, ама искам да науча и някой як бой!

Commenter

2d57

03.07.2025, 20:11

яко, да научим някои номера за улицата!

Commenter

dimitar

03.07.2025, 20:11

много як курс, трябва да го пробвам!