Младежкият международен център в Бургас стартира уникален образователен проект, който ще се провежда всеки четвъртък през летните месеци юли и август. Инициативата е насочена към граждани, които желаят да подобрят своята физическа и психологическа готовност при потенциални рискови ситуации.

Безплатните тренировки са планирани от 18:00 часа в просторната зала, разположена в квартал „Меден рудник" на улица „Апостол войвода" №15, в непосредствена близост до известната Лакомата спирка. Водещ на заниманията ще бъде високо квалифицираният инструктор Радостина Николова - специалист с втора степен дан по Полицейска лична защита и дългогодишен преподавател в Централен полицейски карате и джу-джицу клуб.

Програмата обхваща широк спектър от практически умения, включително техники за самозащита, основни ударни и блокиращи движения, методи за освобождаване от физически захвати, подобряване на обща физическа кондиция и психологическа устойчивост. Акцентът пада върху развиването на самоконтрол и решителност при справяне с предизвикателни ситуации.

За участие не се изисква предварителна подготовка или специален опит. Единственото условие е participants да носят удобно спортно облекло, което да позволява свободно движение по време на тренировките.