Поради, новини та практики для здорового життя, фізичної активності й психічного благополуччя.
Здоров’я та фітнес
Дослідження в The Guardian показує, що дієта, багата на рослинні продукти, може врятувати тисячі життів. Вона зменшує викиди від харчової системи, що є ключовим для боротьби зі зміною клімату. Необхідність глобальних…
Здоров’я та фітнес
Чорниця, лосось, кейл, червоний перець і цвітна капуста вдосконалюють функцію нирок і захищають їх від захворювань.
Здоров’я та фітнес
15 серпня 2025 року Болгарія перебуває в полоні екстремальної спеки. Що це означає для нашого здоров'я і як захиститися від ризиків високих…
Здоров’я та фітнес
Мікробіом шкіри змінює спосіб, яким ми дбаємо про себе: як навколишнє середовище, стрес і косметика впливають на наш природний захист і які інновації…
Здоров’я та фітнес
Головний санітарний інспектор доц. Кунчев повідомляє про невелике збільшення випадків COVID-19 у Болгарії, але підкреслює, що рівні значно нижчі, ніж…
Здоров’я та фітнес
Міністерство охорони здоров'я представило мобільний додаток MedicinePrice, який надає актуальну інформацію про ціни на ліки в Болгарії перед…
Здоров’я та фітнес
Варна демонструє значний прогрес у медичній інфраструктурі – сім ключових операційних повністю оновлені за технологіями останнього покоління. Це…
Здоров’я та фітнес
Болгари посідають третє місце в Європі за роками, проведеними у доброму здоров'ї. Як традиції, природа та реформи подовжують активне життя у нас?
Здоров’я та фітнес
Міністерство освіти готує державний стандарт для фахівців з ароматерапії з дворічним навчанням та четвертим професійним ступенем.
Здоров’я та фітнес
Інноваційні реабілітаційні програми змінюють уявлення про фізичну активність у літніх людей, поєднуючи сучасні технології та персоналізований підхід…
Здоров’я та фітнес
Адміністрація Бургаса розпочинає четвертий етап інноваційної програми для дітей від 5 до 12 років, яка пропонує безкоштовні спортивні заняття з…
Здоров’я та фітнес
Стартує масштабна національна кампанія, спрямована на популяризацію фізичної активності серед усіх вікових груп через інноваційні та доступні…
Здоров’я та фітнес
Інноваційний спортивний центр «ФітПро» представляє унікальний підхід до профілактики травм за допомогою сучасних технологій та персоналізованого…
Здоров’я та фітнес
Наукове дослідження розкриває, що короткі інтенсивні вправи можуть запропонувати ідентичні кардіологічні переваги порівняно з традиційними…
Здоров’я та фітнес
Міські парки та пляжі перетворюються на популярні місця для занять йогою, при цьому кількість тих, хто практикує, збільшується на вражаючі 30%…
