Советы, новости и практики для здорового образа жизни, физической активности и ментального благополучия.
Здоровье и фитнес
Исследование в The Guardian показывает, что диета, богатая растительной пищей, может спасти тысячи жизней. Она снижает выбросы от пищевой системы, что является ключевым для борьбы с климатическими изменениями.…
Здоровье и фитнес
Черника, лосось, кейл, красный перец и цветная капуста улучшают функцию почек и защищают их от болезней.
Здоровье и фитнес
15 августа 2025 года Болгария находится в плену экстремальной жары. Что это означает для нашего здоровья и как защитить себя от рисков высоких…
Здоровье и фитнес
Микробиом кожи меняет подход к уходу за собой: как окружающая среда, стресс и косметика влияют на нашу естественную защиту и какие инновации приводят…
Здоровье и фитнес
Главный санитарный инспектор доц. Кунчев сообщает о небольшом увеличении случаев COVID-19 в Болгарии, но подчеркивает, что уровни значительно ниже,…
Здоровье и фитнес
Министерство здравоохранения представило мобильное приложение MedicinePrice, которое предоставляет актуальную информацию о ценах на лекарства в…
Здоровье и фитнес
Варна отмечает значительный прогресс в медицинской инфраструктуре – семь ключевых операционных полностью обновлены по последнему поколению…
Здоровье и фитнес
Болгары занимают третье место в Европе по годам, проведенным в хорошем здоровье. Как традиции, природа и реформы продлевают активную жизнь у нас?
Здоровье и фитнес
Министерство образования готовит государственный стандарт для специалистов по ароматерапии с двухлетним обучением и четвертой профессиональной…
Здоровье и фитнес
Инновационные реабилитационные программы меняют представление о физической активности у пожилых людей, комбинируя современные технологии и…
Здоровье и фитнес
Администрация Бургаса начинает четвертый этап инновационной программы для детей от 5 до 12 лет, предлагающей бесплатные спортивные занятия по…
Здоровье и фитнес
Стартует масштабная национальная кампания, направленная на популяризацию физической активности среди всех возрастных групп посредством инновационных…
Здоровье и фитнес
Инновационный спортивный центр «ФитПро» представляет уникальный подход к профилактике травм с помощью современных технологий и персонализированного…
Здоровье и фитнес
Научное исследование раскрывает, что короткие интенсивные упражнения могут предложить идентичные кардиологические преимущества по сравнению с…
Здоровье и фитнес
Городские парки и пляжи превращаются в популярные места для занятий йогой, при этом количество практикующих увеличивается на впечатляющие 30% по…
