Здоровье и фитнес

Советы, новости и практики для здорового образа жизни, физической активности и ментального благополучия.

Намерени: 120 новини
Корпоративное здоровье – релаксация, спортивные дневники и профилактика в фокусе работодателей
Здоровье и фитнес

Корпоративное здоровье – релаксация, спортивные дневники и профилактика в фокусе работодателей

Фирмы вводят программы релаксации, групповые тренировки, спортивные дневники и профилактические медицинские осмотры – новый стандарт для здоровья и вовлеченности сотрудников.

16.10.2025 Емилия Найденова
4095
Психическое здоровье 2026: цифровая терапия, глобальные вызовы и социальная эволюция
Здоровье и фитнес

Психическое здоровье 2026: цифровая терапия, глобальные вызовы и социальная эволюция

Психическое здоровье выходит на первый план нового десятилетия – AI-терапии, телемедицина и масштабные программы трансформируют поддержку и превенцию.

14.10.2025
6 623 130
Всемирный день психического здоровья 2025: Доступ к услугам в кризисных ситуациях
Здоровье и фитнес

Всемирный день психического здоровья 2025: Доступ к услугам в кризисных ситуациях

Всемирный день психического здоровья в 2025 году акцентирует внимание на доступе к психиатрической помощи при катастрофах и чрезвычайных ситуациях. Статистика показывает значительный риск психических расстройств после кризисов, поэтому необходимы усилия для обеспечения услуг.

10.10.2025
7 988 80
Фитнес и здоровье: цифровые тренировки, уэлнес-инновации и новые инициативы в Болгарии
Здоровье и фитнес

Фитнес и здоровье: цифровые тренировки, уэлнес-инновации и новые инициативы в Болгарии

Болгария отмечает бум онлайн-фитнес-программ, интеграцию уэлнеса в рабочую среду и кампании за массовую профилактику и умную физическую активность.

09.10.2025
8 502 153
Диета для здоровья планеты: Спасает жизни и климат
Здоровье и фитнес

Диета для здоровья планеты: Спасает жизни и климат

Исследование в The Guardian показывает, что диета, богатая растительной пищей, может спасти тысячи жизней. Она снижает выбросы от пищевой системы, что является ключевым для борьбы с климатическими изменениями. Необходимость в глобальных действиях.

08.10.2025
9 708 138
Пять суперпродуктов для здоровых почек, подтвержденных наукой
Здоровье и фитнес

Пять суперпродуктов для здоровых почек, подтвержденных наукой

Черника, лосось, кейл, красный перец и цветная капуста улучшают функцию почек и защищают их от болезней.

18.08.2025
4 191 36
Рекордная жара в Болгарии: Как климат влияет на наше здоровье в августе 2025?
Здоровье и фитнес

Рекордная жара в Болгарии: Как климат влияет на наше здоровье в августе 2025?

15 августа 2025 года Болгария находится в плену экстремальной жары. Что это означает для нашего здоровья и как защитить себя от рисков высоких температур?

15.08.2025
4 527 55
Микробиом – скрытая сила здоровой и красивой кожи
Здоровье и фитнес

Микробиом – скрытая сила здоровой и красивой кожи

Микробиом кожи меняет подход к уходу за собой: как окружающая среда, стресс и косметика влияют на нашу естественную защиту и какие инновации приводят к видимым результатам.

13.08.2025
3 528 44
Случаи COVID-19 немного увеличиваются, но ситуация под контролем
Здоровье и фитнес

Случаи COVID-19 немного увеличиваются, но ситуация под контролем

Главный санитарный инспектор доц. Кунчев сообщает о небольшом увеличении случаев COVID-19 в Болгарии, но подчеркивает, что уровни значительно ниже, чем в прошлом году.

13.08.2025
7 140 63
Новое приложение MedicinePrice обеспечивает прозрачность цен на лекарства
Здоровье и фитнес

Новое приложение MedicinePrice обеспечивает прозрачность цен на лекарства

Министерство здравоохранения представило мобильное приложение MedicinePrice, которое предоставляет актуальную информацию о ценах на лекарства в Болгарии перед введением евро.

12.08.2025
3 549 40
Варна становится лидером в хирургической медицине с модернизированными операционными
Здоровье и фитнес

Варна становится лидером в хирургической медицине с модернизированными операционными

Варна отмечает значительный прогресс в медицинской инфраструктуре – семь ключевых операционных полностью обновлены по последнему поколению технологий. Это делает город привлекательным центром для врачей, пациентов и студентов.

11.08.2025
3 459 40
Болгария становится лидером в здоровом долголетии: 68,6 лет активной жизни
Здоровье и фитнес

Болгария становится лидером в здоровом долголетии: 68,6 лет активной жизни

Болгары занимают третье место в Европе по годам, проведенным в хорошем здоровье. Как традиции, природа и реформы продлевают активную жизнь у нас?

08.08.2025
3 570 40
Новая профессия "Аромо-услуги" начинается в болгарском колледже с 2026 года
Здоровье и фитнес

Новая профессия "Аромо-услуги" начинается в болгарском колледже с 2026 года

Министерство образования готовит государственный стандарт для специалистов по ароматерапии с двухлетним обучением и четвертой профессиональной степенью.

08.08.2025
3 548 43
Революция в фитнесе: Технологический подход к активному старению в Болгарии
Здоровье и фитнес

Революция в фитнесе: Технологический подход к активному старению в Болгарии

Инновационные реабилитационные программы меняют представление о физической активности у пожилых людей, комбинируя современные технологии и персонализированный подход к здоровью.

06.08.2025
3 573 32
Бесплатные спортивные уроки для детей в Бургасе: Здоровье и движение летом
Здоровье и фитнес

Бесплатные спортивные уроки для детей в Бургасе: Здоровье и движение летом

Администрация Бургаса начинает четвертый этап инновационной программы для детей от 5 до 12 лет, предлагающей бесплатные спортивные занятия по плаванию, футболу и теннису в августе 2025 года.

04.08.2025
3 514 40