PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си - Бягане за здраве и осведоменост за сърдечните аритмии

01.03.2026 | Здраве и фитнес

Професионални спортисти и любители се включиха в бягането PulseDay в София, посветено на Световния ден на пулса. Инициативата цели да повиши информираността за сърдечните аритмии и да насърчи физическата активност като профилактика. В програмата имаше бягания, активности за деца и образователни зони.

Снимка от SPARKY358, Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

Професионални спортисти и любители участваха в бягане, посветено на Световния ден на пулса – 1 март, в Южния парк в София. Инициативата „PulseDay: Бягай за ритъма на сърцето си“ е организирана от Съсловното сдружение по кардиостимулация и електрофизиология в България (ССКЕБ), в партньорство с Дружеството на кардиолозите в България.

Датата 1 март е избрана неслучайно, защото един от всеки трима в живота си развива предсърдното мъждене – една от най-често срещаните аритмии при хората. С днешната инициатива искаме да повишим информираността на хората относно сърдечните аритмии, защото те често започват безсимптомно, но усложненията им могат да бъдат фатални, каза за БТА д-р Красимир Джинсов, председател на ССКЕБ и директор на Националната кардиологична болница.

Другите цели, които си поставяме е, да научим хората да си мерят пулса, както и да промотираме движението, което е безплатно и е най-добрата профилактика на сърдечно-съдовите заболявания, добави Джинсов. Той посочи, че в инициативата се записали над 200 участници от различни възрасти и добави, че събитието е подходящо както за професионалисти, така и за и любители.

Маратонът се провежда, за да покажем колко е важна физическата активност, защото това помага на сърцето да бъде в по-добър ритъм, отбеляза проф. Васил Трайков от Дружеството на кардиолозите в България и член на Управителния съвет на ССКЕБ. Подготвени са награди за победителите, както и демонстрация на автоматичен дефибрилатор, с която хората ще научат как могат да спасят живот, обясни Трайков.

В рамките на инициативата се състоя бягане на дистанции от 5 км и 10 километра. В програмата бяха включени също специални активности за деца, както и образователни зони.