Физическата активност под открито небе през топлите месеци крие неочаквани предизвикателства за здравето на кожата. Научно проучване, публикувано от Британската асоциация по дерматология, разкрива тревожна статистика: близо 18% от активните индивиди изпитват алергични реакции при слънчево излагане.
Медицинските експерти идентифицират няколко основни фактора, които провокират подобни кожни дразнения. Сред тях са ултравиолетовите лъчения от спектъра А и В, химическите съставки в козметичните продукти, прекомерното потене по време на тренировки и директното слънчево въздействие.
Водещи специалисти препоръчват комплексен подход за превенция на подобни здравословни инциденти. Ключови стратегии включват използването на специализирани слънцезащитни средства с минерални филтри, избягване на интензивни физически натоварвания по време на пикова слънчева радиация и носене на специализирано спортно облекло с висока UV-защита.
Д-р Ралица Спасова, утвърден български дерматолог, подчертава критичната важност на профилактичните мерки: „Слънчевата уртикария може да възникне дори при леко облачно време, което налага изключително прецизни предпазни действия от страна на спортуващите."
Сред практическите препоръки експертите посочват незабавно измиване на кожата със студена вода след приключване на тренировката, използване на хипоалергенни продукти без парфюмни съставки и редовни консултации с дерматолог при повтарящи се симптоми.
При установяване на чести алергични реакции специалистите препоръчват превантивен прием на антихистамини и щателно проследяване на индивидуалната чувствителност към слънчевите лъчения.