Меки линии, плавни движения и огнена източна музика…
Източните танци не са просто изкуство, а начин да почувствате своята женственост и да се изпълните с енергия.
В Бургас все повече жени избират танца на корема като път към здравето и хармонията.
Анна Смирнова, инструктор и експерт по източни танци, споделя с BurgasMedia тайните на това древно танцово изкуство и ви кани да опитате нейните уроци.
„Танцът на корема е революционен подход към физическата активност, който съчетава изкуство, здраве и личностно развитие за жени от всички възрасти и нива на подготовка. Източните танци са най-добрата женска физическа активност: съчетание на полезно кардио и стречинг; оптимална работа на всички мускули; здрав гръб, правилна стойка, която подмладява лицето и тялото; ненатоварващи упражнения; вибрации и движения, които подобряват кръвообращението в малкия таз; дихателни практики, които подпомагат лимфния поток; гъвкавост, мекота, плавност, женственост, съблазнителност…
И всичко това – в женски кръг на съмишленички, с чудесно настроение и под ритъма на вдъхновяваща музика!
Танцовата практика се превръща в истински холистичен метод за постигане и запазване на физическо и емоционално благополучие!
Ела да се заредиш с енергия и да почувстваш радостта от танца!“
За въпроси:
+380977394314 – Viber, WhatsApp, Telegram
+359884980009 – обаждания
Местата са ограничени, предварителното записване е задължително.