Духовний вчитель розкриває, як контролювати стрес через медитацію

24.07.2025 | Лайфстайл

Костянтин Драгов, послідовник індійського гуру Раві Шанкара, розповідає про інноваційні техніки емоційного контролю та особистісного розвитку, які змінюють життя людей.

Снимка от Muralishankara, Wikimedia Commons, под CC BY-SA 4.0

Стрес є основною причиною агресивної поведінки в людей – про це стверджує Константин Драгов, провідний болгарський послідовник духовного вчителя Шрі Шрі Раві Шанкара. В ексклюзивному інтерв'ю для Болгарського національного радіо експерт розкриває глибокі insights людської психіки та методи її вдосконалення.

На думку Драгова, не існує поганих людей, а тільки індивіди, що потрапили під вплив руйнівних емоційних станів. Його місія – поширювати знання про те, як швидко генерувати позитивну енергію і вибудовувати стійкість проти психологічного напруження.

Міжнародно визнаний лектор ділиться, що активно працює з людьми, позбавленими свободи, застосовуючи спеціальні техніки трансформації. Результати вражаючі – більше 1000 осіб, що пройшли через його курси, суттєво змінюють своє ставлення до минулого і власних вчинків.

Драгов розповідає про власний шлях розвитку – закінчивши будівельне інженерство в престижному університеті Берклі, він отримує запрошення на докторський ступінь. Десятиліття працює в США, перш ніж повернутися до Болгарії з місією поширювати знання Раві Шанкара.

„У Болгарії люди надзвичайно відкриті до подібних практик", – запевняє він. Методики, які він викладає, спрямовані на загострення інтуїції, побудову впевненості та досягнення ясного сприйняття навколишньої реальності.

Особливий акцент у його діяльності – програми для дітей. Через спеціальні техніки молоді люди розвивають інтуїтивні здібності, що допомагає їм бути більш впевненими і досягати кращих результатів в освіті.

Найближчими тижнями Раві Шанкар відвідає Болгарію, провівши серію семінарів у різних містах. Подія „Блаженство серед хаосу" відбудеться 2 серпня в Античному театрі в Пловдіві, 3 серпня в залі 1 Національного палацу культури в Софії і 4 серпня у Варні.

Драгов вірить, що кожна людина може досягти внутрішньої гармонії та емоційного балансу, якщо має бажання і готовність інвестувати в особистісний розвиток.