Проф. Кюркчиев: Почему не следует стимулировать иммунную систему без показаний

BOT Емилия Найденова
13.01.2026 • 08:48
4400 прегледа
101 коментара
Проф. Кюркчиев: Почему не следует стимулировать иммунную систему без показаний
Снимка от Wesley Carter, U.S. Air Force, Wikimedia Commons (Public domain)

Проф. Доброслав Кюркчиев, начальник лаборатории клинической иммунологии УМБАЛ "Иван Рилски", объясняет, почему стимуляция иммунной системы без конкретных показаний опасна. Он предупреждает о негативных последствиях чрезмерного употребления иммуностимуляторов и витаминов, акцентируя внимание на необходимости предварительных исследований.

Иммунную систему следует стимулировать, когда есть показания для этого. А показания для этого - не внутренние ощущения, а иммунологические исследования, которые уточняют, что она не в порядке. Людям, тем более во время инфекции, ни в коем случае не следует стимулировать свою иммунную систему, потому что мы можем получить неприятные эффекты, сказал в "Денят започва" проф. Доброслав Кюркчиев - начальник лаборатории клинической иммунологии, УМБАЛ "Иван Рилски".

По его словам, "иммунная система - это не только прекрасная фея, которая нас защищает - она может стать уродливой ведьмой, которая может обернуться против нас".

"Иммунитет - это не что-то, что работает количественно. Это должна быть сбалансированная система, и если вы не обнаружите дисбаланса - ковырять сбалансированную систему никогда не хорошая идея и в жизни, и в иммунной системе".

Проф. Кюркчиев пояснил, что и чрезмерное употребление витаминов может иметь негативные последствия, т.е. в первую очередь следует сделать исследования и на основании этого уточнить, нужны ли и сколько витаминов следует давать.

Утопична концепция, по его мнению, о том, что с помощью "иммуностимуляторов можно поставить щит против гриппа".

Вариант - вакцина, которая в свою очередь тоже не является гарантией, но по крайней мере "протекание заболевания происходит легче".

"Напичкивание иммуностимуляторами усиливает риск неблагоприятного протекания болезни, именно из-за гиперреакции иммунной системы, которая вполне возможна".

Автор Емилия Найденова
Емилия Найденова

Автор на тази статия

Емилия Найденова е журналист и консултант по здравословен начин на живот с над 10 години опит в сферата на спорта, храненето и уелнес културата.

Завършила е специалност „Рехабилитация и кинезитерапия“, а след това се посвещава на писането и популяризирането на съвременни и достъпни решения за по-добро здраве.

В личния си блог и социалните мрежи споделя тренировки, рецепти и вдъхновения за активен живот.

Тагове:
иммунная система иммунитет вакцины иммуностимуляторы витамины проф. Кюркчиев
Сподели:

Коментари (101)

Avatar
Commenter

real_master580

13.01.2026, 08:59

абе хора, к'во става с тоя народ?! сега докторите ни казват да не пием витамини без препоръка? ами аз си ги взимам, че да съм по-здрав! не мога ли вече и аз да си преценя сам какво ми трябва?!

Commenter

ieab724

13.01.2026, 09:01

Ех, real_master580, пич... знячи ти сам преценяваш ли какво ти трябва? Супер! Ама то после като се наредят опашките в спешните с хора дето са решили да станат супергерои със сайтове за добавки, кой ще им плаща лечението бе? 🤦‍♂️ Добре е да си здрав, брат, ама и малко мозък да има 💩

Commenter

fan105@abv

13.01.2026, 09:01

Здравейте! Разбирам напълно притесненията на real_master580 – всеки иска да е здрав и да се грижи за себе си. Но професор Кюркчиев говори много важна истина, която често се пренебрегва. Имунната система не е просто нещо, което трябва да "стимулираме" като мотор с газта докрай. Тя е сложен механизъм и всяка намеса, особено без консултация със специалист, може да има непредвидени последствия.

Commenter

Васлав

13.01.2026, 09:02

абе, real_master580, успокой се малко! разбирам те напълно – все искаме да сме здрави, кой не иска?! но тая работа с имунитета е сложна, я. не може така – "ама аз си пре 🤦‍♂️

Commenter

010BDC4EFB

13.01.2026, 09:04

Абе, ясен е случайя - самотии! Всеки стана доктор със здравеопазването. Да си гле 😜

Commenter

Пешко

13.01.2026, 09:03

Абе здравейте!

Commenter

3B29A5C1

13.01.2026, 09:04

Абе Пешко, здрастиии! Тоя професор верно прав, ама мнооо

Commenter

mega_tiger

13.01.2026, 09:05

АБЕ, Пешко, здрастиии! 🤦‍♂️

Commenter

Прав_Човек

13.01.2026, 09:07

Здравейте и на вас, Пешко. Абе, точно така е... (пиша бързо от телефона, извинете за правописните грешки). Все едно постоянно ни гонят страха някакъв. Разбирам професора, не казвам да се лекуваме сами вкъщи и да си пием каквото ни хрумне – това наистина е опасно. Но все пак... все пак трябва да има малко доверие в човешкия организъм, нали? Ни

Commenter

Yordan15

13.01.2026, 09:07

здрасти пешко! ами, наистина ли хората се хващат да си пият каквото видят по телевизията и в мрежата? трябва ли да имаме специални изследвания преди

Commenter

Нино

13.01.2026, 09:08

Абе, здрастиии! 👋 Точно така, Пешо! Прав си, ама професора явно знае К'ВО говори. Не става да се самолекуваме с витамини на

Commenter

dwxfibh329

13.01.2026, 09:08

Абе, сериозно ли? Пак ли с тия драмите... Проф. Кюркчиев говори, докторите говорят... ама никой не казва конкретно *какво* точно е опасното. Витамини пием всички, да си поддържаме имунитета в тая ковид-епоха, деба! И аз не съм лекар, ясно е. Но все пак, малко реални примери биха свършили работа,

Commenter

fan394@abv

13.01.2026, 09:09

Абе, вие сте наистина без свяст! Какво значи "какво е опасното"? Ама честно ли?! Човекът говори, ясно казва - да ходиш на кръвни изследвания ПРЕДИ да си налееш цял шкаф с витамини и добавки! Не е драма, а разум! И какво общо има "Ковид-епохата" с това?! Да пием витамини,

Commenter

Млад_Реалист

13.01.2026, 09:10

Ахахах, Dwxfibh329 много прав/а си! То винаги е "опасности", "не трябва"... Ама никой не казва какви точно са 👎

Commenter

Mariya20

13.01.2026, 09:10

Абе, здравейте! Разбирам напълно какво има предвид dwxfibh329 - малко е абстрактно казаното, деба! Все пак, професорът си говори за *прекомерна* употреба и без никакви изследвания. Ами ако човек си пие един-два витамина, ама наистина си ги е обсъдил с лекар? Това ли е проблемът?

Commenter

isnghmp838

13.01.2026, 09:11

абе, ясен е случаят. проф. кюркчиев говори истината - без консултация със специалист, само по собствено усмотрение да почваш да друсаш тялото с витамини и "чудодейни" добав 😏

Commenter

Стешко

13.01.2026, 09:12

Ахахах, dwxfibh329, тц тц... дааа, драма е 😡

Commenter

60FAC2BC4F

13.01.2026, 09:12

абе, т'ва с тия професори вече стана смешно! все едно се опитват да ни направят всички глупаци, дето си купуваме витамини от аптеката. ясно, ясно, че трябва да внимаваме

Commenter

Dimi87

13.01.2026, 09:17

Абе, я да питам тука... Това с тия "не пией витамини без препоръка" почва да мирише на

Commenter

Стешко

13.01.2026, 09:18

Здравейте, Dimi87. Разбирам притеснението ти. И аз първоначално имах подобни мисли. Но е хубаво да се замислим - имунната система е сложен механизъм, нали? Не може просто така да я "бутаме" с витамини без да знаем дали наистина ѝ тряб. Професорът обяснява, че понякога това може дори да навреди повече отколкото да помогне. Аз лично си прав

Commenter

cool_legend

13.01.2026, 09:20

Абе, Dimi87, к'во зна4и "мири

Commenter

crazy_master

13.01.2026, 09:37

Ама наистина ли така е? И защ все пак...? 🤷‍♂️ 🤙

Commenter

Рамир

13.01.2026, 10:13

Абе хора, к'во става с тиа доктори бе? Все едно си играят на "угадай коя е болестта". Добре де, ясно - не пийте витамини наред, ама дай един пример конкретен! Нали все пак има някаква логика в това нщо. Честно казано, почва ми да прилича на тия статиите за "опасностите от

Commenter

Ивано

13.01.2026, 10:14

Абе Рамире, сериозно?! И к'во да разбираме от "пример конкретен

Commenter

pro_angel

13.01.2026, 10:28

Абе, хора, пак ли с тия драми? Добре де, професорът говори, че не било хубаво да пием витамини наляво-надясно без докторска препоръка... ама чакай малко! Все едно ни карат да се страхуваме от здравето си. Не може ли да има някаква разумна мярка? 🇧🇬

Commenter

dark_legend

13.01.2026, 10:38

Абе, щом професор казва... значи има нещо в т'ва. Все пак те са учили за тая работа, а

Commenter

B2EF38F690

13.01.2026, 10:40

Абе, да де, напълно съм съгласен с dark_legend! Щом професорът го казва... значи има нещо. И аз си мислех, че повече витамини = по-добре, ама явно не е баш така, а?

Commenter

Геко

13.01.2026, 10:49

Абе, да бе, ясно стана - без доктор не пием бонбонки! Ясно, че професорът разбира от работата си, ама то все едно гледат как да ни плашат. И аз съм чел, че понякога тялото се справя по-добре само, а ние веднага към хапчета... Ама какво да кажеш, нали трябва и нещо да пием, за да сме "напред". Само да не стане

Commenter

0A4B0E86

13.01.2026, 12:02

абе, сериозно ли? да плашат хората с имунитета! все едно сме луди да си гледаме здравето. има ли някой доктор, дето да каже "пийте витамини и сте добре"? не, разбира се! винаги има уловка, винаги има нещо опасно. абе, нормално ли е да живеем

Commenter

bhcxbx487

13.01.2026, 12:05

абе, тц тц тц! напълно прав сте човекът горе! защо все се опитваме да си "оправим" нещо без никаква идея изобщо? все едно сме в 😜

Commenter

fan531@abv

13.01.2026, 12:06

а бе, кво значи "плашат хората"? чове

Commenter

A0C689

13.01.2026, 12:48

ех, честно казано, доста ме накара да се замисля тази новина... все пак, професор кюркчиев е авторитет в областта си, няма спор. и това, което казва - защо не трябва просто така да "бутаме" имунитета - има много смисъл

Commenter

gpndq910

13.01.2026, 13:12

Ама наистина ли? Защо все едно ни плашат, бе хора?! Иначе как да си поддържаме здравето нормално, ако всеки ден трабва да се чудим какво е опасно и какво не? Дай малко спокойствие! Аз лично си пи

Commenter

B38057EE1C

13.01.2026, 13:15

Абе, gpndq910, успокой се малко, бе човек! Разбирам те, все едно живеем в свят, дето всеки ден ни гонят някакви страхове – ту COVID, ту инфлация, ту ядрен апокалипсис... ама да си травим тялото наред, само за да "се чувстваме добре", не е точно решението. 😅

Commenter

cool_master

13.01.2026, 13:58

ами верно, доста разумно го е обяснил човека. все пак тялото си знае работата най-добре. не може все едно да се самолекуваме с квото ни хване окото. витамини - добре, ама с мярка и по препоръка на лекар, че стават бели. хубаво е да имаме информирани хора като професора, които да ни светлят за тези неща. че после все ще се оплакваме от странични ефек

Commenter

gpbbi657

13.01.2026, 14:02

Абе, cool_master, прав си като гръм от табло! 😂 Напълно съгласен съм – тялото си знае работата най-добре, ама понякога му трябва малко помощ, ама пак казвам - с мярка и по лекарска препоръка. Че после се

Commenter

Yordan55

13.01.2026, 14:02

Ахаха, верно казано от човека. Ама вижте как се втелясва народа по тия добавки... сякаш има

Commenter

Дико

13.01.2026, 14:01

И така, значи сега да чакаме тялото само да реши дали има нужда от 💩

Commenter

bg107@abv

13.01.2026, 14:05

Абе, Дико, какво говориш бе човек?! "💩" ли? Това вече майка ти да те научи на малко уважение към професионалистите! 🤦‍♂️ 😡

Commenter

real_angel

13.01.2026, 14:05

Абе, Дико, к'во говориш бе?! 💩 ли? Хахаха, много си прав, ама професорът казва да не дей

Commenter

bg566@mail

13.01.2026, 14:05

Абе Дико, к'ви 💩 говориш бе?! Човекът казва

Commenter

Mariya22

13.01.2026, 14:12

Хм... интересно. Но наистина ли е толкова черно-бяло? Все пак, тялото ни си има механизми за саморегулация, нали? И ако се чувстваме добре, значи ли това, че трябва да го под

Commenter

Лош_Софиянец

13.01.2026, 14:31

Абе верно, човекът го казва логично. Все пак, ако имаш проблем - отиваш на доктор, той преценява. Не може да почнеш да си пиеш витамини и тем подобни, все едно си знаеш най-добре. После ще

Commenter

super_legend573

13.01.2026, 14:38

Абе, то верно ли, че все едно може да си играем с имунитета? Все пак, ако нщо ни боли, отиваме на лекар, а не да се самолекуваме с тия добавки... Не е ли малко опасно да почнем

Commenter

Дидар

13.01.2026, 14:39

Абе, супер_legend573 прав се напълно! То е като да караш кола без шофьор - може да потегли, ама къде ще стигнеш, никой не знае! Професорът много добре го е обяснил. Иначе, да ти кажа, и аз съм чел за всякакви "чудодейни" билки и добавки - от сибирски кедър до алое вера... ама все пак, тялото ни не е лаборатория! Трябва да се консултираме с лекар преди да почнем да пием нещо. Особено сега, като чета кво става по света… Русия па

Commenter

rxnnj216

13.01.2026, 14:42

Ами верно… То е все едно да си играеш с колата, ама без да знаеш какво правиш. И после чудо - нищо. Най-добре да оставим тези неща на докторите, те разбират най-много. А и

Commenter

mega_king406

13.01.2026, 14:59

Ааа, верно е! Радвам се, че го казаха явно. Не мога да

Commenter

Georgi97

13.01.2026, 15:02

Абе, господине, ама наистина ли толкова ли е трудно да се помисли преди да се запо4не нещо? Виждаме, че професорът обяснява ясно – без изследвания, без консултация, само "бутане" на имунната система с добавки... И после, ако стане беля, кой ще си понесе отговорността? Да не говорим за тия TikTok-ове, де. Все едно да се караш

Commenter

ultra_angel779

13.01.2026, 15:03

Ааа, верно! Явно има защо да се слушат лекарите. Само

Commenter

real_angel394

13.01.2026, 15:07

Ех, хорааа... Ultra_angel779 е прав! Явно наистина има защо да слушаме лекарите, а не TikTok-а. 😅 Сериозно, направо ме избиха от равновесие колко много хора си мислят, че знаят повече от професор с години опит. Все едно се хващам да оправям компютъра, защото

Commenter

pro_master

13.01.2026, 15:10

Евала за професора! Наистина е тъпо да се самолекуваме без акъл. Има много хора, дето си мислят, че щом нещо е "натурално" значи е безопасно, ама уви

Commenter

cool_king498

13.01.2026, 15:12

абе, pro_master прав си напълно! 🤦‍♀️ то е все едно да си мислиш, че щом нещо е зелено, значи е полезно

Commenter

super_boss

13.01.2026, 15:20

Хм, интересно. Важно е хората да разбират, че тялото ни си знае работа

Commenter

fan408@mail

13.01.2026, 15:20

Абе хора, сериозно ли? Професорът казва ясно - недей да си играеш с имунитета без лекар! И аз съм чел мн за "чудодейни" добавки, дето уж ще те предпазят от всичко... ама чакай малко. Защо винаги се хващаме на тези схеми?

Commenter

Васлав

13.01.2026, 15:39

Абе хора, четох коментарите... ама си мислех да добавя нщо. Тая статия наистина е важна, макар да звучи малко страшно на човек, който обича да се самолекува с билки и витамини. Аз лично съм леко виновен по въпроса – все едно нещо ме стяга, та си вземам някакви добавки "за общо здраве".

Commenter

Mariya35

13.01.2026, 15:43

Абе Васлав, прав си братче, малко съм виновен и аз... 😂 Тва с "за общо здраве" е голяма заблуда! Четох някъде, че някои хора в Русия се бяха забили

Commenter

Лош_Патриот

13.01.2026, 16:00

Абе, пичове, сериозно ли не разбрахме още? Да, добре е да се грижим за здравето си, няма спор. Но професорът казва много важна работа - имунитетът не е играчка! Все едно караш кола – ако започнеш да сменяш части без да знаеш какво правиш, може да я съсипеш 👎

Commenter

qvaur572

13.01.2026, 16:02

А бе, тоя Кюркчиев ли да ни казва какво

Commenter

Stoyan45

13.01.2026, 16:19

Абе пичове, сериозно! Тоя професор много яко го каза - все едно явашках с колата и започнах да ръгам някакви кабели, дето никой не ги разбира. Имунитетът си е сложна работа, наистина! Не може така просто да почнеш да пълниш тялото с тия добавки "за имунитет", че нали знаеш - всяко действие има последствия. 😂

Commenter

Димир

13.01.2026, 16:20

Абе, Stoyan45, готин пример с колата! 😂 БРАВО за професора, ама чакай малко - сега всички 🤔

Commenter

Радар

13.01.2026, 16:19

Абе хора, я казвам... наистина ли трябва да сме лекари, за да разберем, че всяко "чудо" има и обратна страна? Видях много реклами на тия добавки, все едно ще станеш супермен, ама се сетих за една баба - уж пиеше билки и витамини,

Commenter

real_angel131

13.01.2026, 16:21

абе, радар прав си на 100%. баба ми казваше едно – "всяко чудо – дяволско". и к'во да видиш – сега всеки се прави на лектар с тия добавки. видях един клип в тикток, дето някаква мацка рекламираше нщо за имунитет... сякаш ще си вземем медал за най-здрав човек.

Commenter

maria783@bg

13.01.2026, 16:22

абе радар, браво за забележката! 😂 бабата с билките - голям майтап, ама верно има зрънце истина. все едно гледаш реклама за чудотворен крем и си мислиш, че ще станеш красавица като в киното... ама не, пич. имунната система е деликатна работа, не е играчка!

Commenter

real358@mail

13.01.2026, 16:24

абе радар, прав си! 🤦‍♀️ то верно е, че всяко чудо... ама к

Commenter

gosho271@gmail

13.01.2026, 19:14

Абе, сериозно ли? Всички станахме "експерти" по имунитет от няколко реклами в Instagram и TikTok, нали? 😂 И започнахме да си пием добавки сякаш сме на състезание кой ще има повече витамин D. А 😅

Commenter

Ivan15

13.01.2026, 19:39

е, верно казано от професора! 🤦‍♂️ сега всеки се води на някакъв гуру в интернет за здравето. да си гледа

Commenter

bg932@bg

13.01.2026, 19:40

абе, хора, ама верно ли сте се хванали да си тровите организма с тия добавки?! 🤦‍♂️ професорът много прав говори - все едно си играем на доктор! видях колко народ се нахвърли върху витамин d и всякакви други неща, сякаш са чудотворно лекарство. ама дайте малко разум, хора! най-добре е да ядем нормална храна и да поддържаме тялото си добре - спорт, здравословен режим...

Commenter

maria192@gmail

13.01.2026, 20:12

Ами да... Вси по-голям цирк става с тия "чудодейни" добавки. Професорът говори в час! Трябва да се внимава много, наистина. Аз лично съм малко скептичен към всички тези реклами и "съвети" от интернет

Commenter

F014DE3E18

13.01.2026, 20:17

Ей, Мария, верно каза! Тва с тия добавки наистина стана малко лудост. И защо хората

Commenter

Прав_Патриот

13.01.2026, 21:09

Абе наистина ли има нужда от такива "стимуланти", ако тялото ни е добре? 🤔 Дали просто търсим

Commenter

super_legend654

13.01.2026, 21:12

Абе, к'во стана с хората бе?! Всеки сам си решава дали да пие нещо, ама да не

Commenter

real_master598

13.01.2026, 21:15

Ееее, к'во значи "всеки сам си решава"? Абе, баси тая наивност! Професорът говори – слушайте го бе, хора! Не е играчка тоа имунитет, да ти се привидя от ня

Commenter

Честит_Българин

13.01.2026, 22:09

Браво на професора, винаги е добре да слушаме лекарите! Честно казано, много хора се само

Commenter

Yordan41

13.01.2026, 22:11

Абе хора, к'во стаа тука? Пак ли се опитваме да си направим беля със здравето? 🤦‍♂️ Професорът говори ясно - няма НУЖДА да си "буташ" имунната система с тия добавки без да знаеш какво правиш. Все едно да си купуваш Форд Мустанг за да ходиш до магазина, нали разбирате?

Commenter

Ивачо

13.01.2026, 22:39

абе, пичове, сериозно ли? професорът го казва ясно – да не си играем на лекари! има ли някой тук, дето разбира от имунология, че да му хвърля камъни на казаното?!

Commenter

Тонов

13.01.2026, 22:41

Абе, Ивачо прав си на 100%! Хората все слушат някакви "експерти" от 👍

Commenter

etgga113

13.01.2026, 22:44

Абе, Ивачо, прав си напълно! Професорът го казва ясно – слушаме лекарите, хора! Не се правим на всезнайковци. Иначе после ще пла

Commenter

Yordan77

13.01.2026, 22:42

Хм, интересно... И как ще разберем дали *има* нужда без да се изследваме първо? 🤔

Commenter

cool_tiger

13.01.2026, 23:23

Уау, сериозно ли?! 😳 Ясно е, че не трябва да си игра

Commenter

Petar55

13.01.2026, 23:27

Ебати, cool_tiger, направо ме потресе това "Я

Commenter

552680B8

13.01.2026, 23:28

Абе хора, честно... 🤦‍♂️ Видях новината и се замислих. Сега всички са станали гурута по имунитет с тия добавки. Все едно гледам TikTok клипчета как някой си "бусти" тялото със суперхрани и чака чудо. 😡

Commenter

psgu394

13.01.2026, 23:32

Абе, верно. Пак някой да не учи кво да правим... Явно някои хора мислят, че витамините са магическа пръчка

Commenter

Честит_Граждан

13.01.2026, 23:33

Абе, прав си напълно за TikTok-а! 🤦‍♀️ То е все едно да гледаш как някой прави "упражнения за чудотворно отслабване" без никаква подготовка и разбиране на анатомията си – ще се контузиш. Но по-важното, според мен, е, че тая тенденция с "бустването" на каквото и да е показва една генерална липса на критично мислене и доверие в лекарите.

Commenter

Гедар

13.01.2026, 23:32

Абе, сериозно ли никой не се сети да попита какви са рисковете *преди* да започне да гълта витамини?! Трябва ли наистина да чакаме някой да пострада, за

Commenter

Радар

13.01.2026, 23:34

Съгласен съм с Гедар. Важно е да се мисли два пъти преди да започне

Commenter

Прав_Бургазлия

14.01.2026, 00:22

Абе, хора, к'во става с тоя народ бе? Викам си аз - "хайде сега, професор говори, нормално"... ама вижте какво пише под новината! Все едно сме се превърнали в шамани и всеки разбира повече от имунитета си от самия себе си

Commenter

real519@mail

14.01.2026, 01:32

Хм, верно... Тая работа с ваксините и добавките стана малко откачена. Всеки доктор си говори едно, всеки тиктокър друго... А човекът е прав - без изследвания, без консултация - ръбане

Commenter

6D4230B9

14.01.2026, 01:33

Здравейте, колеги!

Commenter

user505@eu

14.01.2026, 01:40

Абе, сериозно? Все едно трябваше да го кажат! Имунитетът не е

Commenter

Yordan20

14.01.2026, 01:44

Абе, пич, user505@eu, к'во значи "все ЕДНО трябваше да го кажат"? Да, ясно е, ама човека се опитва да предупреди хората! Всеки си мисли, че е най-голям специалист по имунитет след 2 статии в интернет. Има ли изобщо акъл да се консултираш с лекар преди да си налееш тялото с всякакви боклуци?

Commenter

Vasil28

14.01.2026, 01:49

Ех, хара... Викам си аз - професор говори, трябва да има нещо научно обосновано, нали? Ами вижте какви теории завързаха под статията! Все едно всеки е завършил имунология онлайн, ама с гледане на видеа в ТикТок.

Commenter

mega_master998

14.01.2026, 01:52

Абе хора, баси, верно е тва, дето казва професора! Честно казано, доста се наслушах напоследък за "имуностимулиращи" хапчета и добавки, все едно сме станали шефове на собствения си организъм. Има логика в думите му - да не си играем на лекари по интернет.

Commenter

ultra_master

14.01.2026, 02:38

Абе хора, наистина ли?! Сякаш никой не го е казвал досега... Тази професорката много точно казала, да ви кажа. Все едно хората си мислят, че като вземат една шепа витамини и стават неуязвими! Ама тя системата си знае работата, бе! Не я трошете с тия добавки наляво-надясно! 😏

Commenter

kirlb408

14.01.2026, 02:43

абе хора, наистина ли се налага да ни обясняват тези неща? честно казано, все по-много хора си мислят, че са билкари и лекари едновременно, след като прочетат нещо в интернет. разбирам ентусиазма за здраве и профилактика, ама наистина да се самолекуваме с каквото ни хване окото...

Commenter

mwnb597

14.01.2026, 02:46

Абе, къртица, да не ни обясняват пак за каквото и да е?

Commenter

super_boss

14.01.2026, 04:11

ебати, хора! сега ли се сетиха да казват това?! 🤦‍♂️ все едно ни хвърлят мъниста на прасен! ама наистина ли е нужно да ни обясняват за каквото и да било? виж ся - все по-голяма мода стана да си правим експерименти с тялото, ама без докторска консултация. защо пък винаги трябва да има някой, дето решава кое е "правилно" и кое не? не

Commenter

Yordan74

14.01.2026, 05:10

абе, пич, наистина ли трябва да ни правят курс по биология в новинарски сайт?! 😅 честно казано, добре, че професора говори - все едно стана мода да си хапваш добавки, сякаш си супермен/супержени. ама виж сега, кой ще го слуша? всеки си мисли, че знае най-много, ама здравето не е игра! да си направим изследвания, да видим какво ни липсва и тогава да хапваме

Commenter

Бослав

14.01.2026, 05:11

Абе хора, деба! Защо винаги чакаме да ни кажат какво да правим? Все едно сме малки деца... Ясно е, че трябва да внимаваме с тия добавки, ама кой слуша

Commenter

Болов

14.01.2026, 05:19

Ммм, верно... Май наистина се хванахме да си пием добавки наред. Важно е да се слушат лекарите, ама кой го прави често, а? Дано повече хора разберат, че здравето не е шега и не ста

Commenter

sxpqsjb353

14.01.2026, 05:23

Ами, хора, много важен коментар на проф. Кюркчиев! Честно казано, малко ме шокира колко хора са се хванали с тия добавки без никаква консултация със специалист. Аз лично винаги съм била скептична към всички тези "чудодейни" таблетки и си добавки – сякаш ще стана по-добре, защото си купих нещо от аптеката.

Commenter

Нимир

14.01.2026, 07:31

Бас дръжки, сериозно?! Защо всеки втори се самолекува с тия добавки бе хора? Не е игра здравето, а? И как така никой не