Лайфстайл
Новини и статии за мода, храна, лични истории и съвременен начин на живот.
Иновативна технология подобрява точността на фитнес проследяване
Ново изследване разкрива, че комбинирането на биопроводимост и инерциални (IMU) сензори значително повишава точността при разпознаване на фитнес упражнения. Резултатите показват, че системата с двата сензора постига впечатляващи 89,57% точност, което предлага нови възможности за по-персонализирани и ефективни фитнес устройства и приложения.
Граждани и духовници настояват за въвеждане на нов предмет „Добродетели и религия" в училищата
Хиляди родители, ученици и представители на Българската православна църква се събраха на 16 юни 2025 г. в София, за да поискат включването на изборен учебен предмет „Добродетели и религия" в основното и средното образование. Инициативата включва подписка с над 20 000 подписа и шествие, организирани от граждански и религиозни организации.
Патриархът благослови мащабно православно шествие в София за семейството и вярата
Българският патриарх Даниил и Св. Синод на БПЦ благословиха и подкрепиха организирано от православни организации „Велико семейно шествие" в София. Събитието включваше тържествен водосвет и шествие с хиляди участници, което отстояваше традиционните ценности и семейството.
Мобилните фитнес приложения крият сериозни рискове за поверителността на данните
Ново научно изследване разкрива множество уязвимости в популярни Android фитнес приложения, включително неадекватно криптиране, прекомерна комуникация с трети страни и потенциал за кражба на лични данни. Авторите призовават за по-строг контрол и спазване на съвременните стандарти за сигурност, за да се възстанови доверието на потребителите.
Рижавото коте Део чака своя дом и любящи стопани
Део е рижав котарак, роден на 13 май 2023 г., който се нуждае от постоянен дом и грижи. Той е изключително общителен и гальовен, обичащ да се топли на слънце. Део е на разположение за осиновяване чрез фондация Animal Hope.
Силово упражнение за квадрицепси: Напади с дъмбели
Нападите с дъмбели са многосуставно силово упражнение, насочено към квадрицепсите. Те изискват добро равновесие и правилна техника, за да се избегне нараняване на коленете. Упражнението може да бъде изпълнявано от начинаещи, като се следват конкретните препоръки за изпълнение.
Ефективно упражнение за стягане на корема: Повдигане на краката от лег
Това упражнение, известно като "Повдигане на краката от лег", се фокусира върху укрепването на коремните мускули. То е подходящо за начинаещи и може да се изпълнява без допълнително оборудване.
Антеа – Любовта, която се разгръща бавно, но сигурно
Антеа е кучето, което търси своя нов дом. Въпреки че любовта между човек и куче не винаги е от пръв поглед, тя може да се развие и укрепне с времето, превръщайки се в истинска връзка.
Ключови съвети за безопасно и ефективно изпълнение на лег преса
Експертите предлагат конкретни насоки за правилна техника при лег преса, включително стабилен хват, контролирано движение, пълна амплитуда и стабилно тяло. Тези препоръки помагат да се избегнат често срещани грешки и да се постигне максимална ефективност на упражнението.
Котаракът Крис, спасен от улицата, търси своя нов дом и семейство
Котаракът Крис беше открит в Созопол, блуждаещ объркан сред оживеното движение. Той е домашно коте, което се нуждае от грижи и любящо семейство. Крис е общителен, игрив и адаптивен към други домашни любимци, но се нуждае от постоянно внимание, за да не попадне отново в опасност.
Поморие посреща Празника на Св. Богородица с богата музикална програма
Православната църква чества днес празника Св. Богородица – Достойно есть. В Поморие събитието е отбелязано с тържествена литургия и откриването на XXI Международен фестивал на православната музика, който ще продължи до края на деня.
Оптималното време за тренировки – от ранни часове до късна вечер
Изборът на най-подходящото време за физическа активност зависи от индивидуалните цели и предпочитания на всеки човек. Сутрешните, следобедните и вечерните тренировки имат различни ползи, като например за изграждане на мускулна маса най-ефективен е периодът между 14:00 и 20:00 часа.
Котаракът Нуся търси свой дом, за да зарадва нови стопани
Нуся е котарак, роден на 22 април 2025 г., който активно търси дом, където да може да играе, мърка и да направи хората щастливи. Той моли за помощ, за да бъде споделен и да достигне до колкото се може повече добри хора, готови да го приютят.
Община Бургас разширява стажантската програма за студенти по педагогика през лятото
Община Бургас продължава да предлага платен стаж в детските градини на студенти по педагогика през летните месеци. Програмата, стартирала през 2022 г., цели да осигури непрекъсната работа на детските заведения и да даде възможност на бъдещите учители да натрупат ценен практически опит.
Варненска фондация осинови бездомно коте с надежда за ново начало
Фондация "Анимал Хоуп" във Варна поема грижата за 7-месечно коте на име Жани, което е обезпаразитено и готово за осиновяване. Организацията призовава желаещите да се свържат с тях, за да намерят дом за Жани и да й дадат шанс за ново начало.