Лайфстайл
Любительський спорт як терапія: біг, велосипед, йога та гори для психологічного виживання
Все більше людей виходять бігати, кататися на велосипеді, займатися йогою або ходити в гори не за медалями, а щоб не "перегоріти". Чому аматорський спорт перетворюється на особисту терапію і що він реально дає психіці?