Йога под открито небе: Летен бум на wellness практики в България 2025

31.07.2025 | Здраве и фитнес

Градските паркове и плажове се превръщат в популярни места за йога занимания, като броят на практикуващите нараства с впечатляващите 30% спрямо предходни сезони.

Снимка от Mayordeeliteman, Wikimedia Commons, под CC BY-SA 4.0

Летен сезон 2025 бележи значителен ръст на алтернативните фитнес практики сред българските градове. Йога заниманията на открито придобиват изключителна популярност в метрополисите София, Пловдив и Варна.

Местни спортни експерти и професионални инструктори документират безпрецедентен интерес към outdoor wellness дейности. Статистиката показва категоричен ръст от над 30% на участниците в сравнение с предходни годишни периоди.

Основните фактори за този тренд са комплексни - подобряване на физическото и психическото здраве, възможността за практикуване сред природата и достъпът до естествена слънчева светлина. Специалистите подчертават ключовите ползи: подобрено дишане, редуциране на стреса и задълбочаване на връзката с природния свят.

Допълнителен стимул за новите ентусиасти са безплатните въвеждащи сесии, които йога клубовете предлагат като атрактивна възможност за първоначално запознаване с практиката.