PulseDay: Бігай заради ритму свого серця - Біг заради здоров'я та обізнаності про серцеві аритмії

01.03.2026 | Здоров’я та фітнес

Професійні спортсмени та аматори взяли участь у забігу PulseDay в Софії, присвяченому Всесвітньому дню пульсу. Ініціатива має на меті підвищити обізнаність про серцеві аритмії та заохочувати фізичну активність як профілактику. У програмі були забіги, заходи для дітей та освітні зони.

Снимка от SPARKY358, Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

Професійні спортсмени та любителі взяли участь у забігу, присвяченому Всесвітньому дню пульсу – 1 березня, у Південному парку в Софії. Ініціатива „PulseDay: Бігай заради ритму свого серця“ організована Класовою асоціацією кардіостимуляції та електрофізіології в Болгарії (ССКЕБ) у партнерстві з Товариством кардіологів Болгарії.

Дата 1 березня обрана невипадково, тому що один з кожних трьох у своєму житті розвиває фібриляцію передсердь – одну з найбільш поширених аритмій у людей. З сьогоднішньою ініціативою ми хочемо підвищити обізнаність людей щодо серцевих аритмій, тому що вони часто починаються безсимптомно, але їх ускладнення можуть бути фатальними, сказав для БТА д-р Красимир Джинсов, голова ССКЕБ та директор Національної кардіологічної лікарні.

Інші цілі, які ми ставимо перед собою, - навчити людей вимірювати свій пульс, а також пропагувати рух, який є безкоштовним і є найкращою профілактикою серцево-судинних захворювань, додав Джинсов. Він зазначив, що в ініціативі зареєструвалося понад 200 учасників різного віку, і додав, що захід підходить як для професіоналів, так і для любителів.

Марафон проводиться, щоб показати, наскільки важлива фізична активність, тому що це допомагає серцю бути в кращому ритмі, відзначив проф. Василь Трайков з Товариства кардіологів Болгарії та член правління ССКЕБ. Підготовлені нагороди для переможців, а також демонстрація автоматичного дефібрилятора, з якою люди дізнаються, як вони можуть врятувати життя, пояснив Трайков.

В рамках ініціативи відбувся забіг на дистанції 5 км та 10 кілометрів. До програми також були включені спеціальні заходи для дітей, а також освітні зони.