Протеиновата революция: Звездите диктуват нов хранителен тренд

22.07.2025 | Здраве и фитнес

Холивудската фитнес сцена преживява метаморфоза с навлизането на протеинови продукти, които предизвикват експертни дискусии относно здравословното им консумиране и потенциални рискове.

Снимка от ERJPSET, Wikimedia Commons, под CC BY-SA 3.0

Британското издание Daily Telegraph разкрива мащабна трансформация в хранителните навици на знаменитостите, свързана с експанзията на протеинови продукти. На 22 юли 2025 година медията документира безпрецедентен интерес към белтъчни хранителни решения, които надхвърлят традиционните фитнес граници.

Социалните платформи и инфлуенсъри катализират небивал маркетингов натиск около иновативни протеинови артикули – от нестандартен попкорн до специализирани порижи. Потребителите масово проявяват интерес към продукти, обещаващи бързо възстановяване и оптимална физическа кондиция.

Водещи нутриционисти като Брук Кели предупреждават за потенциални рискове при неконтролирана консумация. Експертът подчертава, че средностатистическият индивид се нуждае от 1,2–1,6 грама протеин на килограм телесна маса, което изисква прецизен индивидуален подход.

Пазарната тенденция притежава сериозен потенциал, но специалистите настояват за внимателен подбор, съобразен с персонални здравословни характеристики, особено при хора с хронични заболявания или активно спортуващи.