Най-популярното ястие на 2025: как баницата стана кулинарен символ на България

29.01.2026 | Готвене

През 2025 г. баницата се открои като най-разпознаваемото българско ястие – и в световните класации, и в мнението на експерти. Какво казват те и как да я приготвим у дома?

Снимка от borzo, Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Ако 2025 г. имаше вкус, за България той вероятно щеше да бъде на прясно изпечена баница. Емблематичното ястие, познато от кварталните закусвални до празничните семейни трапези, се утвърди като най-често споменаваното и търсено българско ястие през годината – и от местни, и от чужденци, които откриват българската кухня.

Баницата все по-често се посочва като своеобразна "визитна картичка" на България – проста като продукти, но много богата като вкус и асоциации. Кулинарни експерти отбелязват, че тя съчетава три елемента, които рядко вървят заедно: ежедневна достъпност, празничен заряд и силна емоционална стойност. За едни тя е "вкусът на неделната сутрин", за други – на Нова година с късмети, а за трети – първото нещо, което дават да опита на чуждестранни гости.

Защо именно баницата? Мненията на експертите

Шеф-готвачи и кулинарни блогъри често описват баницата като "най-краткия път" към българската кухня. Нужни са няколко основни продукта – кори, сирене, яйца, кисело мляко, мазнина – но резултатът е ястие с характер. То присъства както на празници, така и в най-обикновени делнични сутрини, което го прави част от ежедневния ритъм на хората.

Експерти подчертават и нещо друго – почти всяко семейство има "своя" баница. Някои предпочитат повече сирене, други – домашно точени кори, трети винаги слагат масло вместо олио. Това превръща ястието в лична история, а не просто рецепта. Затова не е изненада, че именно баницата се възприема като най-популярното ястие на 2025 г. – тя е едновременно традиция, удобство и спомен.

Рецепта за класическа българска баница

За всички, които искат да пресъздадат този "вкус на годината" у дома, ето един класически вариант – баница с готови кори, близка до това, което повечето българи разбират под "домашна баница".

Необходими продукти:

Начин на приготвяне:

  1. Натрошете сиренето в голяма купа.
  2. В отделен съд разбийте яйцата, добавете киселото мляко и содата и разбъркайте, докато млякото леко шупне.
  3. Смесете яйчено-млечната смес със сиренето, за да получите плънката.
  4. Намажете тавата с малко олио или масло.
  5. Подредете 2–3 кори на дъното, леко напръскайте с мазнина.
  6. Разпределете част от плънката, след това отново кори, мазнина, плънка – и така, докато свършат продуктите, като оставите 2 кори за отгоре.
  7. Нарежете баницата предварително на парчета и полейте с останалата мазнина.
  8. Печете в предварително загрята фурна на 180–190 градуса около 30–40 минути, докато придобие златиста коричка.
  9. След изваждане покрийте с чиста кърпа за 5–10 минути, за да омекнат леко корите.

Класическата комбинация е баница с айрян, боза или кисело мляко – вкусове, които много хора свързват с детството, училище или ранни работни утрини. Именно такива детайли правят баницата не просто популярно ястие, а част от ежедневната култура.

Баницата като кулинарен посланик

Готвачи, които представят българска кухня пред чужденци, почти винаги включват баницата сред първите три ястия, които предлагат. Тя се нарежда редом с шопска салата и мусака, но има едно предимство – свързана е директно с домашния уют и идеята "да те посрещнат у дома", а не просто в ресторант.

Не е случайно, че именно баницата най-често се снима и споделя от туристи, когато говорят за българска храна. Тя е лесна за обяснение, впечатляваща като вкус и достатъчно различна, за да остане в спомените. Така най-популярното ястие на 2025 г. се превръща и в неформален посланик на българската кухня като цяло.