През понеделник се очаква краткотрайно усилване на магнитните смущения, като се предвижда активност до Kp 4. На 30 и 31 декември геомагнитната активност ще достигне Kp 5-6, което съответства на мощна магнитна буря.
Възможни симптоми: Главоболие, умора, раздразнителност.
Препоръки:
- Избягвайте интензивни физически натоварвания и стресови ситуации.
- Контролирайте кръвното налягане.
- Избягвайте резки движения и големи физически натоварвания.
- Осигурете си достатъчно почивка.
- Хората с хронични заболявания да следят състоянието си и да се консултират с лекар.
- Пийте достатъчно вода и поддържайте здравословен режим на хранене.