Духовен учител разкрива как да управляваме стреса чрез медитация

24.07.2025 | Лайфстайл

Костянтин Драгов, последовател на индийския гуру Раві Шанкар, разказва за иновативни техники за емоционален контрол и личностно развитие, които променят живота на хората.

Снимка от Muralishankara, Wikimedia Commons, под CC BY-SA 4.0

Стресът е основният виновник за агресивното поведение при хората – това твърди Костянтин Драгов, водещ български последовател на духовния учител Шрі Шрі Раві Шанкар. В ексклузивно интервю за Българското национално радио експертът разкрива дълбоки за човешката психика и методи за нейното усъвършенстване.

Според Драгов не съществуват лоши хора, а само индивиди, попаднали под влиянието на разрушителни емоционални състояния. Неговата мисия е да разпространява знанието как бързо да се генерира позитивна енергия и да се изгради устойчивост срещу психологическото напрежение.

Международно признатият лектор споделя, че работи активно с хора, лишени от свобода, като прилага специални техники за трансформация. Резултатите са впечатляващи – над 1000 души преминали през неговите курсове съществено променят отношението си към миналото и собствените си постъпки.

Драгов разказва за собствения си път на развитие – завършил строително инженерство в престижния университет Бъркли, той получава покана за докторска степен. Десетилетие работи в САЩ, преди да се завърне в България с мисията да разпространява знанието на Раві Шанкар.

„В България хората са изключително отворени към подобни практики", категоричен е той. Методиките, които преподава, са насочени към изостряне на интуицията, изграждане на увереност и постигане на ясно възприятие за заобикалящата реалност.

Специален акцент в неговата дейност са програмите за деца. Чрез специални техники младите хора развиват интуитивни способности, което им помага да бъдат по-самоуверени и да постигат по-добри резултати в образованието.

В близките седмици Раві Шанкар ще посети България, като ще проведе поредица от семинари в различни градове. Събитието „Блаженство сред хаоса" ще се състои на 2 август в Античния театър в Пловдив, на 3 август в зала 1 на Националния дворец на културата в София и на 4 август във Варна.

Драгов вярва, че всеки човек може да постигне вътрешна хармония и емоционален баланс, стига да притежава желание и готовност да инвестира в личностното си развитие.