Болгарія сьогодні вранці перейшла на зимовий час. О 04:00 стрілки перевели на годину назад, на 03:00.

Ще в середу Болгарський інститут метрології нагадав, що годинники треба перевести в неділю, 25 жовтня.

З чого все почалося: Зміна часу: в неділю, 25 жовтня, годинники переведуть на годину назад

Організму потрібен час, щоб звикнути, сказав БНТ лікар зі медицини сну д-р Петар Чипев. За його словами, наш внутрішній годинник ще йде за часом попереднього дня. Хто скористався додатковою годиною, міг уранці відчути, що спав трохи довше.

«Усе ж такі зміни іноді забирають від кількох днів до тижня. Це залежить від стану організму», — сказав він у програмі «Денят започва».

За словами фахівця, те, як швидко людина звикне, залежить і від її режиму, і від способу життя.