България премина тази сутрин към зимно часово време. В 04.00 ч. стрелките се върнаха с 1 час назад, на 03.00 ч.

Още в сряда от Българския институт по метрология напомниха, че часовниците трябва да се преместят в неделя, 25 октомври.

Как започна всичко: Смяна на часа: часовниците се връщат с един час назад в неделя, 25 октомври

Организмът има нужда от време, за да свикне, каза пред БНТ специалистът по медицина на съня д-р Петър Чипев. Според него вътрешният ни часовник продължава да работи по времето от предишния ден. Който е използвал допълнителния час, може тази сутрин да е усетил, че е спал малко повече.

„Все пак такива промени отнемат от дни до седмица понякога, зависи от състоянието на организма“, каза той в предаването „Денят започва“.

Колко бързо ще свикне човек, зависи и от режима му, и от начина му на живот, смята специалистът.