Професійне вигорання є серйозною проблемою в Болгарії, що призводить до виснаження та втрати мотивації. Згідно з дослідженням Болгарської торгово-промислової палати (БТПП) у шести професіях з підвищеним ризиком, ця проблема загрожує конкурентоспроможності економіки.

Економічні втрати та причини:

  • Близько 300 млн. євро щорічно на лікарняні, пов'язані зі стресом і вигоранням (дані від держави та роботодавців).
  • 40% причин плинності кадрів – від професійного вигорання.
  • Понад 30% помилок, порушень та нещасних випадків на робочому місці пов'язані з хронічним стресом.

Ризикові професії:

  • Маркетинг та продажі (високі амбіції, самокритичність).
  • ІКТ-спеціалісти (висока складність завдань, перевантаженість).
  • Людські ресурси (відсутність автономії, неясність у повноваженнях).
  • Виробництво та туризм (висока відповідальність, емоційне напруження).

Що потрібно зробити?

  • Оцінка ризику для психічного здоров'я та фірмові програми управління стресом.
  • Постановка людей перед процесами, проектування роботи для зменшення перевантаження.
  • Заохочення автономії та самоконтролю, стимулювання зусиль.
  • Гнучкі режими роботи, перерви та відпустки, покращення комунікацій.
  • Корпоративні програми психічного здоров'я, інформаційні кампанії.
  • Додаткові медичні послуги, допомога від терапевтів, програми для велнес.
  • Внутрішнє волонтерство та взаємодопомога між співробітниками.

Дослідження показує, що 73% досліджених страждають від бърнауту у середній або високій мірі. Необхідна системна трансформація робочого середовища, акцент на психологічному благополуччі та переосмислення очікувань до бізнес ефективності.