Бургас: Световен ден на сърцето с безплатни прегледи и профилактика

В понеделник, 29 септември, Бургас ще застане под знака на превенцията и здравето, отбелязвайки Световния ден на сърцето с мащабна двуфазна програма. Инициативите кулминират с финала на общинската лятна кампания "Здравен час край морето" и широкодостъпна здравно-информационна акция, насочена към цялото население на морския град.

Детска инициатива на Пантеона: Учене чрез игра

Сутринта, от 10:00 до 13:30 часа, на знаковото място Пантеона ще се проведе заключителният етап на лятната инициатива, фокусирана върху подрастващите. В този финален здравен час ще участват над 120 деца от третите класове на ОУ "Антон Страшимиров".

С цел трайно усвояване на знанията, темата за здравето на сърцето ще бъде поднесена по изключително достъпен и интерактивен начин, организиран от актьорите от театрална школа "Талантино". Освен затвърждаването на правилата за първа долекарска помощ, децата ще бъдат ангажирани и с творчески дейности – те ще рисуват по представената здравна тема, ще танцуват и ще се забавляват, докато усвояват животоспасяващата материя.

Активно участие в разговорите с младежите ще вземат д-р Стамен Пишев – председател на Сдружение "Младите лекари", и д-р Диян Господинов, който е изпълнителен директор на същото сдружение. И двамата специалисти са лекари-кардиолози и ще гарантират експертното ниво на дискусиите за сърдечното здраве.

Тази заключителна част идва след успешното провеждане на инициативата през месеците април до август, в рамките на която са обхванати над 500 деца и подрастващи млади хора. По време на летните здравни часове са били разгледани разнообразни и актуални тематики, свързани както с общото здраве, така и със специфични предизвикателства като летните алергии, превенцията на водния травматизъм и първата долекарска помощ, предпазването от слънчеви изгаряния, както и профилактиката на хепатит.

Широкодостъпна кампания в Mall Galleria

Здравният ден продължава във втората си фаза, която е насочена към широката публика. От 16:00 до 18:30 часа в Mall Galleria – Бургас ще се проведе общинската здравно-информационна кампания, наречена "С любов за моето сърце!". Жителите и гостите на Бургас ще имат възможност да се възползват от безплатни прегледи и измервания.

На място ще могат да бъдат премерени основни показатели като артериалното налягане и кръвната захар. Нещо повече, чрез анализатор на телесни мазнини, посетителите ще получат подробна информация за съотношението на мазнините в тялото си, индекса на телесна маса (ИТМ) и измерените килокалории – ключови фактори за оценка на метаболитното и сърдечното здраве.

Консултации от водещи специалисти

Консултациите ще бъдат осигурени от екип висококвалифицирани специалисти, готови да отговорят на въпроси и да дадат персонални съвети. Сред лекарите-кардиолози, които ще консултират, са д-р Стамен Пишев и д-р Диян Господинов. Към тях се присъединяват д-р Диляна Стоянова – специалист ендокринолог, д-р Вержиния Георгиева – общопрактикуващ лекар (ОПЛ), и д-р Павел Минев – специалист по образна диагностика.

Експертите ще отговарят на въпроси относно профилактиката, необходимостта от промяна в начина на живот и конкретните последици, които вредните навици оказват върху нашето здраве. Особено внимание ще бъде обърнато на редукцията на телесното тегло при деца и възрастни, поставяйки я в контекста на профилактиката и лечението на затлъстяването – един от най-сериозните и широкоразпространени рискови фактори за развитието на сърдечно-съдовите заболявания.

За да бъде подходът към здравословния начин на живот комплексен, треньор и фитнес инструктор от Finesse Central Park - Fitness & Spa Club ще предоставят своите професионални препоръки и съвети. Те ще акцентират върху физическите упражнения, системната двигателна активност, ефективността на фитнес тренировките и значението на балансираното хранене за постигане на оптимално здравословно състояние.

За най-малките жители на града е предвидена арт работилница, където с помощта на специален шаблон всяко дете ще може да изработи и нарисува сърце, което да носи свое послание.

Превенцията като основен приоритет

Специалистите са единодушни, че за да бъде сърцето здраво и щастливо, е необходимо полагането на системни усилия за подобряване качеството на живот: това включва намаляване на стреса и стресовите ситуации, фундаментална промяна в хранителния режим, спорт и системна двигателна активност, както и редовна профилактика.

Общата цел на всички планирани дейности е именно превенцията на сърдечно-съдовите заболявания сред населението, с фокус върху подобряване на сърдечното здраве и качеството на живот чрез физическа активност, редуциране на напрежението, балансиран хранителен режим и постоянна профилактика.